Examen 2 Flashcards
(34 cards)
Comment agir à travers le continuum de la santé mentale?
Si bien être ou difficulté mineur le fait de parler des ses problèmes avec une personnes de confiance peut être adéquat.
Si difficultés sérieuses ou détresse prononcées, l’individu a besoin de changer ses habitudes et/ou de consulter un professionnel en relation d’aide. Parfois, cela nécessite un arrêt de travail.
Quelle sont les symptômes de la dépression?
Manque d’intérêt
Humeur dépressive
Grande fatigue (fait toujours dodo)
Perte ou gain de poids
Insomnie ou hypersomnie
Agitation ou ralentissement psychomoteur
Sentiment de dévalorisation
Pensées de mort récurrentes
Diminution de l’aptitude à penser ou à se concentrer
Quelle sont les trois composantes de l’épuisement professionnel?
- Épuisement émotionnel
- Déshumanisation
- Sentiment personnel d’échec
Quelle est la toute première chose à faire lorsque vous manifester des symptômes d’épuisement professionnel?
Identifié clairement les premiers signes d’épuisement, les accepter et tenter d’être le plus équilibré possible.
Quelle sont les type de trouble anxieux?
Agoraphobie
Attaque de panique
Trouble de panique
Trouble de panique avec agoraphobie
Qu’est-ce que l’agoraphobie?
Elle touche trois fois plus les femmes.
Lors de situation gênante elle voudra souvent être accompagné et elle aura tendance à refuser les choses de peur qu’il lui arrive quelque chose.
Qu’est-ce que l’attaque de panique?
Crise de panique
Quoi faire en situation de crise de panique ?
Rester en place
Respirer profondément
Comment se développe un trouble de panique?
Il se développe lorsque les attaques de panique deviennent dés préoccupation.
Qu’est-ce que le trouble de panique avec agoraphobie?
Il s’agit de la peur d’avoir une attaque de panique dans des situation d’agoraphobie (transport en commun, endroit ouvert, endroit clos, file d’attente, etc)
Quelle son les symptômes du trouble post-traumatique?
Peur intense
Sentiment d’impuissance
Horreur
Quelle sont les réactions à un événement traumatique selon la durée?
0-2 jours après : Réaction immédiate
3 jours à 1 mois après : Trouble de stress aigu
1 mois et plus après : TSPT
6 mois après : TSPT à expression retardée
Que faire en cas d’exposition à un événement traumatique?
En parler
Être attentif aux indices et aux symptômes
Débriefing psychologique
Méthode de gestion de stres
Quelle son les symptômes liés à l’usage de substances?
À court terme : Perte de mémoire, de concentration, de jugement, de motricité, d’équilibre, de force, de sens, etc.
À long terme : Problème de santé physique, problème financier, problème relationnelle, etc.
Quelle son les différents concept relié au trouble d’usage de substance?
Intoxication
Tolérance
Dépendance
Sevrage
Vrai ou faux
L’alcool risque de causer des réveils à répétition et affecte le cycle du sommeil.
Vrai
Vrai ou faux
Même si la personne qui à consommer de l’alcool a dormi pendant des heures, les bons effet du sommeil ne se feront pas ressentir.
Vrai
La consommation d’alcool affecte quoi?
La vigilance et le fonctionnement général.
Les gens se sente anxieux
L’effet du lendemain est souvent désagréable
Pourquoi certaines personne s’automédicamente?
Pour moins ressentir la souffrance ou pour gérer certains symptômes de leurs autre problèmes.
Pourquoi le taux de suicide est plus élevé chez les hommes?
Ils ont une demande d’aide différente
Ils utilisent des moyens plus impulsifs
Nomme quelques facteur de risque associé au suicide.
Trouble dépressif majeur
TSPT
Trouble liés à l’usage d’une substance
Accès à un arme
Nomme quelques facteurs déclencheurs.
Intervention qui tourne au drame
Rupture amoureuse
Mort d’un proche
Nomme quelques facteurs de protection.
Consulter un professionnel
Recours à des stratégies d’adaptation
La résilience
Quelle son les type de crise suicidaire?
Idées passagères
Vague planification du suicide
Idée suicidaire continuelles
Project précis (COQ)
Signaux et messages
