Cours 9

Question 1

Quel est la définition de l’arthrose

Answer 1

Ø Maladie dégénérative articulaire à évolution lente touchant le cartilage, l’os

sous –chondral et tous les tissus situés autour de l’articulation.

Question 2

Vrai ou Faux

On doit essayer de limiter les dommages pour l’arthrose

Answer 2

Vrai

Question 3

Quel problèmes peut amener l’arthrose du rachis(en dire 3)

Answer 3

Ø Douleurs au dos

Ø Diminution de la mobilité dans les segments

Ø Détérioration du disque et du cartilage =

compression sur les racines nerveuses plus

probable

Ø Foramen intervertébral

Ø Plus de stress sur les facettes

Question 4

Quel est les buts du PR-Phase 1

Answer 4

Ø Limiter les contraintes mécaniques de pression et

de frottement (Mise en décharge partielleExercice d’étirement)

Question 5

Quel est les buts du PR-Phase 2

Answer 5

Améliorer le métabolisme de l’os sous-chondral

Ø Activité articulaire en décharge (vélo, natation)

Question 6

Quel est les buts du PR-Phase 3

Answer 6

Ø Maintenir l’AA articulaire

Question 7

Ø Résumé

Ø Phase 1—-:?

Ø Phase 2—-:?

Ø Phase 3—:?

Answer 7

Ø Résumé

Ø Phase 1—-:étirement périarticulaire

Ø Phase 2—-:mobilisations sans mise en charge, travail

de la proprioception

Ø Phase 3—:renforcement et équilibre

Question 8

quelle est le nom de l’échelle que tu va utiliser pour la réadaptation pour l’arthrose du rachis

Answer 8

L’échelle visuelle analogique

Question 9

Quels sont les déformations du rachis

Answer 9

Cyphose

Lordose

Scoliose

Question 10

Quels sont les 4 courbures de la colonne

Answer 10

Courbures cervicale, thoracique, lombaire, sacrale

Question 11

Quelle habitude que nous avons qui peut causer une cyphose

Answer 11

Texter

Question 12

Qu’est-ce que la scoliose

Answer 12

Déformation du rachis dans les trois plans de

l’espace.

Question 13

Quelles sont les 3 types de scoliose

Answer 13

Idiopathique

Neurologique

Neuromusculaire

Question 14

Nommez ces types de scolioses

Answer 14

Question 15

Qu’est-ce qu’une gibosité ?

Answer 15

Déformation du thorax liée à une anomalie de la courbure du rachis

Question 16

Ø La cyphose peut être associée à une scoliose et

donner une ??????????

Answer 16

cyphoscoliose thoracique.

Question 17

Quelle est la définition d’une hernie discale

Answer 17

La hernie discale désigne tout déplacement discal

ou atteinte qui déforme le disque intervertébral

Question 18

Quelle sont les causes pour une hernie discale

Answer 18

Ø Mauvaises chutes

Ø Soulèvement fréquent d’objets lourds d’une mauvaise

façon

Ø Excès de poids corporel

Ø Grossesse (excès de poids)

Ø Tabagisme

Ø Anomalies génétiques amenant une faiblesse héréditaire

de la structure vertébrale

Ø Négligence du dos de façon fréquente

Ø Mauvaise biomécanique du dos à répétition

Question 19

Quels sont les mouvements qui peuvent causés une hernie

Answer 19

Question 20

Dire 4 aspect du programme de rééducation pour Hernie disacle

Answer 20

Ø Favoriser la réintégration du noyau du disque dans

son emplacement

Ø Prioriser des positions qui minimisent les

contraintes discales

Ø Favoriser la traction vertébrale

Ø Exercice d’étirement pour diminuer les contraintes

Ø Limiter les contraintes sur le disque et récupérer la

fonction biomécanique vertébrale

Ø Stabiliser le disque intervertébral et le rachis

Ø Renforcement de la musculature profonde

(autograndissement) pour stabiliser la colonne

Ø Entrainement de la région abdominale (respiration,

gainage) à l’aide d’exercices adaptés.

Ø La méthode Pilates est vivement conseillée.

Question 21

Définition de lombo-sciatalgie

Answer 21

Ø Une lombo-sciatalgie résulte principalement d’une compression nerveuse.

Ø La compression déclenche une douleur dans le bas du dos et qui se prolonge le long de la jambe jusqu’aux orteils.

Question 22

Quels sont les signes et symptomes pour une lombo-sciatalgie

Answer 22

Ø Douleurs lombaires ou dorsales

Ø Troubles de sensibilité du MI

Question 23

Quel est le programme rééducation pour les phase 1-2-3 pour les lombo-sciatalgie

Answer 23

Phase 1

Ø Réduire la compression nerveuse

Phase 2

Ø Libérer le nerf

Phase 3

Ø Renforcer la musculature de soutien pour éviter le retour de la compression