Burnout

Question 1

Def.:

Answer 1

Bedeutet seelisches ausbrennen chronische physische und psychische Erschöpfung bis hin zur Erkrankung

Question 2

Interventionen

Answer 2

Problem erkennen
Sich selbst und seine Bedürfnisse ernst nehmen
Ehrlich zu sich selbst sein den emotionalen körperlichen und geistigen stress wahrnehmen
Über die eigenen Familienstrukturen reflektieren
Selbstvertrauen aufbauen sich des eigenen können bewusst sein
Neinsagen können bzw. Abgrenzung gegenüber Menschen auf gleicher Ebene