Adh's macronutrienten gezonde persoon

Question 1

Wat is de ADH bij wenselijk lichaamsgewicht voor eiwitten?

Answer 1

10 en%

Question 2

Wat is de ADH bij wenselijk lichaamsgewicht voor vetten?

Answer 2

20 - 40 en%

Question 3

Wat is de ADH bij wenselijk lichaamsgewicht voor verteerbare koolhydraten?

Answer 3

40 en%

Question 4

Wat is de ADH bij overgewicht of ongewenste gewichtstoename voor eiwitten?

Answer 4

10 en%

Question 5

Wat is de ADH bij overgewicht of ongewenste gewichtstoename voor vetten?

Answer 5

20 - 30 a 35 en%

Question 6

Wat is de ADH bij overgewicht of ongewenste gewichtstoename voor verteerbare koolhydraten?

Answer 6

40 en%

Question 7

Wat is de ADH (spreiding) bij wenselijk lichaamsgewicht voor eiwitten?

Answer 7

10 - 25 en%

Question 8

Wat is de ADH (spreiding) bij wenselijk lichaamsgewicht voor vetten?

Answer 8

20 - 40 en%

Question 9

Wat is de ADH (spreiding) bij wenselijk lichaamsgewicht voor verteerbare koolhydraten?

Answer 9

40 - 70 en%

Question 10

Wat is de ADH (spreiding) bij overgewicht of ongewenste gewichtstoename voor eiwitten?

Answer 10

10 - 25 en%

Question 11

Wat is de ADH (spreiding) bij overgewicht of ongewenste gewichtstoename voor vetten?

Answer 11

20 - 30 a 35 en%

Question 12

Wat is de ADH (spreiding) bij overgewicht of ongewenste gewichtstoename voor verteerbare koolhydraten?

Answer 12

40 - 70 en%

Question 13

Wat is de ADH voor linolzuur?

Answer 13

2 en%

Question 14

Wat is de ADH voor α-linoleenzuur?

Answer 14

1 en%

Question 15

Wat is de ADH (in energiebalans) voor cis-onverzadigde vetzuren?

Answer 15

8 - 38 en%

Question 16

Wat is de ADH (bij positieve energiebalans) voor cis-onverzadigde vetzuren?

Answer 16

8 - 28 / 33 en%

Question 17

Wat is de aanvaardbare bovengrens van verzadigde vetzuren?

Answer 17

10 en%

Question 18

Wat is de aanvaardbare bovengrens van enkelvoudig transonverzadigde vetzuren?

Answer 18

1 en%