College 3 Flashcards
Wat is de meest evidence-based preventie en behandelmethode voor angst?
Cognitieve gedragstherapie, ongeveer 2/3 verbetert na behandeling
Wat kan je zeggen over kind-CGT en gezin-CGT?
Beide zijn effectief, maar kind-CGT is net iets beter.
Wat zijn de drie leerpaden naar angst?
- Modelling: leren door imitatie en door verhalen
- Klassieke conditionering: associatief leren
- Operante conditionering: leren door bekrachtiging
Wat is de interventietechniek die bij modelling hoort?
Een model vertoont gewenst gedrag. Kind imiteert het model, en krijgt een positieve beloning.
Wat is de interventietechniek die bij klassieke conditionering hoort?
Contra-conditionering: angstopwekkende stimuli worden tegelijkertijd aangeboden met stimuli die niet samengaan met angst > systematische desensitisatie.
Wat is de interventietechniek die bij operante conditionering hoort?
Exposure: vermijdings-gedrag wordt vervangen door ander gedrag
Wat is het GGG-model?
Gedachtes, gevoelens en gedrag > in interactie met elkaar.
Soms ook gebeurtenis en gevolg.
Wat zijn de twee ideeën achter exposure?
- De angst hoeft niet helemaal te verdwijnen, zolang je niet meer belemmerd wordt in de confrontatie met angstopwekkende stimuli
- Inhibitorisch leren: de cliënt leert dat blootstelling aan de situatie die angst oproept niet leidt tot het gevreesde gevolg, maar feitelijk ongevaarlijk is
Hoe ziet de behandeling met exposure er vaak uit?
- Vaststellen waar het kind bang voor is.
- Gewenste gedrag bepalen
- Angsthierachie/angsttrap maken
- Kind stapsgewijs confronteren met de beangstigende stimulus
Welke type modeling zijn er?
- Live modeling: cliënt observeert rolmodel
- Symbolic modeling: video’s of andere representaties van modellen
- Participant modeling: cliënt wordt gekoppeld aan een model om samen de gevreesde situatie aan te gaan
Wat zijn de 7 principes van cognitieve therapie?
- Cognitieve herstructurering
- Herkennen van ‘situatie-gedachten-gevoel’ en registreren
- Differentieren tussen gevoel: ansgt-thermometer
- Opsporen van onhandige gedachten
- Uitdagen van onhandige gedachten
- Formuleren van helpende gedachten
- Leren gedachten toe te passen in de vorm van zelfspraak bij de confrontatie met angst objecten.
Wat zijn voorbeelden van uitdagende gedachten?
- Is dat zo?
- Overdrijf ik?
- Vergeet ik het positieve?
- Maakt het uit wat anderen ervan vinden?
- Is dit het einde van de wereld?
- Stel dat het zo is, hoe erg is het dan?
Wat is de rol van de ouders in angst?
Angstige ouders kunnen angst modelleren, waardoor kinderen het overnemen.
- Het is belangrijk dat ouders vertrouwen hebben in de capaciteit van het kind
Welke factoren spelen een rol in de effectiviteit van modulaire CGT?
Kind Moeder Vader Therapeut Behandeling
Wat is feedback informed treatment? Werkt het en waarom wel/niet?
Kinderen geven wekelijks feedback aan de therapeut over hun functioneren.
Kinderen die dit wel deden gingen sneller vooruit.
Mogelijk omdat wekelijkse feedback de therapeut informatie geeft om de behandeling aan te passen en een flexibele houding van therapeut draagt bij aan een actieve bijdrage van het kind aan de therapie.
