OL (spieren, ligamenten, botten) Flashcards

Van alle spieren in het onderste lidmaat origo, insertie, functie en bezenuwing kennen

1
Q

m. psoas minor

A

T12-L1
Linea iliopectina
flexie en lateroflexie lubmaal
L1

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

m. psoas major

A

T12-L5
Trochantor minor
Heupflexie
L1, L2, L3

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

m. iliacus

A

Fossa en crista iliaca
Trochantor minor
Heupflexie
N. femoralis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

m. quadratus lumborum

A

Crista iliaca
Rib 12 + processus transversus L1-L4
Lateroflexie
nervus lumbaris

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

m. gluteus medius

A

Buitenkant ilium
Trochantor major
Abductie + stabilisatie + endorotatie heup
N. gluteus superior

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

m. gluteus maximus

A

Buitenkant ilium + sacrum
Tractus iliotibialis + tuberositus glutae femur
Extensie + stabilisatie heup
N. gluteus inferior

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

tractus iliotibialis

A

Crista iliaca (anterior)
Tuberculum van gerdy
Abductie, flexie heup

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

m. tensor fasciae latae

A

SIAS + crista iliaca (anterior)
Tractus iliotibialis
Abductie, flexie en interne rotatie heup
N. gluteus superior

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

m. gluteus minimus

A

Buitenkant ilium
Trochantor major
Abductie, stabilisatie, endorotatie heup
N. gluteus superior

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

m. piriformis

A

Sacrum (anterior)
Trochantor major (superior)
Externe rotatie heup
S1, S2

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

m. quadratus femoris

A
Tuberositas ischiadicum (lateraal)
Distaal van crista intertrochanterica
externe rotatie heup
L5
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

m. gemellus superior

A

Spina ischiadicum
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
N. obturatorius internus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

m. gemellus inferior

A

Tuberositas ischiadicum
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
L5

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

m. obturatorius internus

A

Membrane obturatorius + foramen obturatorius (randen)
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
N. obturatorius internus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

m. obturatorius externus

A

Membrana obturatorius + foramen obturatorius (randen)
Trochantor major (mediaal)
Externe rotatie heup
N. obturatorius

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

m. sartorius

A

SIAS
Pes anserinus
Kleermakerszit (flexie + externe rotatie + abductie heup, flexie + interne rotatie knie)
N. femoralis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

m. rectus femoris

A

SIAI
Tuberositas tibae via patellapees
Flexie heup + extensie knie
N. femoralis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

m. vastus medialis

A

Linea intertrochanterica
Tuberositas tibae via patellapees
Extensie knie
N. femoralis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

m. vastus intermedius

A

Anterieur en lateraal op femur
Tuberositas tibae via patellapees
Extensie knie
N. femoralis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

m. vastus lateralis

A

Trochantor major
Tuberositas tibae via patellapees
Extensie knie
N. femoralis

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

m. semitendinosus

A

Tuber ischiadicus
Vlak onder mediale condyle tibia (via pes anserinus)
Extensie heup + flexie en interne rotatie knie
N. ischiadicus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

m. semimembranosus

A

Tuber ischiadicus
Condylus medialis tibiae
Extensie heup + flexie en interne rotatie knie
N. ischiadicus

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

m. biceps femoris

A
L: Tuber ischiadicus
K: Linea aspera (lateraal)
Caput fibulae
Flexie en externe rotatie knie + extensie heup
N. ischiadicus
24
Q

m. gastrocnemius

A
L: Laterale femurcondyle (superior)
M: Mediale femurcondyle (superior)
Dorsaal op calcaneus via achillespees
Flexie knie + plantairflexie enkel
N. tibialis
25
Q

m. soleus

A

Proximale fibula (dorsaal)
Dorsaal op calcaneus via achillespees
Plantairflexie enkel
N. tibialis

26
Q

m. plantaris

A

Boven laterale epicondylus femoris
Dorsaal op calcaneus via achillespees
Flexie knie + plantairflexie enkel
N. tibialis

27
Q

m. popliteus

A

Epicondylus lateralis femoris
Posterieure proximale tibia
Flexie + interne rotatie knie
N. tibialis

28
Q

m. fibularis longus

A

Laterale proximale fibula
Plantair op os cuneiforme mediale + basis metatarsalis I
Plantairflexie + eversie enkel
N. fibularis superficialis

29
Q

m. extensor digitorum longus

A

Laterale condyle tibia + caput fibulae anterior
Basis + dorsale aponeurose teen II-V
Dorsiflexie en eversie enkel + extensie metatarsophalangeaal en interphalangealen II-V
N. Fibularis profundus

30
Q

m. tibialis anterior

A

Laterale condyle tibia
Mediaal op os cuneiforme mediale + basis metatarsalis I
Dorsiflexie + inversie enkel
N. fibularis profundus

31
Q

m. extensor hallucis longus

A

Mediale fibula
basis distale phalanx + dorsale aponeurose I
Dorsiflexie enkel + extensie metatarsophalangeaal en interphalangeaal I
N. fibularis profundus

