Milieu Chaud Et Froid

Question 1

Les source de chaleur

Answer 1

Température de l’ère humidité de l’ère
Rayonnement solaire
Radiations solaire réfléchie
Radiation thermique terrestre

Question 2

Les modes de transfert de chaleur

Answer 2

Conduction
Convection
Radiations
Évaporation

Question 3

Comment apprécier les caractéristiques climatologique

Answer 3

La température ambiante
Le Van
Humidité relative
L’ensoleillement

Question 4

Les indices de chaleur

Answer 4

Risque modéré
 marqué 
Fort 
Majeur
extrême

Question 5

Pour identifier le risque froid il faut tenir compte

Answer 5

La température de l’air
Vent
La pluie
Milieu d’exposition air ou eau
Altitude
Charges radiante Solaire

Question 6

Non de l’indice permettant d’identifier le risque de gélures

Answer 6

Wind Chillou index

Risque -25
Possible en 10’ a -35
Possible en 2’ a -60

Question 7

Bilan thermique

Answer 7

Les facteurs climatiques
Température 
humidité de l’air 
le vent 
l’ensoleillement

Facteurs non climatique
Chaleur métabolique
vêtements

Question 8

Équation du bilan thermique

Answer 8

M chaleur métabolique
C Conduction et convection
R Radiation
E Évaporation
S Stockage ou dette thermique

Question 9

Quel est le seul moyen de lutte efficace contre chaleur aiguë

Answer 9

Le seul moyen de lutte efficace est l’évaporation de la sueur

Question 10

Quelles sont les réponses à l’exposition chronique à la chaleur

Answer 10

Adaptation à la chaleur
Réactions vaso-dilatatrices plus précoce
Production sudoral plus précoce et moins salé

Question 11

Quelles sont les manifestations cliniques de la déshydratation

Answer 11

Soif intense
Fatigue générale
Oppression douleur gastrique
Nausées vomissements céphalée vertiges
Agitation psychomotrice hallucinations
Coma
Mort

Question 12

Les facteurs de danger lié au chaud

Answer 12

Les contraintes vestimentaires
L’environnement
La charge du travail

Question 13

Les facteurs individuels par rapport à la chaleur

Answer 13

Antécédents médicaux 
obésité surpoids
Génétique
Alcool drogue médicaments
Stress
Dette de sommeil

Question 14

Adapter l’effort en fonction du degré d’acclimatation

Answer 14

Réduire l’intensité et le volume des séances
Adapter les vêtements
Surveiller l’évolution du poids

Question 15

Quelles sont les premiers signes d’un

Answer 15

Troubles de la conscience de l’humeur vomissements

Question 16

Quelles sont les signes d’intolérance à l’exercice à la chaleur

Answer 16

Ne transpire plus
Au chaude et sèche
Fréquence cardiaque élevée
Vertige
Troubles de l’orientation
Comportement bizarre

Question 17

En cas de forte chaleur quelles sont les préconisations pour éviter un coup de chaleur lors d’un exercice

Answer 17

Exercice individualisé ou par groupes de niveaux
Intensité progressive
Adapter la tenue

Question 18

Quel est le nom de l’indice permettant d’évaluer le risque de gelures

Answer 18

Wind chill index