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PPK 1057 (croissance) > Cours 10 > Flashcards

Cours 10 Flashcards

1
Q

Pourquoi en 2005 le modèle DLTA a été adopté ?

A

pour remédier à la baisse de la performance
globale des athlètes

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Q

Que signifie l’acronyme DLTA?

A

Développement à long terme de l’athlète.

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Q

Quelle organisation a adopté le modèle DLTA en 2005?

A

Sport Canada.

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4
Q

Complétez: Le DLTA vise le développement optimal des athlètes de tous les ___

A

âges.

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Q

Quels sont les quatre piliers du sport selon le DLTA?

A

Participation, Excellence, Ressources, Interaction.

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6
Q

Pourquoi le DLTA a-t-il été mis en place au Canada?

A

Pour remédier à la baisse de la performance globale des athlètes.

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7
Q

… sont de puissants moteurs de développement tant sur le plan
individuel que sociétal.

A

Le sport et l’AP

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8
Q

Quel est le premier principe du DLTA?

A

La qualité est la clé. (Chaque enfant, jeune et adulte mérite de vivre
une expérience de qualité chaque fois qu’il
participe à une activité physique ou à un sport)

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9
Q

Comment est-ce que on s’assure que la qualité est la clé?

A

✓ Mise en place de bons programmes.
✓ Dans un environnement adéquat.
✓ Dirigés par des personnes qualifiées.

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10
Q

À quoi correspond le principe de l’inclusion?

A

Supprimer les barrières à la participation.

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11
Q

Complétez: ‘Des programmes ___ sont essentiels.’

A

optimaux

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12
Q

Quel principe encourage le travail d’équipe entre les secteurs sport, santé et éducation?

A

La collaboration améliore le système sportif.

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13
Q

Quelles sont les conséquences d’un entraînement basé uniquement sur l’âge chronologique?

A

Habiletés motrices déficientes, forme physique inadéquate.

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14
Q

Quels sont les effets de programmes adultes imposés à des jeunes athlètes?

A

Découragement, sous-entraînement, programmes inadaptés.

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15
Q

DLTA = ?
DLTP = ?

A

DLTAthlète
DLTParticipation

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16
Q

Complétez: Un manque de ___ entraîne une sollicitation excessive des jeunes athlètes.

A

cohésion entre les programmes.

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17
Q

Quels sont les objectifs de la collaboration entre les systèmes ?

A

✓ Harmonisation des programmes.
✓ Collaboration entre les communautés, les
organismes sportifs et les secteurs de la
santé et de l’éducation

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18
Q

Pourquoi certains jeunes n’atteignent pas leur potentiel génétique?

A

Habiletés fondamentales mal enseignées.

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19
Q

Quel est le dernier objectif de l’entrainement ?

A

S’entrainer à gagner

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20
Q

Quel est l’objectif du sport c’est pour la vie auprès de adultes ?

A

Etre en fome pour la vie

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21
Q

Quel est l’âge recommandé pour développer la littératie physique?

A

Le plus tôt possible.

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22
Q

Complétez: ‘La prédisposition varie d’une ___ à l’autre.’

A

personne.

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23
Q

Combien de temps est nécessaire pour maîtriser un sport? (exceller)

A

Entre 8 et 12 ans.

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24
Q

Définir la littératie physique.

A

Motivation, confiance, compétence physique, connaissance et compréhension pour s’engager activement toute la vie.

