Muscles 1.5 Flashcards
1
Q
4 types de métabolisme musculaire
A
- système phosphagène (ATP)
- système créatine phosphate
- système glycolytique
- système aérobie
2
Q
Caractéristiques ATP
Durée, ana/aér, acide lactique, sensation brûlure?
A
1-2 sec
Anaerobie
Non
Non
3
Q
Caractéristiques CP
Durée, ana/aér, acide lactique, sensation brûlure?
A
20-30 sec
Anaerobie
Non
Non
4
Q
Caractéristiques glucolytique
Durée, ana/aér, acide lactique, sensation brûlure?
A
1-3 minutes
Anaerobie
Oui
Oui
5
Q
Caractéristiques aérobie
Durée, ana/aér, acide lactique, sensation brûlure?
A
3+ minutes
Aérobie
Non
Non
6
Q
Facteurs observables de la fatigue musculaire lors d’une activité
A
- tremblement
- compensations
- amplitude mouvements
- vitesse en concentrique + vitesse excentrique
