Verhaltenstherapie VL 5 Flashcards
Was ist mit der Selbstaktualisierungstendenz einer Person gemeint?
Bedürfnis, das eigene Selbst zu entfalten und kontinuierlich weiterzuentwickeln
Was macht eine „fully functioning person“ aus?
- Offen gegenüber Erfahrungen; neue Erfahrungen lösen keine Angst aus
- Genaue Symbolisierung von Erfahrungen (= keine Verzerrung)
- Erkennen des Selbstbezugs
- Bedingungslose positive Einschätzung des Selbst
- Kann Fehlentscheidungen leicht korrigieren
- Ungehindertes Annehmen und Vergeben positiver Wertschätzung
- Befriedigende soziale Interaktionen
Welche Grundhaltung haben Therapeut:innen in der personzentrierten Psychotherapie?
- Kongruenz, Echtheit, Authentizität
- Bedingungsfreie Wertschätzung
- Empathie(Einfühlendes Verstehen)
-> Schaffung eines emotionalen Klimas, das Selbstentfaltung zulässt
Was ist das?
- Zwei Personen sind miteinander in (psychologischem) Kontakt
- Die/Der Klient:in befindet in einem Zustand von Inkongruenz (d. h., interne und externe Erfahrungen stimmen nicht mit dem Selbstkonzept überein); er/sie ist verletzbar oder ängstlich
- Die/Der Psychotherapeut:in ist kongruent(oder integriert) in Hinblick auf die therapeutische Beziehung
- Die/Der Psychotherapeut:in empfindet unbedingte positive Beachtung der/dem Klient:in gegenüber
- Die/Der Psychotherapeut:in erlebt ein einfühlendes Verstehen des inneren Bezugsrahmens der/des Klient:in (und bemüht sich, dies zu kommunizieren)
- Die/Der Klient:in nimmt zumindest in einem minimalen Ausmaß die Bedingungen 4 und 5 wahr
nie notwendingen und hinreichenden Bedingungen für Persönlichkeitsänderung nach Rogers
Welche 4 Emotionstypen unterscheidet Greenberg in der Emotionsfokussierten Therapie?
- Primär adaptive emotionale Reaktion
- Maldaptive emotionale Reaktion
- Sekundär reaktive emotionale Reaktion
- Intrumentelle emotionale Reaktion
Nennen Sie ein Beispiel für eine spezifische Intervention in der Emotionsfokussierten Therapie
Zwei-Stuhl Dialog bei konflikthaften Prozessen: Dialog zwischen selbstkritischen/ angstbasierten inneren Anteilen und dem erlebenden Anteil des Selbst
Wo haben die humanistischen Psychotherapieverfahren ihre Wurzeln und welche weiteren Einflüsse gibt es?
- Philosophische Wurzeln (Existenzphilosophie, Humanismus..)
- Gestaltpsychologische Einflüsse
Was sind die wichtgisten Methoden der Humanistischen Theraphiverfahren laut der 2010 gegründeten “Arbeitsgemeinschaft Humanistische Psychotherapie”? (2)
- Personzentrierte Psychotherapie (person-centred therapy) auch: Klientenzentrierte PT
- Gestalttherapie
Nenne 3 weitere Methoden der Humanistischen Psychotherapie, die teils zusätzliche Vezugspunkte außerhalb Humanistischer verfahren haben.
- Psychodrama
- Logotherapie
- Focusing-orientierte Psychotherapie
- Emotionsfokussierte Therapie
- Existenzanalyse
- Körperpsychotherapie
- Transaktionsanalyse
Was sind 4 Zentrale Annahmen über das Menschenbild in Humanistischen Therapieverfahren?
- Autonomie & soziale Interdependenz
- Selbstverwirklichung
- Ziel- und Sinnorientierung
- Ganzheit
In welche 3 Kategorien teilt Maslow seine aufeinander aufbauenden Bedürfnisse ein?
- Grundbedürfnisse
- Psychologische Bedürfnisse
- Wachstums- und Selbstverwirklichungsbedürfnisse
Was sind 3 Zentrale Grundlagen der humanistischen Therapien?
- Therapeutische Beziehung muss kongurent, emphatisch & wertschätzend sein
- Fokussierung & Förderung von emotionalem Erleben im therapeutischen Prozess
- Personenzentrierung: Wahrnehmung des/r Klienten/in als einzigartiges Individuum
Wie werden “Patient:in”” in humanistischen Verfahren stattdessen genannt?
Klient:in
Welche 4 Begrifflichkeiten stehen im Zusammenhang mit der Personzentrierte Psychotherapie (PPT) nach Rogers?
- „non directive therapy“ (nichtdirektive Therapie)
- „client-centred therapy“ (klientenzentrierte Therapie)
- „person-centred therapy“ (personzentrierte Therapie)
- Gesprächspsychotherapie
Welche Bedürfnisse haben die Menschen laut der Personzentrierte Psychotherapie (PPT)?
- unbedingte Wertschätzung
- Aktualisierungstendenz
- Selbstaktualisierungstendenz
Emotionsfokussierte Therapie (EFT) (Leslie Greenberg)
Welcher Emotionstyp wird hier dargestellt?
Instrumentelle emotionale Reaktion:
Emotion wird zugunsten ihres Effektes gezeigt, unabhängig vom aktuellen emotionalen Zustand
Emotionsfokussierte Therapie (EFT) (Leslie Greenberg)
Welcher Emotionstyp wird hier dargestellt?
Maladaptive emotionale Reaktionen:
Gelernt, direkte Reaktion auf die Situation
Emotionsfokussierte Therapie (EFT) (Leslie Greenberg)
Welcher Emotionstyp wird hier dargestellt?
Primär adaptive emotionale Reaktionen:
Ungelernt, direkte Reaktion auf die Situation
Emotionsfokussierte Therapie (EFT) (Leslie Greenberg)
Welcher Emotionstyp wird hier dargestellt?
Sekundär reaktive emotionale Reaktion: Adaptive Emotion wird durch eine selbst- bzw. auf andere fokussierte Reaktion auf die primäre Reaktion verschleiert
Wie enstehen Schemata in der Emotionsfokussierte Therapie (EFT) (Leslie Greenberg)?
Emotionale Schema entstehen durch Verknüpfung angeborener affektiv-motorischer Programme mit Erfahrungen
