Cours 2 Flashcards
Quels sont les 4 axes d’une métropole physiquement active? (MTL)
1- L’aménagement des milieux de vie en faveur de l’AP
2- L’Accessibilité des déplacements actifs et du plein air urbain
3- La valorisation de la pratique sportive et de leurs events
4- La promotion et la communication d’un mode de vie physiquement actif
Quels sont les 6 orientations sur lesquelles est basé la politique de l’AP de Laval?
1- Le dév d’une culture de la vie active
2- Une offre diversifiée, équitable et universelle en équipements et services
3- Des installations et un aménagement de qualité pour la pratique de l’AP
4- Une organisation et un cadre réglementaire favorisant l’AP et le déplacement actif
5- Une action en concertation et partenariat
6- Un soutien énergique au bénévolat et aux organisations
Déf: mode de vie physiquement actif
Un mode de vie physiquement actif intègre la pratique de diverses activités physiques, de fréquence, de durée et d’intensité variables. C’est une façon de vivre oû bouger, sous ses diverses formes, est valorisé et intégré au quotidien pour les bienfaits qui s’y rapportent
Quels sont les 5 fondements qui guident l’action de “Pour une vision québécoise d’un mode de vie physiquement actif”?
1- L’universalité: tous les québécois devraient pouvoir vivre dans des environnements oû il est facile d’adopter et de maintenir un mode de vie physiquement actif, et ce, peu importe leur âge, leur sexe, leur condition physique et psychologique, leurs capacités, leur statut socioéconomique, leur culture, leurs valeurs et leurs croyances.
2- La quotidienneté: les initiatives des milieux de vie et des organisations, de même que le nombre et la qualité des aménagements et des installations, devraient contribuer à donner à tous les citoyens les moyens d’ajouter du mouvement dans leur quotidien. Or, ces moyens doivent être renforcés par des occasions de bouger tous les jours et des conditions favorables à la pratique d’AP, que ce soit pour le travail, les études, les déplacements ou pour occuper ses temps libres car la quotidienneté tient à la fois du vouloir et du pouvoir.
3- La variété: la pratique fréquente et ininterrompue d’activités diversifiées devrait être encouragée, valorisée et adaptée à chaque personne. Or il existe une importante quantité d’activités, qu’elles soient libres, organisées, encadrées, pratiquées en solo ou en groupe, qui contribuent à améliorer le mieux-être.
4- La littératie physique: tous les québécois devraient, dès leur plus jeune âge, vivre des expériences leur permettant de cheminer dans leur littératie physique: ce concept global s’illustre par la motivation, la confiance, la compétence physique, le savoir et la compréhension qu’une personne possède et qui lui permettent de valoriser et de prendre en charge son engagement envers l’AP toute sa vie
5- Le plaisir et la satisfaction: certaines personnes éprouvent du bien-être à la suite d’un effort physique soutenu, tandis que pour d’autres, c’est le contact avec la nature, la participation à une compétition ou l’accomplissement de tâches quotidiennes qui leur procurent ce bien-être. Pour que le plus grand nombre possible de personnes aient du plaisir à bouger et en retirent de la satisfaction, quel que soit le contexte ou l’activité, il importe: de mettre en place des environnements qui facilitent le passage à l’action, de veiller à ce que l’encadrement ou les conditions de pratique répondent aux motivations, aux gouts, aux besoins et aux capacités des individus
Quelle est la vision de la politique québécoise de l’AP et du sport?
Les citoyens de tous âges seront actifs en pratiquant, régulièrement et de façon sécuritaire, des AP, des sports et des loisirs qu’ils valorisent dans leur vie de tous les jours. Ils en retireront plaisir, satisfaction, accomplissement et détente, tout en ressentant les nombreux effets bénéfiques qui peuvent en découler, dont le bien-être physique et psychologique, une meilleure qualité de vie et parfois un rapprochement avec la nature.
Quels sont les 4 axes d’intervention de la politique québécoise de l’AP et du sport?
1- L’Accessibilité
2- La qualité de l’expérience
3- La promotion
4- Le leadership et la concertation
Le but de la politique gouvernementale de prévention en santé
D’ici 2025, faire bondir de 20% la proportion de jeunes âgés de 12 à 17 ans actifs durant leurs loisirs et déplacements
