Tratamento farmacológico e Não farmacológico da Insônia Flashcards

1
Q

Quais os neuros transmissores relacionados com a vigília?

A
  • Histamina, noraderanalina e orexina.
  • ACH elevada na vigília e + ainda no sono REM
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2
Q

Neurotransmissores do ‘‘SONO’’?

A

GABAérgicos (ativado pela região ventro postero lateral do hipotálamo)

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3
Q

Objetivos do tratamento da insônia?

A

Melhorar a qualidade do sono e aliviar os prejuizos que ela causa à vida diária

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4
Q

Como é o tratamento de maneira geral?

A

Tratamento medicamentoso em curto prazo + Medidas não farmacologicas

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5
Q

Quais as classes farmacológicas utilizadas? (9)

A
  • Agonistas seletivos do receptor GABA-A
  • Antidepressivos sedativos
  • Melatonina
  • Agonistas melatoninérgicos
  • Antipsicóticos sedativos
  • Anticonvulsivantes
  • Anti-histamínicos
  • Valeriana
    • Antagonista do receptor de hipocretina
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6
Q

Mecanismo de ação do hipnóticos seletivos de receptor GABA-A

A
  • Atuam seletivamem no GABA-A, que são complexos proteicos que possuem 5 subunidades - (portanto pode ter várias conformações)
  • São responsáveis por induzir o sono de maneira lenta
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7
Q

Vantagens dos Agonsitas GABA-A frente aos benzodiazepínicos

A

mantém o efeito hipnótico sem apresentar efetivos ansiolíticos
e/ou de relaxamento muscular de maneira significante.5

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8
Q

Em que período são admnistrados e quais os efeitos? (GABA-A)

A
  • Administrado ao deitar
    • Encurtam a latência para o sono, reduzem o número de despertarem e aumentam o tempo total de sono, melhorando a qualidade
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9
Q

GABA-A POSSUI REBOTE? Tempo indicado?

A

Uso prolongado pode causar depedência e insônia.
- 2 a 3 semanas mostra eficácia

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10
Q

Principais representantes no brasil (GABA-A)?

A

Zolpidem e zopiclona

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11
Q

Colaterais zolpidem

A

Sonolência, tonteira, dor de cabeça, sintomas gastricos, memória, parassonia e pesadelos e confusão mental (todos <5%)

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12
Q

Colaterais zopiclonas?

A

Mesmo do zolpidem (tontura, gastrointestinais, sonolência…)

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13
Q

Mecanismo de ação dos benzodiazepínicos (BDZ)

A

Atuam aumentando a afinidade do neurotransmissor Gama-amino-butírico (GABA) pelo receptor GABA, resultando em aumento da resposta sináptica inibitória no SNC, desencadeada pela entrada de íons cloreto na célula nervosa. (não específico)

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14
Q

Quais os outros efeitos, além do hipnótico-sedativo (benzodiazepínicos)

A

Amnéstico anterógrado (que causa amnésia), ansiolítico, anticonvulsivante e miorelaxante

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15
Q

Efeitos dos BDZ?

A
  • Reduzem ondas lentas
  • Aumenta a latência para o sono rem
  • Reduz numeros de despertares
  • Eleva o tempo total de sono
    *
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16
Q

Colaterais de vigília (DBZ)

A

Sintomas residuais

  • Ressaca
  • Dificuldades de raciocínio
  • amnésia anterograda
  • Comprometimento da memória (consolidação)
  • lentificação de reflexos
    *
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17
Q

BDZ em idosos

A

Risco de morte como uso crônico - Aumento de quedas

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18
Q

Efeitos e rebote. Possui? (BDZ)

A

Pode haver rebote durante descontinuação e gera dependencia em uso prolongado

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19
Q

Antidepressivos sedativos

A

Tratamento de insônia associada à depressão

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20
Q

Mecanismo de ação dos antidepressivos sedativos

A

bloqueio de recaptura de histaminérgicos, serotoninérgicos, melatoninérgicos, alfa-1-adrenérgicos e hipocretinérgicos.

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21
Q

Efeitos dos antidepressivos sedativos

A
  • Reduz latência do sono e dos despertares
    • Aumenta a eficiência do sono em associação à melhora dos sintomas depressivos
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22
Q

Representantes benzodiazepínicos

A

diazepam e o clordiazepóxido (protótipos)

Alprazolam, Clonazepam, Oxazepam, Triazolam, Flurazepam e Lorazepam

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23
Q

Representante dos antidrepssivos SEDATIVOS

A

Trazodona, amitriplina, doxepina, mirtazapina e agomelatina

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24
Q

Correlação entre antidrepessivos sedativos e insônia crônica

A

Podem ser utilizados no tratamento da insônia croniaca em doses baixas (inferiores às associadas ao tratamento de depressão)

-Literatura não conclusiva

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25
Q

Efeitos da histamina na regulação do sono-vigília (inibida pelos antidepressivos sedativos)

A

Histamina induz vigília (e sua inibição em receptores H3) enquanto os antagonistas do receptor H1 da histamina promove o sono

26
Q

Ação da serotonina no sono

A

Diminuem sono e aumenta vigília
Lembrar da insônia secunária aos bloquadores de recaptação da serotonina

27
Q

Efeitos colaterias do antidepressivos sedativos

A

Boca seca, constipação, hipotensão postural (cuidado com idosos)

28
Q

Antipsicóticos atípicos para insônia - Indicação

A

Manejo da insônia associada a quadros com indicação primária para tratamento com antipsicóticos (bipolares, psicoses e depressão refratária ao tratamento)

29
Q

Ação dos psicóticos atípicos

A

Ação anti-histamínica H1 (receptor indutor de vigília)

30
Q

Representantes dos antipsicóticos atípicos

A

Olanzapina e quetiapina

31
Q

Efeitos colaterais dos antipsicóticos atípicos

A

Ganho de peso, sindrome metabólica, sontomas extrapiramidais, sedação e aumento do número de movementos periódios de membros inferiores

32
Q

V ou F
Antipsicóticos são fármacos de primeira escolha para o tratamento de insônia

A

Falso
Uso desaconselhado com tratamento ISOLADO de insônia

33
Q

Melatonina - para alcançar efeito máximo depende de que?

