Troubles anxieux Flashcards

1
Q

Qu’est ce qu’une attaque de panique? (4 symptômes)

A

Montée brusque de crainte intense ou de malaise intense qui atteint son maximum en quelques minutes
Symptômes :
o Palpitations, battements de cœur sensibles ou accélération du rythme cardiaque
o Transpiration
o Tremblements ou secousses musculaires
o Sensations de « souffle coupé » ou impression d’étouffement
o Sensation d’étranglement
o Douleur ou gêne thoracique
o Nausée ou gêne abdominale
o Sensation de vertige, d’instabilité, de tête vide ou impression d’évanouissement
o Frissons ou bouffées de chaleur
o Paresthésies : Sensations d’engourdissement dans les extrémités
o Déréalisation (déconnecté de la réalité) ou dépersonnalisation (ne plus être soi)
o Peur de perdre le contrôle de soi ou de « devenir fou »
o Peur de mourir

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2
Q

2 critères du trouble panique?

A

A. Attaques de panique récurrentes et inattendues
o Arrivent à des moments imprévisibles
B. Après une attaque de panique, au moins 1 des symptômes :
o Crainte persistante ou inquiétudes d’avoir d’autres attaques de panique
Peur de revivre des attaques de panique
o Changement de comportement significatif et inadapté en lien avec attaques
Éviter certaines situations qui pourraient provoquer des symptômes d’attaques de panique

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3
Q

Facteurs de risque de comorbidité au troubles anxieux?

A

trouble dépressif caractérisé (2/3), autre trouble anxieux, trouble d’abus de substance

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4
Q

Facteurs de risque sociaux et développementaux aux troubles anxieux?

A
  1. Être une jeune femme
  2. observation des réactions parentales face à l’anxiété ;
  3. surprotection parentale
    Amène un faible sentiment de contrôle
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5
Q

Facteur de risque biologique aux troubles anxieux?

A

Dysfonction de l’amygdale = état d’hypervigilance

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6
Q

Facteurs de risque psychologiques aux troubles anxieux?

A

Attention à ses sensations physiques, anticipation du pire, erreurs d’interprétation, évitement

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7
Q

Critère principal de l’agoraphobie?

A

Peur ou anxiété marquée dans au moins deux situations :
1. Transport en commun
2. Endroits ouverts
3. Endroits clos
4. File d’attente ou foule
5. Seul à l’extérieur

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8
Q

Critères secondaires de l’agoraphobie (6)

A
  1. Craint ou évite ces situations par peur de ne pouvoir s’échapper ou trouver secours en cas de symptômes de panique ou symptômes incapacitants ou embarrassants
  2. Situations provoquent presque toujours une peur/anxiété
  3. Situations activement évitées, nécessitent de l’accompagnement ou subies avec peur/anxiété
  4. Peur/anxiété sont disproportionnées p/r au danger réel et contexte
  5. Peur/anxiété ou évitement durent depuis au moins 6 mois
  6. Peur/anxiété ou évitement causent détresse ou altération significative
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9
Q

Facteurs de risque ou de maintien de l’agoraphobie?

A
  1. Être une femme
  2. Conditionnement classique/opérant de l’attaque de panique
  3. victimes d’agressions ou de vol
  4. gens qui regardent l’actualité
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10
Q

2 critères principaux du TAG?

A

A. Anxiété et soucis excessifs durant au moins 6 mois concernant plusieurs domaines (pas à propos d’une seule chose)
B. Difficultés à contrôler ces préoccupations

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11
Q

3 symptômes provoqués par l’anxiété/soucis du TAG?

A

Agitation ou sensation d’être survolté ou à bout
Fatigabilité
Difficultés de concentration ou trous de mémoire
Irritabilité
Tensions musculaires
Perturbation du sommeil (souvent plus de l’insomnie)

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12
Q

Facteurs de risque psychologiques pour le TAG?

