Adulto mayor Flashcards

(47 cards)

1
Q

Cambios naturales en el envejecimiento

A
  • movilidad
    -alimentación
    -comportamiento
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2
Q

La perdida de estatura es considerado para el Egel una afectación normal del adulto mayor

A

FALSO (aunque si se ve en el adulto mayor)

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3
Q

SISTEMA CARDIOVASCULAR DEL ADULTO MAYOR

A
  • enduresamiento de arterias
    -Aumento de presión arterial
  • Menor dilatación de vasos sanguíneos
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4
Q

SISTEMA ENDOCRINO DEL ADULTO MAYOR

A

MENOR= tolerancia a la glucosa, producción de estrógeno y progesterona (menopausia), menor capacidad de convertir pro vitamina D
MAYOR= cortisol

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5
Q

Recomendacion para adulto mayor para tener niveles óptimos de vitamina D

A

BAÑOS DE SOL

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6
Q

SISTEMA GASTROINTESTINAL del adulto mayor

A
  • menor producción de saliva y mucosidad
  • falta de piezas dentarias
    -disfagia por menor secreción de enzimás digestivas
    -menor secreción de acido clorhídrico y peristalsis
  • Menor absorción de Vit B12 en intestino
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7
Q

Sistema músculo esquelético en el adulto mayor

A
  • disminución en masa muscular
  • aumento en tejido adiposo
  • disminucion de GEB (aprox del 10%)
  • reducción en la capacidad de trabajo
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8
Q

SISTEMA NERVIOSO DEL ADULTO MAYOR

A
  • inhibición en regulación de apetito
    -inhibición en regulación de sed
    -disminuye capacidad de olfato y gusto
  • cambios en el patrón del sueño
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9
Q

SISTEMA RENAL DEL ADULTO MAYOR

A
  • Disminuye TFG
    -Disminuye numero de nefronas
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10
Q

SISTEMA RESPIRATORIO DEL adulto mayor

A
  • disminuye capacidad respiratoria y de trabajo
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11
Q

Información que permite identificar situaciones de riesgo, previa a signos clínicos, además de ofrecer un monitoreo

A

Bioquimicos

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12
Q

Bioquímicos a evaluar en el adulto mayor

A
  • glucosa, colesterol, tg, enzimas hepaticas, función renal
    ALBUMINA Y TRANSFERRINA
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13
Q

enzimas hepaticas

A
  • aspartamo aminotransferrasa
  • Alanina transferrasa
    -fosfatasa alcalina
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14
Q

Bioquímicos que ayudan a determinar funcion renal

A
  • calculo de TFG
    -Cr
    -BUN
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15
Q

niveles de Albumina g/dl adulto mayor

A

alta morbilidad= <3
Dx leve=2.8-3.5
Dx moderada=2.1-2.7
Dx severa=<2.1

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16
Q

Transferrina adulto mayor

A

Dx leve 151-175
Dx moderado 101-150
Dx severa <100

ANEMIA FERROPENICA <170

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17
Q

Colesterol para adulto mayor

A

<180 mg/dl = alimentación insuficiente
Dx leve=180-140
Dx moderado=140-100
Dx severo=<100

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18
Q

Glucosa en adulto mayor

A

optimo= 70-100
elevado/ resistencia a insulina= 100-125
diabetes >126

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19
Q

metas de tratamiento para diabetes para adulto mayor

A

< 130 mg/dl glucosa en ayuno
<180 mg/dl PP

20
Q

MNA

A

Estandar de oro para tamizaje de adulto mayor

21
Q

Tipos de tamizaje para adulto mayor

22
Q

Clínicos de adulto mayor

A
  • adecuada entrevista
    -uso de tamizajes para determinar riesgo nutricio
  • deficiencia de vit B12
23
Q

VGS

A

A=buen estado nutricio
B=moderado o riesgo de malnutrición
C=Malnutrición grave

24
Q

MNA

A

> 12= bien nutricio
8-11=riesgo nutrición
<7= mal nutrición

25
Enfermedad músculo esquelética con disminución de función y cantidad de masa muscular
SARCOPENIA
26
Sarcopenia
- disminucion de masa muscular y fuerza - aumento de tejido adiposo - sustitución de fibras musculares por tejido adiposo
27
Clínica de la CAQUEXIA
- Aumento de catabolismo, inflamacion, celular, anorexia, resistencia a la insulina - disminucion de masa muscular
28
Factores de riesgo para sarcopenia
-sedentarismo -envejecimiento -menor ingesta proteína <1g -naciemiento prematuro= disminución en fibras musculares -desequilibrio hormonal (
29
SARCOPENIA PRIMARIA
relacionado a edad y envejecimiento
30
SARCOPENIA SECUNDARIA
Por una enfermedad causante (neoplasia, EPOC, anorexia, reposo en cama, mal absorción)
31
SARCOPENIA CRÓNICA
duración > 6 meses por enfermedad crónica y progresiva
32
SARCOPENIA AGUDA
Duración < 6 meses - enfermedad aguda transitoria (fármacos)
33
como diagnósticar probable sarcopenia
disminución en fuerza muscular
34
diagnóstico de sarcopenia
disminución en fuerzas y cantidad
35
Diagnostico de sarcopenia severa
- disminución en fuerza y cantidad muscular -disminución en rendimiento físico
36
Tratamiento para sarcopenia
1. Rehabilitación física 2. Tratamiento de alimentación
37
Indicaciones para rehabilitación fisica para sarcopenia
3 meses por lo minimo y que hagan ejercicios de resistencia
38
Tratamiento nutricional para sarcopenia
PROTE= 1.2-1.6 g/kgPI HC= 50-60% complejos VIT D= 40ng/ml checar niveles de mg HMB= Beta HidroxiBeta Metilbutirato
39
aa para tratamiento de sarcopenia
Glutamina Leucina Isoleucina Valina
40
Se hace antropométrica en Sarcopenia
FALSO
41
Sarcopenia por circunferencia de pantorrilla
<31cm
42
Alimentos con LEUCINA
-lacteos, huevo, pescado y cereales integrales
43
Alimentos con VALINA
-carnes, aves, arroz, plátano y frutos rojos
44
Alimentos ricos en GLUTAMINA
- Carne roja, pescado azul, hojas verdes
45
Alimentos con AA ramificados
Alimentos de ORIGEN ANIMAL
46
AA ramificados
leucina, valina y glutamina
47