4.1 Les Aliments Flashcards
(14 cards)
C’est quoi un aliment?
Les aliments sont les substances ingérées par un individu.
Quels sont les six types de constituants alimentaires contenus dans les aliments?
glucides , lipides , protéines , vitamines , minéraux, eau
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
fournir de l’énergie
glucides , lipides , protéines
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
construire et réparer les tissus
protéines
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
Protéger et isoler
Lipides
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
Réguler le métabolisme
minéraux, vitamines
Constituant(s) alimentaire(s) qui fonctionne à ;
transporter des nutriments , des déchets, des hormones, etc.
L’eau
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; viandes er substituts
protéines et lipides
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; lait et substituts
protéines
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; Legumes et fruits
Eau , vitamines et minéraux
Quel constituant(s) alimentaire(s) se trouve dans ; Produits céréaliers
Protéines
c’est quoi la valeur énergétique (kJ/g ) de glucides?
17
c’est quoi la valeur énergétique (kJ/g ) de lipides?
37
c’est quoi la valeur énergétique (kJ/g ) de protéines
17