2025 TRAUMATO S2 Flashcards
(112 cards)
1
Q
Comment peut on calculer la charge de travail ?
A
RPE : évaluation de l’effort perçu
2
Q
Quel protocole est capable de réduire de 65% le nombre de blessures des ischios et de 85% les récidives
A
Protocole Nordic Hamstring → excentrique
3
Q
Quelles sont les valeurs d’un test isocinétisme ?
A
- Calcul le ratio entre quadriceps et ischiojambiers → pour les FDR des genoux
- ROtateur interne et externe pour l’épaule
4
Q
Quel protocole utilisé pour les adductueurs ?
A
Copenhague
5
Q
Quel protocole d’échauffement permet de réduire les blessures MI au foot ?
A
FIFA 11+
NB : au rugby ils sont en train de faire quelque chose de similaire : ACTIVATE
6
Q
Expliquer les règles d’Ottawa du genou
A
- Savoir si besoin de radio
- Sensible : pas parce que c’est positif que c’est fx par contre si neg on l’exclus (pas spécifique)
- règle de bernes
- Patient + 55 ans
- Sensibilité rotule
- Sensibilité tete fibula
- impossibilité à fléchis à 90°
- Impossibilité de porter son poids au moment du trauma ou lors de l’examen (faire 4 pas)
↳ dans les 48h
7
Q
Citer les mécanismes qui entrent en jeu dans un réputé du LCA
A
- hyperextension
- hyperflexion
- Varus flexion rotation interne VARFI
- Valgus rotation externe flexion VAFLE
8
Q
La LCA peut se fixer en nourrice : explications ?
A
en fonction de sa rupture (plus ver sle tiers prox) le ligament va etre assez long pour se reformer, se fixer avec le LCP →
nourrice sur le LCP
9
Q
Comment se nomment les radiographies avec poussée en tiroir qui permettent d’affirmer l’existence d’un tiroir
A
Laximétrie
10
Q
Le LCA à une particularité féminine donner des réponses anatomiques
A
- Diminution de la profondeur de l’échancrure + direction de la pente tibiale
- Echancrue Intercondylienne plus étroite : plus petit
- Facteurs hormonale sur une phase pré-ovulatoire
11
Q
Citer des techniques opératoires d’un LCA :
A
- DT4 : 1 tendon qu’on met en 4
- DIDT : 2 tendons des IJ → risque de récidives : semi tendineux et gracile (droit interne et demi tendineux)
- Lemaire : bandelette
- Kenneth jones : tendon patellaire → risque de complications patellaire
- Tendon quadricipital
12
Q
Quel ligament peut donner une fracture avulsion fémorale ou une calcification de Pellegrini Stieda au stade chronique
A
Calcification du LLI
13
Q
Comment traiter une calcification de Pelligrini Stieda ?
A
Infiltration par stéroïdes
14
Q
Qu’est ce que la fx de second ?
A
Fracture avulsion de la corticale antéro-latérale tibiale : pathognomonique du LCA
15
Q
De quoi est constituer les PAPL ?
A
- Poplité et son tendon
- Chef lat du gastric lat
- Coque condylaire postéro-lat
- Corne post du ménisque lat
- Ligament poplitéo-fibulaire
- Tractus tibial
16
Q
Dans quelle direction se produit la grande majorité des luxations de la patella ?
A
Externe car vaste externe plus fort, plus échancré, moins solide en externe avec les ligament
17
Q
Quelle est la complication d’Osgood Schlegel :
A
Arrachement de la TTA → chir
18
Q
Jeune de 11-12 ans avant puberté qui fait du sport
Gène au niveau de la rotule, au niveau de la pointe
A
Sinding Larsen Johnson
19
Q
Quel ménisques est le plus touché ?
A
interne (2/3)
20
Q
Trois critères pour amener une bonne spécificité à une atteinte méniscale ?
A
- Douleur à type de bloquage
- Douleur interligne
- McMurray positif
→ spécificité à 90 % et sensibilité à 30%
+ Douleur extension forcée
+ Douleur flexion forcée
→ Augmente la spécificité → chiffre dans le poly test ortho
21
Q
A quoi est associé une ménisectomie ?
A
Dégenerescence sous chondrale avec arthrose secondaire précoce
22
Q
Qu’est ce que la négligence contrôlé ?
A
On laisse le ménisque se cicatriser seul (certaines déchirure se résorbent d’elles mêmes)
23
Q
Qu’est ce que le ménisque discoïde
A
- malformation congénitale ou le ménisque prends une forme de O remplis
24
Q
4 nages officielles :
A
- Crawl
- Brasse
- Papillon
- Dos crawler
25
FDR d’un douleur d’épaule chez le nageur ?
