020301_La contraction concentrique Flashcards
(10 cards)
Le muscle se contracte, se .., ses .. d’.. se ..
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a .. d’un .. corporel
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est .. à la force développée par le muscle.
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle .. du muscle. C’est une phase ..
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Méthodes de ..: grandes utilisatrices de ce régime
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Méthodes de body building: grandes utilisatrices de ce régime
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Méthodes de body building: grandes utilisatrices de ce régime car il procure un développement de l’.. musculaire.
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Méthodes de body building: grandes utilisatrices de ce régime car il procure un développement de l’hypertrophie musculaire.
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Méthodes de body building: grandes utilisatrices de ce régime car il procure un développement de l’hypertrophie musculaire.
Il produit également un développement de la .. du muscle.
Le muscle se contracte, se raccourcit, ses points d’insertion se rapprochent
Il y’a déplacement d’un segment corporel
La résistance opposée au mouvement est inférieure à la force développée par le muscle.
Rôle moteur du muscle. C’est une phase propulsive.
Méthodes de body building: grandes utilisatrices de ce régime car il procure un développement de l’hypertrophie musculaire.
Il produit également un développement de la circulation sanguine locale du muscle.
**Avantages: **
- .. des mouvements ..
- .. plus facile
- En période de ..
Avantages:
- Force, coordination SNM
- Proche des mouvements sprotifs
- Vitesse de travail
- Récupération plus facile
- En période de compétition
Avantages:
- Force, coordination SNM
- Proche des mouvements sprotifs
- Vitesse de travail
- Récupération plus facile
- En période de compétition
**Inconvénients: **
- Charges .. pour ..
Avantages:
- Force, coordination SNM
- Proche des mouvements sprotifs
- Vitesse de travail
- Récupération plus facile
- En période de compétition
Inconvénients:
- Charges lourdes pour résultat
Avantages:
- Force, coordination SNM
- Proche des mouvements sprotifs
- Vitesse de travail
- Récupération plus facile
- En période de compétition
Inconvénients:
- Charges lourdes pour résultat
- Pas d’amélioration de la composante ..
Avantages:
- Force, coordination SNM
- Proche des mouvements sprotifs
- Vitesse de travail
- Récupération plus facile
- En période de compétition
Inconvénients:
- Charges lourdes pour résultat
- Pas d’amélioration de la composante élastique
