Acciones que permiten llevar una vida saludable Flashcards
(4 cards)
1
Q
¿Qué hábitos nocivos existen?
A
Sedentarismo, Tabaquismo, Alcoholismo, falta de sueño, falta de higiene y alimentación inadecuada
1
Q
¿Qué hábitos saludables son necesarios?
A
Alimentación adecuada, buena higiene personal, ejercicio mental y físico, evitar consumir sustancias tóxicas, dormir bien y un buen manejo emocional
2
Q
¿Qué especie de conductas son positivas?
A
Consciencia en la conducción vehicular, conocimiento de las prácticas sexuales, conocimiento del consumo de sustancias nocivas, planificación familiar, educación alimentaria y solicitar el servicio médico en caso de necesitarlo
3
Q
¿Qué especia de conductas son negativas?
A
Conducción temeraria, sexo inseguro, consumo de drogas, embarazo no deseado, trastornos alimenticios, automedicación
