Vitaminas Flashcards
Que provoca la deficiencia de Vitamina A?
provocar sequedad en la boca, inflamación de las encías
Que provoca la deficiencia de vitamina b?
causar lesiones en la boca, lengua hinchada, sensación de ardor en la boca
Que provoca la deficiencia de vitamina D
puede provocar caries, dientes débiles y
enfermedad periodontal.
Que provoca la deficiencia de vitamina C?
causar gingivitis, sangrado de las encías, dolor y sensibilidad en los dientes.
Que son las vitaminas?
nutrientes orgánicos necesarios o esenciales para el buen funcionamiento del organismo, estas son imprescindibles para llevar una vida saludable.
Que es el ácido ascórbico?
es una lactona de azúcar derivada del ácido gulónico, que se sintetiza a partir de la glucosa.
Que provoca el consumo excesivo de vitaminas liposolubles
provocar toxicidad, ya que el cuerpo no las excreta fácilmente y pueden acumularse en los tejidos.
Funciones de la vitamina A
Desarrollo de tejidos y órganos
En el sistema inmunitario tiene efectos en la respuesta inmunitaria innata y adaptativa
Funciones de la vitamina D en los huesos
Ayuda a absorber el calcio
Vitamina D + Calcio previenen la osteoporosis
Funciones de la vitamina D en los dientes
Garantiza un diente sano y más protegido.
Facilitan la absorción de calcio y fósforo
Consecuencias de la deficiencia de la vitamina D
Osteoporosis y fracturas
En los niños raquitismo
En adultos osteomalacia
Propiedad físicas de las vitaminas hidrosolubles
Fortalecen el sistema inmunológico
Favorecen a la cicatrización de heridas
Ayudar a reducir estrés
Propiedad químicas de las vitaminas hidrosolubles
Presentes en el metabolismo celular
Producción de energía
Funcionamiento de órganos