A
  1. Intolérance à l’incertitude
    On n’accepte pas l’incertitude, de ne pas savoir
  2. Les croyances erronées par rapport à l’utilité de s’inquiéter
    EX: si je m’inquiète que personne ne va venir à ma fête et que je reconfirme pleins de fois avec eux. Finalement si tout le monde vient, je vais me dire que cela a été utile de m’inquiéter
  3. L’orientation inefficace face aux problèmes
    Comment on réagit face au problème. Les solutions vont renforcer le trouble (évitement et réassurance
  4. L’évitement cognitif
    Éviter de penser à certaines choses en se disant qu’elles ne vont pas arriver si je n’y pense pas
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13
Q

Facteurs de risque biologiques du TAG?

A
  1. Impact génétique serait presque nul
  2. Dysfonction circuit de la peur
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14
Q

Facteurs de risque développementaux du TAG?

A
  1. Enfant voulant s’adapter à leurs parents (enfant qui doit essayer de comprendre ses parents)
  2. Exposition à la violence
  3. Adolescence période plus à risque (cortex préfrontal)
  4. Perte d’autonomie
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15
Q

Facteurs de risque sociaux du TAG

A
  1. Impact d’internet (surcharge sur internet)
  2. Société de performance devoir être bon dans tout (ex ; émissions)
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16
Q

Critères de la phobie spécifique? (6)

A

A. Peur ou anxiété intense à propos d’un objet ou situation spécifique
B. Objet/situation provoque presque toujours peur ou anxiété immédiate
C. Objet/situation est activement évitée ou vécue avec peur ou anxiété intense
D. Peur ou anxiété est disproportionnée p/r au danger réel ou au contexte
E. Peur, anxiété ou évitement durent depuis au moins 6 mois
F. Peur, anxiété ou évitement cause une détresse ou de l’altération du fonctionnement

17
Q

Types de phobies (5)?

A
  1. Animal
  2. Environnement naturel
    Hauteur, eau
  3. Sang-injection-accident
    Souvent associées à une réponse vasovagale
  4. Situationnel
    Être en voiture, endroit clos
  5. Autres
    Vomir, s’étouffer, noir, mascottes
18
Q

Différence entre phobie d’endroits clos et l’agoraphobie?

A

Agoraphobie = deux situations spécifiques (endroits clos + endroits publics)

19
Q

Facteurs de risque et de maintien aux phobies?

A
  1. Certaines phobies associées à des bases biologiques (prédisposition innées et génétique, manque d’habituation)
  2. Évènement perturbant = conditionnement classique et opérant
  3. Observation des autres dont parents
20
Q

Durée pour avoir anxiété de séparation enfant vs adulte?

A

Enfant = 4 semaines
Adultes = 6 mois

21
Q

Critères principaux de l’anxiété social? (2)

A
  1. Peur ou anxiété intense d’une ou plusieurs situations sociales où les autres peuvent l’observer
    Ex : Exposé oral, spectacle, conférence, voir des amis, aller au restaurant, aller à un party, faire un appel, prendre un rendez-vous
  2. Crainte de montrer des symptômes d’anxiété qui seront jugés
22
Q

Facteurs de risque de l’anxiété sociale?

A
  1. Rôle de l’amygdale : reconnaissance des expressions émotives (mauvaise interprétation) ; pourrait être génétique
  2. Social et développemental : Attentes parentales élevées et éducation stricte
  3. Évènement perturbant et violence à l’enfance
23
Q

Traitements pharmacologiques pour l’anxiété?

A
  1. ISRS (anti-dépresseurs)
  2. benzodiazépines (panique) = dépendance et accoutumance
24
Q

Traitements psychologiques pour l’anxiété (thérapies)?

A
  1. TCC
    A. Restructuration cognitive
    Modifie croyances erronées, pensées
    B. Tolérance à l’incertitude
    Accepter l’incertitude
  2. ACT
    Flexibilité psychologique
    Pleine conscience
    Thérapie d’acceptation de nos émotions, mais ne pas prendre nos pensées comme la vérité
    Ne pas accorder trop s’importance à nos pensées
  3. Désensibilisation systématique / exposition graduelle
  4. Thérapies de groupe
25
Q
A