Aktivitet och rörelse Flashcards
Nämn 5 negativa effekter som inaktivitet har på kroppens funktioner.
-Cirkulationsbesvär. Blodets hastighet försämras vilket kan gynna trombosbildning och trycksår. Den försämrade cirkulationen kan också ge andningsbesvär
-Minskad skelettvävnad och brosk vilket ger stelhet och ökar risken för frakturer. Skelettmuskulatur minskar vilket minskar skyddet för skelettet och ökar risken för frakturer
-Miktionsproblematik vid sängliggande då man inte får hjälp av tyngdlagen
-Ångest och nedstämdhet eftersom rörelse ger glädje
-Förstoppning eftersom peristaltiken avstannar
Vilken åtgärd kan du göra för att förhindra fall för patienter på särskilt boende?
Svara snabbt då patienten larmar så att de inte ställer sig upp otåligt och riskerar att falla.
Vad är korrekt gällande ostrukturerad datainsamling?
-Vid ostrukturerad datainsamling observerar du Sofia när hon förflyttar sig.
-Ostrukturerad datainsamling innebär sjuksköterskans egna observationer/kliniska blick, strukturerad innebär datainsamling med hjälp av mätningsverktyg.
Vilka frågor bör ställas till en person som nyss har fallit?
- Vad gjorde du direkt innan du föll?
- Hur mådde du innan du föll?
- Kände du några symtom innan eller efter du föll, såsom yrsel, synstörningar, osv.
- Hur mådde du efter fallet?
- Hur har du druckit och ätit innan fallet?
- Fråga om läkemedel, hög eller liten dos?
Vilken information bör ni ha med i avvikelserapporten gällande fall?
Patientens namn och personnummer, var och när, i vilken situation, beskrivning av händelseförlopp, om fallskada inträffat, bidragande omständigheter i fallet (såsom halt golv), om medicinsk produkt är involverad ex. rullator. Om en åtgärd vidtagits.
På vilket sätt bidrar fysioterapeutisk träning till minskad fallrisk?
- Ökad fysisk styrka
- Ökad träning ger bättre balans
- Hjälper mot benskörhet, stabilare gång
- Eventuell förskrivning av gånghjälpmedel - hjälp vid förflyttning
Vilket hjälpmedel används för en duschaktivitet för att minska fallrisken
Duschtoffla - ovansidan är i tyg och har en gummisula
Vad menas med P-ADL?
Personlig ADL. Mätinstrument för att mäta patienters förmåga att utföra personliga motoriska grejer i hemmet, ex. tvättning eller duschning.
När ska fallriskbedömning göras?
Inom 24h, downtown-fall-index mätinstrument
Vilket av nedanstående påståenden om användning av brickbord stämmer när det gäller fallrisk?
Du får inte spänna fast ett brickbord med syfte att förhindra rörlighet, även om patient samtycker.
Hur kan fallrisk motverkas?
- välnutrierad patient
- hjälpmedel såsom rullator
- god miljö
- arbetsterapeut
- halkstrumpor
Ge exempel på den datainsamling du utför vid bedömningen av rörelsebesvär.
Ostrukturerad – använd kliniska blick och se hur hon rör sig
Strukturerad – använda sig av instrument
Anamnes?
Vad betyder sakropeni och vad kan förebygga det?
Det betyder förlust av muskelmassa. Fysisk aktivitet kan förebygga
Hur ska en avvikelserapport om fall skrivas?
Det är inte bara fall som leder till fallskada som ska rapporteras utan det är lika viktigt att risk för fall och tillbud dvs fall som inte ledde tillskada, också rapporteras
Vad menas med kontraktur?
Kontrakturer uppstår när en led inte används normalt. Bindväven blir då fastare och mindre elastisk, ledkapseln blir styvare och musklerna kortare med risk för felställningar.