- ATCD
augmentation de la charge et intensité : mauvaise gestion stress mécanique
- Changement de technique
- Respiration unilatérale
- Utilisation des palettes (élément de résistance)
26
Conflit chez les moins de 35 ans n’est pas un vrai impact c’est secondaire à quoi ?
Instabilité épaule ou déficit musculaire
27
Le genou du brasseur est douloureux dans quel mouvement :
Stress en valgus lors de la phase de poussé de la brasse
28
Donnez une cause de douleur immédiate de pied chez le nageur :
Fx de calca l’os du retournement au bout de la piscine : percussion contre le mur
29
Quel est le sp très fréquent décrit après un instabilité d’épaule ?
Sensation de bras mort
30
Quelles sont les incidence de l’épaule recommandées en radiographie ?
- A to P avec RI
- A to P avec RE
- A to P (position neutre)
- Axiale (haut - bas avec épaule neutre)
- Profil
31
Luxation de l’épaule se produisent le plus fréquemment dans quel mouvement :
- Abd et RE forcé → position d’armer le bras → test appréhension épaule
32
Quelle incidence radio met en évidence une fx de hill sachs
A to P avec rotation interne : visulation de l’encoche (car le fr est au niveau externe de l’humérus)
33
Qu’est ce que l’incidence de Westpoint
recherche lésion de bankart
34
Quel type d’incidence permet de visualisé la morphologie de la t^te humérale :
incidence de Stryker
35
Qu’est ce que la lésion de Broca ?
Désinsertion capsulo-ligamentaire retrouvée devant une luxation
36
Ou se trouve la lésion de Bankart ?
- Lésion du Bourrelet du labrum
- Inférieur
37
Ou est le Slap et ou est sa complication ?
- Bourrelet supra-glénoidien
- Avec le SLAP il faut vérifier la désinsertion du BB
38
Citer les conflit d’épaule :
- Antérieur lat : sous acromio-deltoidien
- Postérieur :
- Postéro-sup : bord glénoïdien
- antérieur : sous coracoidien
39
Quelle calssification est utilisée pour l’ensemble des conflits Acromio-calviculaire
Rockwood
40
Quel est le mouvement le plus a risque pour le LCA chez l’handballeuse ?
Valgus sur les feintes
41
Dans l’instabilité chronique en inversion de cheville, quelles sont les 2 instabilitées retrouvé ?
- Mécanique
- Fonctionnelle
42
Quelle structure nerveuse est importante de vérifier lors d’une luxation d’épaule ?
Nerf axillaire en testant le deltoïde
43
Signe visuel sur une rupture du long chef du BB ?
Popeye
44
Une joueuse de volley présente un douleur mécanique à l’arrière de la jambe droite, progressive, diffuse, qui disparaît au
repos ?
Syndrome des loges
45
Quelles sont les manifestation clinique d’une entorse métacarpo-trapézienne ?
- Douleur à la pince
- A l’écriture
- Ouvrir une bouteille
- Soulèvement objet
→ retrouvé à la pèche et au golf : pression du pouce et position sur
46
Dans quelle phase du modèle contiuum de Cook retrouve-t-on des signes a l’écho Doppler
Dégénératif
47
Un ami m’appelle du ski, il vient d’avoir un trauma en abd du pouce, il n’arrive plus a tenir son verre de vin chaud :
Fx de Bennett : trauma en ABD forcée du pouce : mvmt add impossible
48
Amélioration des fonction cognitive dans les sport de combat, quelle amélioration peut on trouver ?
- Meilleur coordination
- Meilleur traitement des données
- Temps de réaction amélioré
49
Dans le protocole peace and Love, a quoi correspond love :
- Load
- Optimisme
- Vascularisation
- Exercice
50
OSTRC dans le handball, quels sont les objectif ?
- Diminuer les douleurs d’épaule en ↗ la RI de GH
- Renforcer les RE GH
- Renforcer les muscle stab de la scapula
- Travail de la mobilité thoracique
51
Classification de DOHA pour les douleur à l’aine :
- Pubalgie :
1) type clinique
- liée au add
- liée au psoas
- liée inguinal
- Liée zone pubienne
2) Pubalgie associé au hanche
3) Autre pubalgie
52
Au basket, 2 mécanismes entorse le plus retrouvé :
- Rebond (seul)
- Contact d’un autre adversaire au sol (rebond sur l’adversaire)
53
Point important à l’anamnèse sur le karaté ?
Quel type de karaté
54
A oui correspond un micro-déchirure au sein de quelques fibres musculaires au niveau du sac fibreux :
Élongation
55
3 arts martiaux avec le plus de blessures ?
Karaté, judo, taykendo
56
Types possible de syndrome des loges ?
- Aigue → urgence
- Chronique
57
La plus touché en CAP ?
Antéro-externe
58
Signes clinique d’une artère poplitée piégé ?
