Vitaminas Flashcards
1
Q
Vitamina A (fonte, importância e deficiência).
A
Cenoura, formação dos pigmentos visuais, cegueira noturna.
2
Q
Vitamina D (fonte, importância e deficiência).
A
Ovo, estrutura óssea, raquitismo e deterioração óssea.
3
Q
Vitamina E (fonte e deficiência).
A
Carne, vegetais e castanhas, sua deficiência causa anemia
4
Q
Vitamina K (fonte, importância e deficiência).
A
Vegetais e bactérias da flora intestinal, coagulação sanguínea, hemorragias.
5
Q
Complexo B (fonte e deficiência).
A
Leite, carne, ovo, beribéri, anemia.
6
Q
Vitamina C (fonte e deficiência).
A
Frutas cítricas, escorbuto.
