4ku Flashcards

1
Q

Аши

A

нога, ступня

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Аюми аши

A

передвижение вперед, полный шаг

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Боккэн

A

деревянный меч

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Гяку

A

разноименный

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Гяку кататэ дори

A

Разноименный захват запастья

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Ай ханми

A

односторонняя стойка. Взаимное расположение партнеров в односторонней стойке (правая - правая, левая - левая)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Ай ханми кататэ дори

A

Одноименный захват запастья

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Гяку ханми

A

разноименная стойка относительно позиции партнера

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Ёко укэми

A

падение, страховка на бок

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Ёкомэн учи

A

боковой рубящий удар

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Кайтэн

A

колесо, круг, вращение, оборот

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Рё

A

два, оба

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Шомэн учи

A

фронтальный рубящий удар. Как правило выполняется с шагом вперёд

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Чудан цки

A

прямой удар кулаком в средний уровень

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

чудан

A

удар в средний уровень (в область живота)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

гэдан

A

удар в нижний уровень (в область паха)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Ирими-нагэ

A

бросок прямым вхождением.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Кайтэн-нагэ

A

бросок вращением

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Кокю-нагэ

A

бросковая техника с использованием кокю или способ ведения (сопровождения) действий атакующего с помощью ки

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

Кокю-хо

A

специальная группа медитативных и развивающих техник, целью которых является успокоение духа и установление истинного кокю

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Коши-нагэ

A

бросок через бедро

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Котэ-гаэши

A

бросок Айкидо, осуществляемый за счёт сгибания запястья

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

никё

A

вращение запястья. Одно из названий 2-го контроля.

24
Q

иккё

A

вариант 1-го контроля

25
санкё
скручивание запястья. Одно из названий 3-го контроля.
26
Нагэ (тори)
бросок. Также тот, кто исполняет технику на укэ.
27
Шихо-нагэ
бросок на четыре стороны — одна из основных бросковых техник Айкидо. Внешнее вращение руки.
28
Тэнчи-нагэ
бросок небо-земля.
29
Удэ-кими-нагэ
бросок с использованием фиксированного контроля сустава руки (локтя)
30
Нагэ-вадза
техника бросков
31
Осаэ-вадза
техника болевых удержаний
32
Рандори
вольная схватка. Спонтанное реагирование на безостановочные атаки партнёров. Один из разделов Будо
33
Сувари-вадза
техника исполнения приёмов, когда оба партнёра сидят на коленях
34
Тати-вадза
техника исполнения приёмов, когда оба партнёра стоят
35
Тати-дори
раздел в Айкидо изучающий технику обезоруживания противника, вооружённого мечом
36
Уширо-вадза
раздел Айкидо, изучающий приёмы от атак сзади
37
Ирими (ирими-хо)
прямой вход (как правило в атаку)
38
Ирими-тэнкан
«вход + поворот». Одно из базовых движений тела в Айкидо
39
Ма-ай
расстояние (гармоничная дистанция) между обороняющимся и атакующим, необходимая для корректного выполнения приемов Айкидо. Ма-ай изменяется в зависимости от используемого оружия
40
Маэ-укэми
кувырок вперёд, а также все виды падений вперёд на руки
41
Шикко
техника передвижения на коленях
42
Тай-но-хэнко
изменение (перемена) позиции тела относительно чего-либо (отработка базовых элементов). Название вариаций изменения тела относительно четырёх сторон света. А также одно из названий кокю-хо-тэнкан
43
Тэнкан
вращение, поворот. Один из двух основополагающих движений в Айкидо использующий принцип ура
44
Тэнкан-аши
поворот на 180° с шагом. Длинный разворот
45
Уширо-тэнкан
длинный разворот с шагом на 180° и 360°
46
Уширо-укэми
страховка назад, а также все виды падений назад
47
Вакаримас
понял, понятно
48
Онэгай-симас
Будьте любезны; Прошу Вас; Пожалуйста, будьте моим партнёром. Традиционное приветствие в начале тренировке означающее: «пожайлуста давайте начнём заниматься».
49
Камаэ
стойка, позиция
50
Миги-ханми
правосторонняя стойка
51
Хидари-ханми
левосторонняя стойка
52
Ката-дори
захват за плечо
53
Кататэ-дори
захват за запястье руки
54
Кататэ-рёте-дори (моротэ-дори)
две руки захватывают одну руку
55
Рё-тэ-дори
захват двух рук партнёра спереди
56
Уширо-рётэ-дори
захват сзади двумя руками за две руки