Chap 6 : Les techniques comportementales Flashcards
Quelles sont les possibilités de gestion des contingences de renforcement opérants ?
- Renforcer les comportements désirés
- Faire de l’extinction d’un comportement non-désiré
- Punition d’un comportement non désiré
Renforcer l’absence d’émission du comportement non désiré
Donner des exemples de renforçateurs directs pour le renforcement positif ?
nb : il faut connaitre son patient pour savoir quel peut être une récompense suffisamment appétitif
Cadeau - jouet - tendresse - compliment - felicitation - argent
Donner des exemples de renforçateurs intermédiaires pour le renforcement positif ?
Notes - jetons - bon points
Quel est le risque de l’extinction ?
De faire un renforcement par intermittence qui va maintenir l’apprentissage et le comportement au lieu de le faire disparaitre
Quelles sont les différentes techniques d’exposition ?
- L’exposition au stimulus réel de manière gradué (exposition in vivo) ou non gradué (immersion - exposition aux stimuli physique)
- L’exposition au stimulus imaginaire de manière gradué (désensibilisation systématique ; exposition imaginaire ; jeux de rôle imaginaire) ou non gradué (implosion ; exposition prolongée)
- L’exposition au stimulus artificiel de manière gradué (réalité virtuel ; jeux de rôle) ou non gradué (réalité virtuelle)
Qu’est ce que la désensibilisation systématique ?
Elle repose du l’inhibition réciproque mis en évidence par Wolpe : anxiété + relaxation = diminution de l’anxiété.
C’est de l’exposition en imagination couplé à un exercice de relaxation
Qu’est ce que l’exposition gradué in vivo et imaginaire ?
Demander au sujet de s’exposer graduellement à l’objet sans faire d’échappement. Soit in vivo soit en imaginaire.
L’exposition est progressive de l’évènement le moins anxiogène au plus. on passe au suivant que le sujet est complètement habitué.
Le patient n’a pas besoin de thérapeute, il peut s’exposer seul.
Qu’est ce que l’immersion ou flooding in vivo
C’est la confrontation à l’objet phobogène sans graduation et sans échappement.
On l’utilise normalement après quelques seances d’exposition imaginaire.
Qu’est ce que l’implosion ou flooding in fantasy ?
On utilise l’imagerie mentale pour exposer le sujet au stimuli. l’exposition est imaginaire, intense et longue pour que l’extinction puisse se produire.
On utilise cette méthode pour les phobies complexe à organiser comme l’avion
Qu’est ce que les jeux de rôle ?
L’exposition à des situation sociales artificielles et anxiogènes. On peut la pratiquer en groupe et filmer la scéne pour retravailler le comportement.
Qu’est ce que l’exposition aux sensations physiques ?
Une méthode utilisé pour les attaques de paniques, qui se focalise sur les sensations physique comme le rythme cardiaque la respiration…
Cela va permettre de déconditionner l’angoisse que ces sensations entrainent
A quoi sert l’exposition à la réalité virtuelle ?
C’est une exposition entre le réel et l’imaginaire. Utile pour les phobies complexes comme l’avion. On peut contrôler plusieurs paramètre d’exposition comme la difficulté et le temps.