A

-Depende do horário de administração, que é influenciada pela faase do ritmo circadiano

34
Q

Quando a melatonina tende estar baixa?

A

Em idosos e jovens com insônia crônica

35
Q

V ou F
Os efeitos em reduzir a latência do sono e os despertares noturno são potentes. (melatonina)

A

Falso
Os efeitos em reduzir a latência do sono e os despertares noturno são DISCRETOS.

36
Q

Efetividade da melatonina

A

Estudos mostram controvésia.
- Em crianças, com higiene do sono pode ser efetiva, naquelas com deficit de atenção/hiperatividade ou autismo

37
Q

Efeitos colaterais da melatonina

A

Não possuiram diferenciação quando correlacionada com o placebo

38
Q

Agonista de melanina - Características gerais

A
  • Mais efeitos que a melanina
  • Ramelton é o representante
    • Não tem no brasil
39
Q

Anticonvulsivantes para INSONIA - Mecanismo de ação

A

Agem sob a GABA-A

40
Q

V ou F
Anticovulsivantes não são drogas de primeira escolha para insônia por causa de efeitos colaterais, como sedação diurna e tonteira.

A

Verdadeiro

41
Q

Antconvulsivantes - Representantes

A

Não tem no brasil

42
Q

Anti-histamínicos p/ insônia- Características gerais

A
  • Representante: prometazina, hidroxizina e difenidramina
  • Não possuem evidências com placebos

-NAO USE

43
Q

Valeriana - Atividade?

A

Atividade similar a dos agonistas gabaérgicos - Sedação, ansiolítico e miorrelaxante

44
Q

Efeitos colaterais e tolerância da valeriana

A

Bem tolerada e colaterais pouco revelantes

45
Q

V ou F

O valeriana é conscitentes em prova a efetividade na manuntenção do sono em comparação ao placebo

A

Falso
Ela é insconsistente

46
Q

Qual o ultimo utlizado que não tem no brasil farmacológico

A

Antagonista dos receptores de hipocretina

47
Q

O que é o TCCI

A

Terapia comportamental cognitiva para insônia - É uma terapia focal e diretiva que tem um tempo definido e limitado.

48
Q

Quais os instrumentos de avaliação da TCCI

A
  • Diário do sono (diário, lietarlmente)
  • Polissonografia e actigrafia (mostrar o paciente que o seu sono é melhor do que ele acha - Descontruir falsas crenças)
49
Q

Quais as técnincas comportamentais e cognitivas para TCCI (6)

A
  • Componente psicoeducacional
  • Higiene do sono
  • Controle de estímulos
  • Restrição de tempo de cama e de sono
  • Técnincas de relaxamento
  • Técnicas cognitivas
50
Q

Em que consiste o componente Psicoeducacional?

A
  • Conversar com o paciente sobre sua doença, desgrazendo mitos e falças crenças - Esclarecimentos
  • Mostrar os principais tratamentos propostos
51
Q

Em que consiste a higiene do sono

A

Orientar o paciente a adotar hábito adequado para ajudálo a manter o sono

52
Q

Em que se baseia o controle de estímulos?

A
  • Baseia-se em fortalecer as associações de ‘‘Hora do sono é hora do sono’’
  • Ir para cama só para dormor; quando tiver sonolentos. utilizar a cama e o quarto apenas para dormir; sair da cama caso não esteja com sono ou quando apresentar dificuldade para retoma-lo (15min
    *
53
Q

Restrição de tempo de cama e de sono - Em que consiste?

A

Está técnica restrige a quantidade de tempo que o paciente passa na cama - Gerar privação de sono temporária

54
Q

V ou F
A restrição de tempo de cama e de sono é uma das técnicas mais eficazes do TCCI por não privar o paciente da quantidade de tempo de sono

A

Falso
A restrição de tempo de cama e de sono PRIVA temporariamente o sono do paciente

55
Q

Técnicas de relaxamento

A

Diminuem a frequencia dos alertas autonômicos e cognitivos

56
Q

Quais as técnicas cognitivas?

A
  1. Intenção paradoxal
  2. Reestruturação cognitiva
  3. Terapia cognitiva nos transtornos da má percepção do sono
    1.
57
Q

Em que consiste a técnica cognitiva de intenção paradoxal

A

Preucupação intensa associada ao medo de tentar dormir - Orienta-se o paciente a não ir pra cama até o máximo que resister (lembrar dos pesadelos e Somnifobia), reduzendo a ansiendade antecipatória

58
Q

Em que se baseia a técnica cognitva de reestruturação cognitiva?

A

Fazer com que o paciente veja a realidade por trás de sua insônia

59
Q

Terapia cognitiva nos transtornos da má percepção do sono - em que consiste?

A

Trabala a relação entre a percepção subjetiva que opaciente tem do tempo total de sono e o tempo total de sono obtido por meio da polissonografia - Mostrar a realidade da polissonografia

60
Q
A