- Claudication vasculaire douloureuse et intermittente
- Récupération rapide après l’effort
- Augmenté à la flexion de genou
59
Art martiaux quels sont les effets sur la santé :
- Équilibre
- Fonctions cognitives
- Effets muscu et squelettique
- Cardio vascu et métabo
- Psychologique
60
Art martiaux et équilibre :
- Marche
- Meilleure flexibilité
- Équilibre statique
- Équilibre dynamique
61
Arts martiaux et fonctions cognitives ?
- Temps de réaction
- Fonction cognitives exécutives
- Vitesse de traitement de l’info
62
Arts martiaux et effets musculo-squelettiques :
- Amélioration de l’état général du squelette
- Plus grande résistance des os
- Densité minérale osseuse plus élevée
- Plus efficace qu’une supp en Ca
- Amélioration de la force et de l’endurance musculaire
63
Dans les 3 arts martiaux qui donne le plus de blessures :
- Judo
- Karaté
- Taekwando
64
Karaté : pourquoi douleur au niveau interne du genou :
- Maintient des positions : position du cavalier
- Changement de direction rapide
65
Localisation des blessures au taekwondo :
- MI ++
- Tronc tete
- MS
66
Les facteurs de risque de blessures principaurx au taekwondo
- Age
- Expérience
- Fréquence d’entraînement
67
2 mécanismes lésionnels les plus importants pour ses blessure : au taekwondo
- Recevoir
- OU donner un coup de pied
68
1er mécanisme de blessure au judo :
Projection au sol
69
3 zones a vérifier chez le judoka :
- Acromio-clav
- Sterno clav
- Genoux
70
Entorse métacarpphalangienne se rencontre dans quel sport ?
- Ski
- sport avec accessoire
71
Quel ligament est touché devant une entorse métacarpo-phalangienne ?
- Collatérale ulnaire
- Complication de Stenner
72
Entorse métacarpotrapézienne quel mécanisme et dans quels sports ?
- Hyperextension
- Souvent le golf et la pêche
73
Quelle fx on trouve au poignet surtout lors du ski et lorsque le pouce fait un abd forcé ?
- Fx de Bennett
↳ fx articulaire à la base du 1 MC, subluxation trapézo-métacarpienne provoqué par un choc violent avec un
fragment osseux qui reste solidaire du trapèze. Le 1 MC est projeté latéralemement (vers le radius) en avant par la
traction du muscle long abd
(Bien reprendre dans le cours)
Traitement : chirurgie
Courant chez le skieur mais aussi chez le boxeur
74
Au niveau du scaphoïde : quelles sont les 2 complications ?
Ostéonécrose avasculaire
Pseud-arthrose
75
Facteur de risque d’ostéonécrose :
- COrticothérapie
- Alcool
- Embolie graisseuse / gazeuse
- Chimio
76
TCSDPDDQ quels sport :
- Bowling
- Golf
- Kayak
77
Quel sont les tendons touchés : TCSDPDDQ
- Long abd du pouce
- Court extenseur du pouce
78
Différent type d’instabilité du poignet :
- DISI : dorsale et radiale : dlr extension de poignet et déviation radiale
- VISI : inclinaison palmaire du lunate : dlr à la pronation et dévision ulnaire
- SLAC : scaphoïde et lunate
- TFCC : dorsiflexion et déviation ulnaire
79
Citer un programme de prévention au volley ?
Volley vieillig
80
Au basket : quels sont les postes les plus touchés ?
Meneur et arrières
81
Au niveau de la cheville, le tiroir antérieur met en évidence quel ligament ?
Talo-fibulaire antérieur
LIGAMENT CHEVILLE +++++
Ligament latéral externe :
- Talo-fibulaire ant
- Talo-fibulaire post
- Fibulo-calcanéen
Ligament latéral interne :
- Tibio-calca
- Tibio talaire ant
- Tibio talaire post
- Tibio-navucualire
82
Citer les classifications pour les entorses de cheville du LLE ?
- Castaing : 4 stades
↳ 0 : élongation
↳ 1 : LTFA
↳ 2 : LTFA + fibulo-calca
↳ 3 : LTFA + LTFP + Fibulo-calca
- O’Donoghue
- Trévino
83
Citer la règle d’Ottawa de la cheville ?
- + 55ans
- Impossibilité de faire 4 pas
- Palpation 6 cm malléole interne et externe
- Palpation du 5ème méta
- Palaption du naviculaire
Sensible (si c’est pas ca on peut exclure) si c’est la on peut faire les critères de Bernese pour↗ la spécificité :
- compression fibulaire à 10cm
- Appuie latérale sur la malléole médiale
- Compression sagittal du média-pied
84
Par quel travail on évite les entorses du LLE ?