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25
Quel est le rôle de la littératie physique ?
permettre a quelqu'un de prendre en charge son engagement envers l'activité physique toute sa vie
26
Quel est le rôle des plans de périodisation dans le DLTA?
Adapter l'entraînement au stade de développement.
27
Quels sont les (3) facteurs clés du sport de qualité (DLT) ?
- bons programmes - environnement sains - personnel qualifié
28
Un bon programme est ...
adapté au developpement de l'athlète
29
Un environnement sain est ...
inclusif, aceuillant, amusant et équitable
30
Quelle est l'importance des transitions dans le modèle DLTA?
Assurer une progression harmonieuse dans le sport.
31
Pourquoi la diversité des activités sportives est-elle encouragée?
Pour développer des habiletés variées et prévenir la spécialisation précoce.
32
Quel est le rôle de la recherche dans le modèle DLTA?
Fournir des preuves pour améliorer le modèle.
33
Complétez: Le développement à long terme est une approche ___.
multisectorielle.
34
Dans une approche multisectorielle, on veut collaborer dans plusieurs choses pour aider un athlète à se developper. Nomme en quelques-unes
utilisation des instalations promotion de l'AP rendre les AP abordables Équipements Esprit sportif ETC.
35
Quels systèmes doivent être harmonisés pour un DLTA efficace?
Les contenus et langages des différents organismes.
36
Quels sont les 3 facteurs ayant un impact sur le developpement de l'athlète ? Qu'Est ce que ces 3 facteurs déterminent ?
- Facteurs organisationnels - Facteurs systémiques - Facteurs personnels D.termine les progrès et la performance dans le sport et l'AP
37
À quel âge commence l'étape 'Enfant actif'?
De la naissance à 6 ans.
38
Combien de minutes d’AP sont recommandées par jour à l’étape 'Enfant actif'?
180 minutes.
39
Quels types de mouvements sont développés à l'étape 'S’amuser grâce au sport'?
Agilité, équilibre, coordination, vitesse.
40
Le moment enfants actifs est le moment de créer des ... qui permettent d'expérimenter des ... et des ... qui va contribuer au ........
- défis - réussites - échecs - développement de la confiance en soi.
41
S'amuser gr¸ace au sport début à quel age pour les garcons et les filles ?
* Garçons: entre 6 et 9 ans * Filles: entre 6 et 8 ans
42
Y'a t-il de la périodisation à l'étape s'amuser grâce au sport ?
Non
43
Quel âge marque le début de l’étape 'Apprendre à s’entraîner' pour les filles? Et les garçons ?
Environ 8 ans. Environ 9 ans.
44
Quel est l’objectif principal de l’étape 'S’entraîner à s’entraîner'?
S’engager vers l’excellence.
45
La périodisatione st comment dans l'étape apprendre à s'entrainer ?
simple ou double
46
L'age de s'entrainer à s'entrainer est de combien à combien che les filles et les garcons ?
* Garçons: entre 12 et 16 ans et filles: entre 11 et 15 ans
47
De quel stade est-ce que je parle ? C’est le stade au cours duquel certaines personnes deviendront athlètes; et que d’autres abandonneront.
S'entrainer à s'entrainer
48
Combien de séances par semaine à l’étape 'S’entraîner à la compétition'?
9 à 12 séances.
49
Lorsqu'on s'entraine à s'entrainer, est ce que l'entrainement in clus encore des sports compléenmtaires ?
Oui
50
Complétez: À l’étape 'S’entraîner à gagner', on vise des performances ___.
internationales.
51
Quelle étape se concentre sur le plaisir et la santé à long terme?
Vie active.
52
Complétez: L'entraînement dans 'S’entraîner à s’entraîner' comprend des sports ___.
complémentaires.
53
Vrai ou faux: L'entraînement technicotactique commence à l'étape 'Apprendre à s’entraîner'.
Faux.
54
À quelle étape introduit-on la compétition formelle?
Apprendre à s’entraîner.
55
Quelle étape représente la porte d’entrée vers le podium?
S’entraîner à s’entraîner.
56
Complétez: La ___ mentale est développée à l’étape 'S’entraîner à la compétition'.
préparation.
57
Citez trois groupes bénéficiant des avancées en matière d’inclusion.
Femmes, peuples autochtones, personnes vivant avec une limitation.
58
Pourquoi l’adaptation des programmes est-elle essentielle pour les nouveaux arrivants?
Pour assurer une expérience positive et inclusive.
59
Quel est le but ultime du DLTA pour tous les participants?
Atteindre leur plein potentiel et demeurer actifs pour la vie.
60
Comment le DLTA peut-il renforcer la société canadienne?
En favorisant la santé, l’inclusion, la performance et la cohésion sociale.
61
Quels sont les facteurs systémiques? (nommes en 2)
Collaboration harmonisation programmes sécuritaures et acueillants diversification des sports developpement à long terme amélioration cntnue s'appuyer sur la racherche
62
Quelles caractéristiques décrit-on à l’étape 'S’amuser grâce au sport?
developpement de la mémoire de travail amélioration de la flexibilité mentale renforcement de la maitrise de soi
63
À quel stade est ce que l'entrainement devient spécifique au sport ?
S'entrainer à la compétition
64
Qui suis-je ? * Moment où l’âge permet d’atteindre des performances sportives optimales
s'entrainer à gagner
65
Quel est l'idée idéale du modèle DLT ?
peu importe la voie empruntée, tous atteindront leur plein potentiel et demeureront actifs pour la vie
66
Quels sont les facteurs personles du DLTA? (nomme 2 )
Developper la littératie le plus tot possible Millieu de qualité le plus tot possible Âge du developpement pris en com0te dans la conception du plan d'entrainement Tenir compte des périodes critiques dans la planfi. d'entrainement Prédisposition varie selon les personnes¸ L'atteinte de l'excellence prend du temps
67
Quels sont les facteurs organisationnels du DLTA?
Revoir constamment le modèle DLTA/P DLTA doit être pleinement intégré Prise de conscience et première participation Diversité des AP Spécialisation appropriée plans de périodisation dépendent du stade de developpement Qualité et calendrier des compétitions doivent répondre aux besoins des participants Transitions appropriée
68
La phase de developpement ... se poursuit après la poussée de croissance
s'entrainer à la compétition

PPK 1057 (croissance) (14 decks)

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