Erstes Drittel Flashcards
(11 cards)
1
Q
Schlingenhaltung
A
Paśāsana
2
Q
Brachvogel-Haltung
A
Krauñcāsana
3
Q
Heuschrecke A und B
A
Śalabhāsana
4
Q
Halber Frosch
A
Ardha Bhekāsana
5
Q
Bogen
A
Dhānurāsana
6
Q
Seitlicher Bogen
A
Pārśva Dhānurāsana
7
Q
Kamel
A
Uṣṭrãsana
8
Q
Leichter Donnerkeil
A
Laghu Vajrāsana
9
Q
Taube A und B
A
Kapotāsana
10
Q
Liegender Donnerkeil
A
Supta Vajrāsana
11
Q
Kranich A und B
A
Bakāsana