3er corte

Question 1

Motivación

Answer 1

fuerza que impulsa la
generación y mantenimiento de conductas

Question 2

3 componentes de la motivación

Answer 2

activación, persistencia e intensidad

Question 3

Desmotivación

Answer 3

no querer hacer algo (no hay conducta)

Question 4

2 niveles de motivación

Answer 4

positiva y negativa

Question 5

motivación positiva

Answer 5

querer hacer algo

Question 6

motivación negativa

Answer 6

querer no hacer algo

Question 7

hedonismo

Answer 7

buscar bienestar y evitar malestar ( buscar placer y evitar dolor)

Question 8

motivar a alguien es motivación …

Answer 8

extrínseca

Question 9

Automotivarse es motivación…

Answer 9

Intrínseca

Question 10

Regulación externa

Answer 10

satisfacer alguna demanda exterior o conseguir alguna recompensa

Question 11

Riesgo de la motivación extrínseca

Answer 11

se desplaza el valor de la actividad –> aparece como menos interesante y menos satisfactoria

Question 12

de que surge la motivación intrínseca?

Answer 12

del deseo personal de realización de actividades que supongan un crecimiento y donde se moviliza al organismo a hacer conductas interesantes

Question 13

Incentivos

Answer 13

siempre se entregan antes y motivan la aparición de la conducta

Question 14

Reforzadores

Answer 14

Posteriores y fortalecen el mantenimiento de la conducta

Question 15

Castigo

Answer 15

solo disminuye una conducta y no la cambia a largo plazo

Question 16

Que tipo de recompensa reduce la motivación?

Answer 16

tangibles

Question 17

cuando es mejor usar motivadores intrínsecos?

Answer 17

tareas que tienen una elevada importancia social, pero un bajo atractivo intrínseco.

Question 18

Necesidades psicológicas

Answer 18

Afinidad, competencia y autonomía

Question 19

Diferencia entre necesidades psicológicas y sociales

Answer 19

Psicológicas: innatas
Sociales: aprendidas

Question 20

Similitud entre necesidades psicológicas y sociales

Answer 20

proactivas porque buscan aportar algo al organismo en su interacción con el ambiente

Question 21

Autonomía

Answer 21

la sensación de experimentar autodeterminación en la propia conducta

Question 22

La autonomía requiere de:

Answer 22

Locus de control, volición y elección percibida

Question 23

Locus de control

Answer 23

causalidad –> de quien depende (interno y externo)

Question 24

Volición

Answer 24

saber lo que se quiere (voluntad)
disposición libre a participar

Question 25

Elección percibida

Answer 25

tener opciones

Question 26

es opuesto de postergar la gratificación es la...

Answer 26

impulsividad, no autocontrol

Question 27

como se puede motivar la autonomía?

Answer 27

- fomentar recursos motivacionales internos - usar lenguaje informativo apropiado - Presentación de argumentos aclaratorios -Trabajar los efectos negativos y las resistencias - Manejo del aburrimiento y la afectividad negativa

Question 28

Que causa el aburrimiento

Answer 28

que no se sea retado

Question 29

Competencia

Answer 29

sensación de ser capaz de hacer algo

Question 30

Eficacia

Answer 30

nivel

Question 31

la competencia es favorecida por

Answer 31

○ Tolerancia al fracaso ○ Estructura clara de la tarea ○ Desafío

Question 32

flujo

Answer 32

un estado de concentración que implica un enfrascamiento y profundo involucramiento en una actividad

Question 33

Afinidad

Answer 33

búsqueda de relaciones interpersonales significativas donde haya interés por el bienestar (formar vínculos)

Question 34

Intimidad

Answer 34

Sentimiento de conocimiento profundo del otro y apertura real sobre uno mismo

Question 35

Necesidades sociales

Answer 35

Logro y poder

Question 36

Logro

Answer 36

Deseo de un buen desempeño personal en tareas relevantes socialmente donde se busca alcanzar un estándar de excelencia

Question 37

2 estándares

Answer 37

dominio y afrontamiento

Question 38

lo malo del logro

Answer 38

Evitación de situaciones de perdida potencial y baja tolerancia al fracaso

Question 39

metas

Answer 39

objetivos

Question 40

estándar

Answer 40

nivela al que quiero llegar

Question 41

de dominio

Answer 41

domina la tarea totalmente (mala idea --> no entrena para perder)

Question 42

de afrontamiento

Answer 42

enfrenta la tarea (a veces gana, a veces pierde)

Question 43

Poder

Answer 43

Se busca ejercer (imponer) control o dominio en situaciones o personas para alcanzar un objetivo personal Generar impacto, control o influencia en los demás

Question 44

Agresividad

Answer 44

rasgo de imponerse, es deseable porque favorece la solución de problemas

Question 44

Liderazgo

Answer 44

toma de decisiones que afectan a un grupo

Question 45

Que promueven las necesidades psicológicas?

Answer 45

motivan la exploración y la búsqueda de retos, se les entiende como necesidades de crecimiento (más que como deficiencias).

Question 45

Que enfoque tienen la motivación?

Answer 45

Orgánico

Question 46

PLOC

Answer 46

Perceived locus of causality