32
Q

m. fibularis tertius

A

Anterieure distale fibula
Dorsale metatarsaal V
Dorsiflexie + eversie enkel
N. fibularis profundus

33
Q

HERHAAL DE VOETBEENTJES OP IPAD

A
Talus
Calcaneus
Naviculare
Cuboideum
Cuneiforme mediale, intermediale, laterale
Metatarsalen
Phalangen
34
Q

m. flexor digitorum longus (OL)

A

Middelste derde posterieure tibia
Basis distale phalangen II-V
Plantairflexie, inversie enkel + flexie metatarsophalangeaal en interphalangealen II-V
N. Tibialis

35
Q

m. flexor hallucis longus

A

Midden dorsale fibula
Basis distale phalanx I
Plantairflexie en inversie enkel + flexie metatarsophalangeaal en interphalangeaal I
N. tibialis

36
Q

m. peroneus brevis

A

Laterale distale fibula
Basis metatarsalis V
Plantairflexie + eversie enkel
N. fibularis superficialis

37
Q

m. tibialis posterior

A

Membrana interossa posterior
Tuberositas navicularis (mediaal) + alle cuneiformen
Plantairflexie + inversie enkel
N. tibialis

38
Q

m. extensor digitorum brevis (OL)

A

Calcaneus (lateraal, superior)
Basis phalanges medius + dorsale aponeurose II-IV
Extensie metatarsophalangeaal en interphalangeaal II-IV
N. fibularis profundus

39
Q

m. extensor hallucis brevis

A

Calcaneus (lateraal, superior)
Basis proximale phalanx + dorsale aponeurose I
Extensie metatarsophalangeaal en interphalangeaal I
N. fibularis profundus

40
Q

m. flexor digitorum brevis (OL)

A

Tuberositas calcanei
Basis phalanges media II-V
Flexie metatarsophalangeaal en interphalangeaal II-V
N. plantaris medialis

41
Q

m. abductor hallucis

A

Tuberositas calcanei (mediaal)
Basis proximale phalanx I (mediaal)
Flexie + abductie I
N. plantaris medialis

42
Q

m. abductor digiti minimi (OL)

A

Tuberositas calcanei
Basis proximale phalanx V (lateraal)
Abductie + flexie V
N. plantaris lateralis

43
Q

mm. lumbricales pedis

A

Pees m. flexor digitorum longus
Proximale phalanges II-V (mediale zijde)
Flexie metatarsophalangeaal + extensie interphalangeaal
N. plantaris lateralis

44
Q

m. flexor hallucis brevis

A

Os cuboideum + os cuneiforme laterale
Proximale phalanx I
Flexie metatarsophalangeaal I
N. plantaris medialis

45
Q

m. adductor hallicus

A
Oblique: basis metatarsalen II-IV
Transversum: Caput metatarsalen III-V
Basis proximale phalanx I (lateraal)
Flexie + adductie hallux
N. plantaris lateralis
46
Q

mm. interossei dorsales pedis

A

Metatarsalen (2 koppen naar de 2 omliggende) I-V
Proximale phalanges (telkens lateraal, behalve de eerste, die is mediaal op II)
Abductie II-IV
N. plantaris lateralis

47
Q

mm. interossei plantares pedis

A

Basis metatarsalen III-V
Basis proximale phalanx III-V (mediaal)
Adductie III-V
N. plantaris lateralis

48
Q

m. flexor digiti minimi brevis (OL)

A

Basis metatarsaal V
Basis proximale phalanx V
Flexie metatarsophalangeaal V
N. plantaris lateralis

49
Q

m. gracilis

A

Symphysis pubis
Mediale tibia proximaal (pes anserinus)
Adductie heup, flexie + interne rotatie knie
N. obturatorius

50
Q

m. adductor longus

A

Os pubis
Linea aspera (femur)
Adductie + flexie heup
N. obturatorius

51
Q

m. pectineus

A

Pecten pubis
Proximaal van linea aspera
Adductie heup
N. femoralis en obturatorius

52
Q

m. adductor brevis

A

Os pubis
Linea aspera
Adductie + flexie heup
N. obturatorius

53
Q

m. adductor magnus

A

Os pubis
Linea aspera en tuberculum adductorium femur
Adductie heup
N. obturatorius

54
Q

herhaal ligamenten heup (7)

A
Pubofemorale
Iliofemorale (Bertin)
Ischiofemorale
Zona orbicularis
Capitis femoris
Capsula articularis articulationis coxae
Labrum acetabulare
55
Q

herhaal ligamenten knie (4)

A

Collaterale mediale
Collaterale Laterale
Cruciatum anterior
Cruciatum posterior

56
Q

herhaal ligamenten voet (6)

A
Talocalcaneum interosseum (kruisband)
Talocalcaneum laterale
Talocalcaneum posterius
Collaterale laterale (calcaneofibulare)
Collaterale mediale
Cacaneonaviculare plantare