Les fibulaires (éverseurs) en renforcement excentrique
85
Quel questionnaire peut on utilisé après une entorse de cheville ?
Ankle go
86
Quels sont les 2 instabilité de cheville retrouvée :
- Mécanique : osseuse, ligamentaire, articulaire
- Fonctionnelle : proprio, fonctionnel, SMCD
87
Quel Q utilisé devant un instabilité chronique en inversion
Outils d’instabilité de la cheville de Cumberland (sensible à 82%)
88
Quel ligament est touché devant une entorse en dorsiflexion forcée ?
tibia-fibulaire antéro-distale
89
Ou se trouve l’entorse de Chopart :
ligane entre calca, cuboids et naviculaire
90
A partir de combien de semaine peut on voir un fx de fatigue à la radiographie ?
3 semaines (car formation du cal osseux)
↳ on préfère la scintigraphie
91
Quelle structure est en cause devant un sd du carrefour postérieur :
Os trigone sur la queue du talus : douleur en Dorsiflexion
92
Quels DDX peut etre mis en place devant une dlr de la tete du 1er meta ?
Sésamoidite
93
Citez les muscle épicondylien et Epitrochléens :
- Anconé
- Supinateur
- Extensor digitorum
- Extensor digiti minimi
- Extensor carpi radialis brevis
- Extensor carpi ulnaris
→ N radial
Epitrochléens :
- Rond pronateur
- Flexor digitorum superficial is
- FCU
- FCR
- Long palmaire
→ N médian
94
Tuméfaction en arrière du coude ?
Hygroma : ponction pour vérifier que c’est pas inflammatoire
95
Devant toute suspicion de fracture que faire ?
3 gestes indispensables avant de demander une radiographie
- Cutanée
- Vasculaire : pouls
- Nerveux : paralysie territoire médian, ulnaire et radiale
96
Vers quel age la fx supra-condylienne se manifeste-t-elle ?
Chez les enfants vers 6 ans
97
Quel nerf est touché devant un fx surpra-condylienne ?
Le nerf inter-osseux antérieur +++++
98
Qu’est ce que le sd de Volkmann :
conséquence d’une mort musculaire par ischémie : sd des loges non tté
les mm meurent d’une manière ou d’une autre au cours de ce processus
99
Cause le plus fr de douleur latéral du coude chez enfant
Ostéocondrite disséquante (10-16 ans) : ne pas confondre avec panner
100
Quelle pathologie est présente chez les garçon entre 4 et 10 ans avec une douleur au niveau du coude ?
Panner
101
Quelles sont les zones de faiblesse d’une lésion musculaire ?
- jonction myotendineuse
- Péri-muscualrie
- Myo-aponévrotique
102
Quelle classification utilisé devant les lésions musculaire ?
Rodineau
103
Selon la classification de rodineau quels sont les stades : 5 stades
- Courbature
- Contracture
- Élongation
- Déchirure / claquage
- Rupture
104
Quelle est la filière dont le processus utilise de l’oxygène (prépondérante sur efforts de longue distance)
Aérobie
105
Qu’est ce que la loi de Wolff :
- Loi d’adaptation fonctionnelle de la capacité osseuse : plus on met de la force sur l’os plus l’os sera fort
- Ostéocystes matures
- Ostéoclastes remodelle la matrice pour avoir un bonne matrice
- Ostéoblastes : produise la matière osseuse
Si sédentaire : plus de résorption que de fabrication
106
Citez les différentes mesure des charges externe à la CAP ?
- Fréquence
- Intensité
- Volume
Permet d’évaluer la quantité et la qualité du travail
107
Indice minimaliste critères :
- Poids
- Drop
- Flexibilité
- Stabilisation (technologie de stabilisation)
- Épaisseur de la semelle
108
Ou seront les forces de tension sur une chaussure maximaliste :
- Genou
- Hanche
109
Quels sont les facteurs qui influence la charge mécanique et donc la contrainte mécanique
- terrain
- Dénivelé
- Vitesse
- Volume
- Intensité
- Techniques de course
- Autres activités physique
110
Quels sont les facteurs diminuant la capacité a encaisser les charges mécanique ?
- Stress psychologique
- Repos prolongé
- Alcool, tabac, drogue
- Alimentation
- Manque de repos / sommeil
- Environenemnt socio-pro
- Médicament : quinolone et statine
111
Syndrome des loges, lequel est un urgence absolue
Le syndrome des loges aiguës
112
Quelle pathologie peut entraîner des douelur à la flexion du genou, entraînant une claudication intermittente du mollet
cédent rapidement après l’arrêt de l’effort ?
Artère poplité piégée (car notion de flexion du genou)
→ écho Doppler en dynamique sur une flexion du genou
Le membre sera blanc / bleu et froid
