MB HC 2 BS3

Question 1

wat is het verschil tussen cal en een kcal

Answer 1

cal= hoeveelheid energie die nodig is om de temp van 1 gr H2O met 1 graad Celcius te verhogen
kcal = ^, maar dat 1 kg H2O

Question 2

wat bevat het meeste energie (aflopende volgorde)
Eiwitten vetten koolhydraten

Answer 2

vetter, koolhydraten, eiwitten

Question 3

waar is het aantal kcal dat iemand nodig heeft van afhankelijk? wat is dit

Answer 3

basaalmetabolisme = energie verbranding bij niets doen. dit is afhankelijk van onder andere geslacht, leeftijd, lichamelijke conditie, gewicht, genen en hormonen.
gemiddeld nodig =
mannen: 2500
vrouwen: 2000

Question 4

welke 2 hormonen reguleren het hongergevoel

Answer 4

1. ghreline
2. leptine

Question 5

Vertel wat over grehline

Answer 5

Geeft hongergevoel af

Question 6

vertel wat over leptine

Answer 6

• aangemaakt door vetweefsel
• eetlustremmend
• stimuleert stofwisseling

Question 7

vertel wat over vetcellen
- hoeveelheid
- aanmaak
- wat maakt vetweefsel

Answer 7

• aantal wordt voor volwassenheid bepaald. de vetcellen kunnen zich vullen en legen
• stamcellen in bindweefsel differentiëren tot vetcellen
• losmazig bindweefsel

Question 8

hoe wordt overgewicht gemeten? wat zijn enkele valkuilen

Answer 8

BMI en buikomvang
–> spiermassa en kinderen

Question 9

wat zijn risicofactoren voor aankomen/obesitas

Answer 9

combinatie van omgeving, individuele en genetische factoren
= obesitas in familie, cultuur, stoppen met roken, geen borstvoeding geven, laag opleidingsniveau

Question 10

wat zijn risicofactoren bij gewicht aankomen bij kinderen

Answer 10

biologisch (vroege pubertijd, depressie)
perinatale (zwangerschapsdiabetes, roken tijdens zwangerschap)
socio-demografisch (lage economische status)
genen

Question 11

benoem enkele comorbiditeit bij obesitas

Answer 11

diabetes mellitus type 2,
cardiovasculaire aandoeningen,
kanker,
chronische gewrichtsklachten,
galstenen,
slaapapneu

Question 12

vertel wat over de verstoorde energiebalans bij overgewicht

Answer 12

te veel energie binnenkrijgen en te weinig verbranden. bij een langdurige positieve energiebalans, wordt er te veel aan brandstof opgeslagen als vet

Question 13

wat zijn secundaire oorzaken voor overgewicht

Answer 13

medicijnen, endocriene ziekten, genetische syndromen

Question 14

wat zijn de sociaalmaatschappelijke gevolgen van overgewicht voor volwassenen

Answer 14

verminderde kwaliteit van leven, vaker arbeidsongeschikt, frequenter werk verzuimen

Question 15

wat zijn de sociaalmaatschappelijke gevolgen van overgewicht voor kinderen

Answer 15

pesten, psychosociale problemen, eenzaamheid, gespannenheid en verminderde kwaliteit van leven

Question 16

wat is de prognose van obesitas

Answer 16

= verminderde levensverwachting van 6-7 jaar

Question 17

vertel wat over de gevolgen van gewichtsvermindering

Answer 17

5-10% is gezondheidswinst. meer dan 10%/gezond gewicht is vaak niet haalbaar

Question 18

vertel wat over prognose bij kinderen met obesitas

Answer 18

• stabilisatie soms al voldoende
• gezonde leefstijl is gezondheidswinst
• veel tijd en steun nodig
• overgewicht = overgewciht volwassen

Question 19

wat zijn enkele interventies bij overgewichtq

Answer 19

1. onderliggende oorzaak behandelen
2. balans energieopname en energie verbruik moet de andere kant op. dit kan door verandering dieet, en meer bewegen

Question 20

welke 3 operaties zijn mogelijk

Answer 20

gastric sleeve, gastric bypass, maagbang

Question 21

wat zijn de verschillen tussen een gsatric sleeve, gastric bypass en een maagband

Answer 21

gastric sleeve = verwijdering deel van de maag
gastric bypass = deel van de maag wordt verbonden met een deel van de dunne darm
maagband = eerste deel van de maag wordt kleiner

Question 22

noem enkele voorwaarden voor een operatie tegen overgewicht

Answer 22

BMI > 40
minimaal 5 jaar overgewciht
geen psychische stoornissen
bereidheid aanpassen gewoontes
meerdere dieetpogingen mislukt

Question 23

wat is een cardiometabool risico

Answer 23

mensen met een groter risico op cardiovasculaire en stofwisseling ziektes

Question 24

noem enkele ziekten die kunnen ontstaan bij mensen met een cardiometabool risico

Answer 24

diabetes mellitus type 2, chronische nierschade en hart- en vaatziekten

Question 25

wat zijn risicofactoren voor cardiometabool risico

Answer 25

roken, hypertensie, dislipidemie, verhoogd glucose, overgewicht, gebrek aan beweging