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Bio Química > Factores de estilo de vida > Flashcards

Factores de estilo de vida Flashcards

1
Q

¿cuáles son los factores más importantes?

A

es Nutrición e Hidratación

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2
Q

¿cuáles son los 8 factores de estilo de vida?

A
  1. sueño
  2. relajación
  3. ejercicio
  4. nutrición
  5. hidratación
  6. estrés
  7. exposición a toxinas y contaminantes
  8. microorganismos
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3
Q

Diferencia entre alimentarse y nutrirse

A

Alimentarse = ingerir alimentos
Nutrirse = comer de forma balanceada y de todas la cosas necesarias

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4
Q

¿Cuáles son las macromoléculas?

A

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

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5
Q

¿Cuáles son las micromoléculas?

A

Vitaminas y minerales

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6
Q

las micromoléculas aportan o no calorías

A

No aportan calorías

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7
Q

¿Cuál es el nutriente más importante?

A

El agua

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8
Q

¿Cuál es la molécula más importante

A

Es el oxígeno

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9
Q

¿Los alimentos esenciales se pueden producir en el cuerpo?

A

No se pueden producir

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10
Q

¿Los alimentod no esenciales se pueden producir en el cuerpo?

A

Si se pueden producir

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11
Q

¿Qué es lo más importante en el metabolismo?

A

La glucosa es lo más importante

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12
Q

¿Qué quiere decir LISIS?

A

Quiere decir destrucción

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13
Q

¿Lisis es una vía anabólica o catabólica?

A

Es catabólica

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14
Q

¿Qué quiere decir GÉNESIS?

A

Quiere decir crear

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15
Q

¿Génesis que tipo de vía es catabólica o anabólica?

A

Es anabólica

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16
Q

¿Cuál es el organelo más importante dentro del sistema de energía?

A

Es la mitocondria

17
Q

¿En dónde se puede ver el sustrato?

A

Es el inicio de cada vía metabólica

18
Q

¿En doné podemos ver el producto?

A

Es el fin de la vía metabólica

19
Q

¿Qué hay entre el sustrato y el producto?

A

se encuentran SUBPRODUCTOS

20
Q

¿Qué es lo que se necesita para generar los subproductos?

A

Se requiere de COenzimas y COfactores

21
Q

¿Qué es lo que requiere las Coenzimas?

A

Necesita de vitaminas

22
Q

¿Qué es lo que necesita los Cofactores?

A

Necesita de minerales

23
Q

¿Los subproductos pueden o no hacer nuevas vías metabólicas?

A

Sí pueden hacer una nueva vía metabólica

24
Q

¿Cómo se les llaman a los subproductos que hacen otra vía metabólica?

A

Son conocidos como producto intermediario

25
Q

¿cuantos mecanismos de regulación hay?

A

son 3:
1. Hormonal
2. Control sustrato y producto
3. Regulación enzimática

26
Q

¿Qué es lo que hace la regulación hormonal?

A

vía catabólica genera ADRENALINA
dentro de la comunicación hormonal CORTISOL

27
Q

¿Qué es lo que hace la regulación control sustrato y producto (qué activa y desactiva)

A

Mucho SUSTRATO activa a la vía retroalimentación POSITIVA

Poco SUSTRATO desactiva la vía de retroalimentación POSITIVA

28
Q

¿Qué es lo que hace la regulación control sustrato y producto (qué activa y desactiva)

A

Poco PRODUCTO se activa la vía para energía es retroalimentación NEGATIVA

Mucho PRODUCTO se desactiva la vía para la energía retroalimentación NEGATIVA

29
Q

¿Qué es lo que hace la regulación enzimática?

A

Tiene enzimas limitantes que son las más importantes en cada vía metabólica

30
Q

La oxidación y reducción REDOX son importantes para la homeostasis VERDADERO/FALSO

A

VERDADERO

31
Q

¿Qué es lo que hace REDOX?

A

Es el intercambio de electrones que crea energía

32
Q

¿Por qué medio hace esta conversión?

A

por la cadena transportadora de electrones

33
Q

¿Cuáles son los agentes de REDOX?

A

NAD y FAD

34
Q

¿FAD y NAD pueden crear energía?

A

estos NO pueden crear energía

35
Q

¿De qué forma NAD y FAD pueden producir energía?

A

NAD –> NADH+
FAHD –> FADH2+

36
Q

¿Qué quiere decir NAD y FAD?

A

NAD –> niacina
FAD –> flavina

37
Q

¿Estas dos son vitaminas de que complejo son?

A

son vitaminas B

38
Q

¿Cuándo no tenemos complejo B podemos producir energía?

A

Sin complejo B no se produce energía

Bio Química (9 decks)

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