APSA : Activités Gymniques Flashcards Preview

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Flashcards in APSA : Activités Gymniques Deck (17):
1

(Activités gymniques)

Définition

Activités de coordination des actions motrices pour guider son corps dans des situations inhabituelles, dans la perpective de (re)production de formes techniques

2

(Activités gymniques)

Intérêts et enjeux

- Apprendre à piloter son corps, dans l’espace aérien
- Apprendre à maîtriser la prise de risque en assurant sa sécurité corporelle
- Assumer son corps, le mettre en valeur, contrôler ses émotions
- Vivre l’exercice de la responsabilité et de l’autonomie
- Exercer sa compétence à évaluer (auto évaluation, coévaluation), juger selon des critères explicités, être sensible à des valeurs esthétiques

3

(Activités gymniques)

Familles d’actions

- Rouler
- Voler, s’envoler
- Se déplacer, s’équilibrer
- Franchir
- Se renverser
- Se balancer
- Tourner autour
- S’enrouler

4

(Activités gymniques)

Problèmes fondamentaux

- Prise de risque : figures + aériennes, tournées, renversées...

- Maitrise du risque : construire un nouvel équilibre dans l’action inhabituelle

5

(Activités gymniques)

3 composantes de l’APSA

- Création : de figures libres ou imposées, enchaînes ou non, mais possédant n rythme
- Maîtrise corporelle : dans des postures inhabituelles (aériennes, manuelles ou renversées) où membres supérieurs sont sollicités + équilibre vertical remis en cause
- Préoccupation esthétique

6

(Activités gymniques)

Ressources mobilisées

- Informationnelles : mémorisation d’actions / anticipation sollicitée
- Mécaniques : maitrise d’équilibres inhabituels, coordination et dissociation/segmentation
- Énergétiques : tonicité, vitesse et contrôle de l’énergie engagé
- Affectives : perception du risque, contrôle des émotions
- Relationnelles / Cognitives : partage de règles communes d’évaluation

7

(Activités gymniques) Cycle 1

Domaine + objectif

Domaine : Agir, s’exprimer, comprendre à travers l’activité physique

Objectif : Adapter ses équilibres et ses déplacements à des environnements et des contraintes variées

8

(Activités gymniques) Cycle 1

L’élève doit être capable de :

- Coordonner ses appuis
- Réaliser, reproduire, inventer des actions inhabituelles
- Mettre en jeu et assurer son équilibre, se propulser, ...
- Se déplacer dans des environnements aménagés (poutre, ..)

9

(Activités gymniques) Cycle 1

Conditions de réussite :

- Assurer un temps et un espace d’expérimentation suffisant
- Solliciter les rééquilibrations (sécurité/risque)
- Susciter les prises de risques
- Engager le groupe dans un process d’apprentissage

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(Activités gymniques) Cycle 1

Les activités

- Découvrir différents aménagements et s’y déplacer inhabituellement : planches, trampolines, monter, descendre, escalader, franchir...

- Prendre plaisir à s’engager corporellement et découvrir ses possibles : oser s’engager seul, réaliser-reproduire-inventer des actions

- Explorer des actions variées et maîtrisées dans des espaces de contraintes nécessitant de forts déséquilibres : se suspendre, se balancer, passerelles + en hauteurs , se déplacer à quatre pattes, ...

- Construire un projet d’action en réponse à des aménagements / effet recherché : figures acrobatiques, enchaîner des actions pour montrer son exploit

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(Activités gymniques) Cycle 2

Champ d’apprentissage :

« S’exprimer devant les autres par une prestation artistique / acrobatique »

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(Activités gymniques) Cycle 2

L’élève doit être capable de :

- Accepter des situations inhabituelles de renversement, d’équilibre, de rotation
- Construire de nouveaux repères d’efficacité pour réussir des habiletés spécifiques
- Apprendre à prendre en compte le public
- Coordonner enchaîner des actions
- Se contrôler, s’entraider, se faire confiance, oser l’expression personnelle

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(Activités gymniques) Cycle 2

Les activités

- Bonds de lapins latéraux, impulsions pour franchir un banc de gauche à droite
- Tourner et boule (roulades)
- Se déplacer sur les mains un court instant
- Sauter d’un plinth et rester immobile à la réception
- Se déplacer sur une poutre et réaliser des actions simples
- Effectuer des enchaînements simples

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(Activités gymniques) Cycle 2

Attendus de fin de cycle :

- Mobiliser le pouvoir expressif du corps, en reproduisant une séquence simple d’actions apprises ou présentant une action inventée
- S’adapter à un rythme, mémoriser des pas, des figures, des éléments, des enchaînements
- Pour réaliser des actions individuelles ou collectives

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(Activités gymniques) Cycle 3

L’élève doit être capable de :

- Passer de la gêne à la concentration
- Se doter d’un contrôles du corps, d’habileté motrices
- Composer avec les autres
- Passer d’une succession d’actions à une organisation entre elles ; une prestation mémorisée et fluide

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(Activités gymniques) Cycle 3

Les activités :

- Se renverser, se déplacer : cochon pendu, pieds contre une poutre et mains au sol)
- Tourner (roulades)
- Bondir, voler (bondir comme un lapin, réaliser une chandelle après saut...)
- Assurer le rôle de juge
- Proposer des enchaînements ou des améliorations

17

(Activités gymniques) Cycle 3

Attendus de fin de cycle :

- Utiliser le pouvoir expressif du corps
- Enrichir son pouvoir d’actions
- Se représenter devant un public
- Se concentrer sur la prestation avant et pendant
- Accepter de tenter des figures ou formes réalisables, les répéter pour s’améliorer