V ou F : un homme avec un taux d’hémoglobine à 127 g/L est anémique?
F, le seuil de est de 130g/L
V ou F : l’effort physique diminue l’absorption du fer?
V
Pourquoi les cathécolamines augmente l’hémolyse du fer?
Rend la membrane plus fragile
Nommez 3 facteurs de risque de carence en fer chez les athlètes?
1- entrainement intensif sans repos
2- alimentation mal équilibré
3- diminuer l’entrainement si ferritine diminue sous 20 g/L
Quelle est la cause principale de la triade féminine?
un déficit énergétique
Selon le RED-S, à quoi serait du l’aménorrhée?
a un apport énergétique et un apport protéique insuffissant
Pourquoi un ado ne gagne pas de la masse musculaire?
le gain de masse musculaire se fait après la croissance
V ou F : une perte de protéines entraîne un perte rapide de poids?
V
Quel paramètre du corps son influencés par l’activité physique?
- TG
- HDL
- pression artérielle
- muscles squelettiques
- VO2 max
V ou F : une personne au régime qui fait de l’exercice perd autant de masse maigre que de masse grasse?
F : elle perd plus de masse grasse
V ou F : a poids égale, une personne musclé est plus fit qu’une personne grasse?
V