Alkohol, Grupptryck och stress. Flashcards

(32 cards)

1
Q

Vad händer med omdömet när du dricker alkohol?

A

Det försämras, vilket kan leda till dåliga beslut.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Nämn fyra negativa effekter alkohol har på körningen.

A

1- Trötthet ökar.
2- Omdöme försämras.
3- Reaktionsförmågan minskar.
4- Koordination försämras.
5- Ökad känslighet för ljus.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Vad påverkar hur berusad du blir av alkohol?

A

Vikt, kön, om du ätit, vana, hur snabbt du dricker.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Går det att påskynda alkoholförbränningen med t.ex. kaffe eller motion?

A

Nej, det är en myt. Förbränningen går inte att påskynda.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Kan du ha över 0,2 promille dagen efter du druckit?

A

Ja, om du druckit mycket kvällen innan.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vad är straffet vid 0,2 promille eller mer i blodet?

A

Rattfylleri – dagsböter eller upp till sex månaders fängelse, oftast körkortsåterkallelse.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Vad är gränsen för grovt rattfylleri?

A

Över 1,0 promille.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Vad kan straffet bli för grovt rattfylleri med dödlig utgång?

A

Upp till 8 års fängelse.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vad händer om du lånar ut bilen till någon som är berusad?

A

Du kan dömas för medhjälp till rattfylleri.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Vad är ett alkolås?

A

Ett system som kräver att du blåser för att bilen ska starta – om du är alkoholpåverkad startar inte bilen.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Vad innebär villkorskörkort med alkolås?

A

Du får köra en bil med installerat alkolås efter rattfylleribrott.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hur ofta måste alkolåset kontrolleras under villkorsperioden?

A

Varannan månad.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hur ofta måste du gå på läkarundersökning vid alkolåsprogrammet?

A

Var tredje månad.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Vem betalar för alkolås, kontroller och läkarbesök?

A

Föraren själv.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Hur många personer dör varje år i alkoholrelaterade trafikolyckor i Sverige?

A

Ca 75 personer.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Vem kör oftare alkoholpåverkad – killar eller tjejer?

16
Q

Hur stor andel av dödliga singelolyckor har alkohol inblandat?

17
Q

Vad motsvarar 1 burk folköl (50 cl, 3.5%) i starksprit?

A

Ca 4,5 cl starksprit.

18
Q

Vad motsvarar ett glas rödvin (18 cl, 12%) i starksprit?

A

Ca 5,5 cl starksprit

19
Q

Vad en viss mängd öl eller vin motsvarar i starksprit (40%)

A

1- 1 glas rödvin (18 cl, 12%) motsvarar ca 5,5 cl starksprit.

2- En halv flaska rödvin (37 cl, 12%) motsvarar ca 11 cl starksprit.

3- 1 burk folköl (50 cl, 3.5%) motsvarar ca 4,5 cl starksprit.

4- 1 burk starköl (50 cl, 5.6%) motsvarar ca 7 cl starksprit.

20
Q

Hur påverkas du som förare efter du druckit en 50 cl starköl?
1- Jag har svårt att köra rakt.
2- Jag ser dubbelt.
3- Min reaktionstid försämras.
4- Jag tappar allt omdöme.

A

Svar: 3. Reaktionstiden förändras redan efter en starköl medan de andra alternativen oftast sker efter större konsumtion av alkohol.

21
Q

Vad är grupptryck?

A

Att påverkas av en grupp att göra något, även om man inte själv vill.

22
Q

Hur kan grupptryck påverka dig negativt i trafiken?

A

Du tar risker för att passa in, som att köra för fort eller köra alkoholpåverkad.

23
Q

Ge två exempel på negativt grupptryck i trafiken.

A

1- Kompisar säger åt dig att köra snabbare trots halt väglag.

2- Du skjutsar hem folk efter att ha druckit, trots att du inte vill.

24
Hur kan grupptryck påverka dig positivt i trafiken?
Kompisar uppmuntrar säkert beteende, t.ex. att följa trafikregler.
25
Ge två exempel på positivt grupptryck i trafiken.
1- Du avstår från att köra efter att ha druckit eftersom vänner säger till dig. 2- Du säger åt kompisen att sakta ner om hen kör för fort.
26
Vilka egenskaper ökar risken att påverkas negativt av grupptryck?
1- Dåligt självförtroende. 2- Otrygghet eller osäkerhet. 3- Rädsla för att göra bort sig. 4- Låg stresstålighet.
27
Vad är stress?
Stress uppstår när kraven är större än vår förmåga att hantera dem.
28
Hur påverkar måttlig stress dig i trafiken?
Den kan öka prestationsförmågan och fokus.
29
Hur påverkar hög stress dig som förare?
1- Försämrad reaktionsförmåga 2- Panik och stirrighet 3- Feltolkning av trafiksituationen 4- Tunnelseende 5- Tanketröghet 6- Att du ger upp helt
30
Ge exempel på hur svår trafiksituation kan leda till stress.
T.ex. tät trafik, oväntade situationer eller tidspress..
31
Hur kan du förebygga stress i trafiken?
1- Kör lugnt och defensivt 2- Undvik tider med mycket trafik 3- Ha gott om tid 4- Välj enklare färdvägar