Emotie

Question 1

Wat is de definitie van Emotie?

Answer 1

Een gevoel dat gepaard gaat met lichamelijke veranderingen en met bepaalde gedragingen

Question 2

Wat zijn kenmerken van Emotie?

Answer 2

-Prettig-onprettig
-Intensiteit

Question 3

Wat zijn de soorten emoties?

Answer 3

-Primaire emotie (boos, angst)
-Emotie ten gevolge van zintuiglijke prikkeling (walging, afkeer)
-Emotie en zelfbeoordeling (trots, schaamte)
-Emotie en anderen (liefde,haat)
-Emotie en waardering voor iets
-Stemming, humeur

Question 4

Kan je iets zeggen over emotie en cultuur?

Answer 4

Huilen wordt gezien als iets voor vrouwen

Question 5

Wat is de theorie van darwin ivm emotie?

Answer 5

Emotie is het resultaat van de evolutie
Bepaalde emoties uiten zich bij mens en dier gelijk

Question 6

Wat houdt het James-Lange theorie in? en wat zijn de kritieken?

Answer 6

Oorzaak -gevolg
Lichamelijke verandering - emotie:
bv: hartkloppingen en bang, huilen en verdriet, slaan en woedend worden

Kritiek: elke emotie moet gepaard gaan met een lichamelijke verandering

Question 7

Wat houdt de Activatietheorie in?

Answer 7

-Emotie is een algemeen opgewonden toestand
-fysiologische verandering is een voorbereiding van het lichaam op een
energievragende reactie
-AROUSAL = Fysiologische veranderingen (opwinding, alertheid)

Question 8

Wat houdt Cannon Bard in?

Answer 8

-Externe prikkel veroorzaakt lichamelijke reactie en affectie
-Affecten gaan samen met lichamelijke reacties maar
-geen oorzaak - gevolg verband

Question 9

Wat is het experiment van Schachter en Singer?

Answer 9

4 groepen krijgen Adrenaline supplementen
groep 1 krijgt info
groep 2 krijgt geen info
groep 3 krijgt foute info
groep 4 krijgt een placebo

Boos of vrolijk maken door proefleider

Question 10

Wat is het besluit uit het experiment van Schachter en Singer?

Answer 10

Emotie is afhankelijk van:
-situationele kenmerken, de interpretatie die je aan je omgeving geeft
-fysiologische veranderingen

Verschillen in emotie worden toegeschreven aan de attributie van arousal

Geen arousal of de arousal wordt verklaard door een niet-emotionele omstandigheid, geen emotie

Question 11

Wat doet een Leugendedector?

Answer 11

-Lichamelijke veranderingen registreren zoals bloeddruk, reactietijd, spierspanning, zweten,.. Die niet onder invloed staan van onze wil
-Bloeddruk zou stijgen bij kernwoorden die de waarheid aan het licht brengen

Question 12

Wat kan je zeggen over Olds en Milner?

Answer 12

-Electrische stimulatie van bepaalde delen van de hersenen is zeer prettig
-Andere plaats in de hersenen stimuleren is zeer onaangenaam

Question 13

Hoe tonen emoties zich en waaruit kan je afleiden dat deze aangeboren zijn?

Answer 13

Lichaamshouding

-Pasgeboren babys en blinde babys hebben dezelfde expressies
-Oh
-Gelaatsexpressies

Question 14

Wat zijn Psychosomatische ziekte?

Answer 14

Psychische oorzaak
Lichamelijke klachten

Question 15

Welke vormen van Sociale steun zijn er?

Answer 15

Emotionele steun
Concrete steun (taken overnemen)
Informatieve steun (praten met personen met dezelfde ervaring)

Question 16

Wat wordt er geklassificeert als normaal eten?

Answer 16

-Slechte dag -> zakje chips
-Geur
-Prikkelnabijheid
-Stress

Question 17

Wanneer wordt eten als Pathologisch gezien?

Answer 17

-Eenzaamheid
-Verdriet
-Trauma
-Vechtscheiding

Question 18

Wat kan je zeggen over emoties bij emo eten?

Answer 18

-Emoties aanvaarden en niet onderdrukken (als een emotie wordt aanvaard verandert die emotie)
Als je tegenstand biedt tegen een emotie blijft ze volharden

Question 19

Wat kan je doen om Emo eten te helpen?

Answer 19

-Behoeften herkennen
-Analyse maken (food en mood dagboek)

Question 20

Wat doet de linkerhersenhelft?

Answer 20

-Analytisch en rationeel, veel piekeren, rationeel handelen

Question 21

Wat doet de rechterhersenhelft?

Answer 21

Creativiteit en gevoelens

Question 22

Wat is functie van de Amygdala?

Answer 22

Motor van de emotie

Question 23

Wat is Mindful eten?

Answer 23

-Luisteren naar je lichaam
-Laat je leiden door interne prikkels en niet door externe

Question 24

Wat doe je bij Mindful eten?

Answer 24

-Gedachteloos eten wordt bewust eten
-Stil staan bij de ervaring die eten je geeft
-Geen dieet, wel meer inzicht in eetgedrag
-Neemt niets weg, voegt wel aandacht toe
-Doel is niet om gewicht te verliezen

Question 25

Geef 5 tips voor Mindful eten

Answer 25

-Vermijd afleiding tijdens het eten
-Pas je porties aan
-Gebruik je zintuigen
-Pauzeer tijdens het eten
-Eet langzaam en kauw uitvoerig

Question 26

Welke 7 soorten honger zijn er (mindful eten)?

Answer 26

-Ooghonger
-Neushonger
-Mondhonger
-Maaghonger
-Lichaamshonger (lage bg)
-Hoofdhonger (gewoontes, regels)
-Harthonger (emoties, stress)

Question 27

Hoegaat mindful eten om met negatieve gevoelens?

Answer 27

-Eetgedrag is minder impulsief
-Zorgt voor een daling van Food cravings
-De bewustwording wordt de copingmechanisme ipv emo eten
-Aanvaarden van negatieve gevoelens