Hypermobilité Flashcards
Syno
- Hypermobilité
- Hypermobilité articulaire
- Syndrome d’hypermobilité
- Hyperlaxité
- Hyperlaxité articulaire
- Syndrome d’hyperlaxité
- Laxité ou hyperlaxité ligamentaire
- Instabilité articulaire
Dx
- En tant que syndrome, difficile à Dx et très peu diagnostiqué en médecine. Ou Dx erroné.
- Pour le KIN, ce qui compte, c’est d’améliorer la condition d’instabilité articulaire via renforcement lorsqu’elle est apparente et qu’elle est problématique, menant à des dlrs, subluxations ou luxations.
Signes aigus (macrotraumatismes)
*Entorses (et entorses de chevilles récurrentes)
- Atteinte liga, (Grade 1 à 3 -> faible à déchirement)
-*Déchirures et atteintes méniscales
- Entre fémur et tibia -> genou
*Subluxations et luxations (épaule, patella, métacarpophalangienne (entre métacarpe et 1ère phalange), temporomandibulaire, etc)
- Arthrite (post)traumatique
- Contusion (‘’bleu’’, hématome)
- Fractures
Dans l’article :
Pk on est plus sujet à avec des atteintes méniscales = *
Signes chroniques (microtraumatismes)
- Listes
NOTE
Doit être capable de reconnaitre et de comprendre le lien entre les 2 affections
- Ex ; comme les articulations sont instables, ils frottent, il bouge et endommage les structures autour…..
- Rhumatisme : terme général pour affection aux art autour des os, tendon, liga, cartilage, synoviale
- Tendinite
- Épicondylite (int et ext) : tennis elbow, extension au poignet à l’int ***
->Affection douloureuse du coude
->inflammation qui survient près d’une petite saillie de l’os du bras (humérus), juste au-dessus de l’articulation du coude sur la face ext du bras. - Syndrome de la coiffe des rotateurs : site où s’attache petit rond, sous-épineux, sur-épineux ** = irritation de / acromion frotte sur **
- Synovite : inflammation des membranes synoviales dans la capsule articulaire
- Bursite : inflammation de la bourse / sac de liquide qui prévient le frottement entre os et tendon
- Chondromalacie rotulienne : amincissement du cartilage de la patela de la rotule
- Maux de dos
- Scoliose
- Fibromyalgie
- Dysfonction temporomandibulaire :
- Syndrome de compression neural ou nerveuse : structure bouge bc et compresse nerf
- Syndrome du tunnel ou canal carpien :
- Syndrome du canal tarsien
- Acroparesthésie (engourdissement, picotement des extrémités) : atteinte nerveuse ou vasculaire
- Syndrome du défilé thoracique : espace entre clavicule, 1ère côtes et muscle scalène (cou)
- Syndrome de Raynaud (trouble de circulation sanguine aux extrémités aggravé par le froid)
- Pieds plats
- Arthralgie (dlrs aux articulations)
- Ostéoarthrite = dégradation du à une condition génétique vs
(arthrose : dégradation cartilage de façon mécanique) : - Développement moteur retardé
Prévalence
- 0.6 à 31.5 % de la population
- 1.1 à 5.5x+ présent chez F vs H
- Population asiatique > africaine > caucasienne
- Enfants > adultes
- Hypermobilité dim avec l’âge
Dépistage / TEST DE BEIGHTON
CARACTÉRISTIQUES MUSCULOSQUELETTIQUES
- Dorsiflexion & éversion excessives à la cheville = 94%
- Extension métacarpophalangienne de plus de 90 degrés = 93%
- Abduction du pouce sur l’avant-bras = 92%
- Hypermobilité patellaire = 89%
- Rotation ext excessive à l’épaule = 84%
SCORE
0-3 as normal
4-9 as representing ligamentous laxity
Note
There is no universal agreement on a threshold for BJHMS, some researchers use a Beighton scale score of 5/9, other researchers use a score of 6/9 and still others use a modified score of 3/9
Causes possibles
- Prb génétique lié au collagène de type 1
- Collagène de type 1 = le + abondants, plus résistant et moins extensible = tissus conjonctifs, tendons, ligaments, peau, os
- Collagène de type 2 = résistant et rigide = cartilage hyalin = cartilage articulaire
- Collagène de type 3 = mince et plus extensible = vaisseau sanguin, peau, poumons
- Ratio collagène 3 / collagène 1 = + élevé lors d’hyperlaxités
Note : Ratio change
X’s, Rx & training
- Renforcement muscu & tendineux
- peut changer légérement le schema du collagène
- Hypertrophie pour aug la masse muscu
- Aug proprioception
- Limiter étirements & travail d’aug flexibilité & d’amplitude articulaire
Article ;
- Éducation
- X’s
- Faire attention au stretching x’s
Note ;
* Éviter les méthodes avancés, les RM, FNP
* Donner env 2 X’s du même gr muscu -> ne pas faire 6 X’s du même muscle
Signe le + prédicteur de l’HMS
Dorsi flexion & éversion excessive de la cheville
