Cours théorique

Question 1

Qu’est-ce qui est impliqué dans l’apparition de troubles de santé mental biologiquement?

Answer 1

Les neurotransmetteurs

Question 2

Je contribue à diverses fonctions comme l’humeur, le sommeil, la régulation de la température, l’appétit et la douleur

Answer 2

Sérotonine

Question 3

Je module l’humeur et je joue un rôle central dans le renforcement positif (plaisir), la motivation et la dépendance

Answer 3

Dopamine

Question 4

Je suis important pour l’attention, les émotions, le sommeil, le rêve et l’apprentissage

Answer 4

Noradrénaline

Question 5

Quelle est la principale limite à la fidélité au traitement?

Answer 5

Effets secondaires et compliance difficile (je vais bien)

Question 6

Utilisé pour les troubles bipolaires (lithium, épival, lamictal)

Answer 6

Stabilisateurs de l’humeur

Question 7

Utilisé pour les troubles dépressifs et anxieux (celexa, effexor, wellbutrin, prozac)

Answer 7

Antidépresseurs

Question 8

Utilisé pour le spectre de la schizophrénie et autres

Answer 8

Antipsychotiques

Question 9

Utilisé pour le TDAH

Answer 9

Stimulant du SNC : psychostimulants

Question 10

Utilisé pour les troubles anxieux et l’insomnie (valium, ativan, rivotril)

Answer 10

Anxiolytiques

Question 11

Qu’est ce que l’ECT?

Answer 11

électroconvulsivothérapie

Question 12

Diminution de l’intérêt ou du plaisir procurés par les activités

Answer 12

anhédonie

Question 13

La différence entre le stress et de l’anxiété

Answer 13

Le stress est un mécanisme normal qui permet de gérer une situation au quotidien

Question 14

Y a-t-il un lien entre la sédentarité et la santé mentale?

Answer 14

La sédentarité est une barrière importante à la réadaptation et à la réintégration à la communauté

*L’AP peut jouer un rôle de prévention primaire

Question 15

Pourquoi parler d’AP dans les traitements de la dépression modérée et de l’anxiété?

Answer 15

Efficacité similaire à la médication et à la psychothérapie, en plus de tous les autres bénéfices.

Question 16

Nommes des troubles psychotiques

Answer 16

schizophrénie, psychose toxique, trouble délirant, psychose postpartum, épisode maniaque

Question 17

Symptômes positifs des troubles psychotiques

Answer 17

idées délirantes, hallucinations, désorganisation de la pensée et des comportements

Question 18

Symptômes négatifs des troubles psychotiques

Answer 18

affectivité moins vive, indolence, absence d’intérêt, retrait social, déficits de l’attention, pauvreté du discours…

Question 19

Quels type de symptômes peuvent persister plus longtemps?

Answer 19

Négatifs, d’où la pertinence de l’AP pour aider leur gestion

Question 20

Qu’est-ce que le rétablissement?

Answer 20

C’est un engagement dans un cheminementancré dans le pouvoir d’agir de la personne. Aspirer à une vie épanouie dans sa communauté

Question 21

Dans quels domaines, les troubles de la personalité peuvent se manifester?

Answer 21

cognition
affectivité
fonctionnement interpersonel
contrôle des impulsions
**au moins 2

Question 22

Par quoi est caractérisé le trouble bipolaire de type I?

Answer 22

un/plusieurs épisodes maniaques
épisodes mixtes
un/plusieurs épisodes dépressifs majeurs

Question 23

Caractérisé par la survenue d’un ou de plusieurs épisodes dépressifs majeurs
accompagnés d’au moins un épisode hypomaniaque.

Answer 23

Trouble bipolaire de type II

Question 24

Qu’est-ce que le modèle CINÉ?

Answer 24

Ingrédients du stress/anxiété :
- Contrôle
- Imprévisibilité
- Nouveauté
- Égo menacé

Question 25

Optimisation des taux de neurotransmetteurs ↑ sécrétion d'endorphines ↓ taux de cortisol (hormone du stress) ↑ cytokines anti-inflammatoires ↑ neurogenèse Amélioration de (presque) tous les paramètres de santé !

Answer 25

Bienfaits BIOLOGIQUES de l'AP sur Sx anxiodépressifs

Question 26

↑ estime de soi ↑ sentiment d’efficacité personnelle ↑ concentration ↑ interactions sociales ↓ isolement ↑ énergie Amélioration du sommeil Amélioration de l’image corporelle

Answer 26

Bienfaits PSYCHOLOGIQUES de l'AP sur Sx anxiodépressifs

Question 27

Quel type d'entraînement pourrait être plus efficace pour le traitement des Sx de l'anxiété?

Answer 27

Entraînement à haute intensité

Question 28

Comment intervenir avec savoir être (4)?

Answer 28

1- Créer une relation de confiance 2- Réappropriation du pouvoir 3- Attitude positive 4- Écoute

Question 29

Qu'est-ce qui fait partie intégrante de l'intervention du kinésiologue (2)?

Answer 29

Entretien motivationnel et approche centrée sur la personne

Question 30

Quel est le rôle du kin dans la prévention du suicide (3)?

Answer 30

1- Détecter 2- Agir 3- Référer

Question 31

Pourquoi les hommes sont plus à risque de décéder par suicide (2)?

Answer 31

Gestion des émotions seul Moyens plus létaux

Question 32

Quoi faire lorsqu'un facteur de risque de suicide est détecté?

Answer 32

Ne pas hésiter à aborder directement la question du suicide - Pensez-vous au suicide?

Question 33

Comment référer (3)?

Answer 33

Donner les infos Appeler avec le client/patient Contacter soi-même

Question 34

Quoi prendre en compte pour le traitement de la dépression majeure avec l'AP (4)?

Answer 34

Préférences de la personne (plaisir) AP peu importe le FITT Suivi et contrôle réguliers Activités de groupe

Question 35

Quels sont les paramètres d'entrainement optimaux pour la dépression (4)?

Answer 35

3-5x/sem Intensité légère à modérée 30 à 60 min idéalement Aérobie > muscu

Question 36

Quels sont les paramètres d'entrainement optimaux pour l'anxiété (4)?

Answer 36

3-5x/sem Intensité élevée 30 à 60 min idéalement Aérobie > muscu

Question 37

Donnes des conseils de prescription d'AP en lien avec la santé mentale (4).

Answer 37

Objectifs réalistes/significatifs Demander au client de nommer les bienfaits Prescription à réussite élevée Petits succès

Question 38

Est-ce qu'il y a un lien direct entre surentrainement et dépression?

Answer 38

Oui