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Anatomie Et Physiologie Flashcards

(85 cards)

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1
Q

Quels sont les composants complexes du corps humain?

A

Les cellules, les types de tissus, les organes et les systèmes organiques

Comprend le système nerveux, l’appareil digestif, le système cardiorespiratoire, les systèmes endocrinien et immunitaire, les reins et le système rénal.

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Q

Quels sont les principaux plans anatomiques?

A
  • Frontal
  • Transverse
  • Sagittal

Ces plans servent de points de référence pour l’étude de l’anatomie et de la biomécanique.

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3
Q

Quelle est la position anatomique?

A

Le corps est en position debout, selon une posture optimale, paumes tournées vers l’avant.

C’est la position de base et de référence pour les structures et les mouvements.

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4
Q

Que désigne le terme médiane en anatomie?

A

La bissection parfaitement symétrique du corps en deux moitiés (droite et gauche) le long du plan sagittal.

Également appelé plan sagittal médian.

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Q

Comment est définie la médiane du corps?

A

C’est la ligne médiane absolue du corps qui divise le corps en deux moitiés égales.

Cela fait référence à la symétrie du corps humain.

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6
Q

Vrai ou Faux: Le mouvement de l’homme est limité aux trois plans anatomiques.

A

Faux

Les plans anatomiques ne limitent pas le mouvement, mais fournissent des points de référence.

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7
Q

Qu’est-ce que le plan sagittal?

A

Divise le corps en deux moitiés inégales, le côté droit et le côté gauche

Correspond à l’axe Z universel et illustre les mouvements de flexion et d’extension

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8
Q

Quels mouvements le plan sagittal illustre-t-il?

A

Flexion et extension

Intègre la plupart des exercices d’entraînement traditionnel avec poids

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9
Q

Qu’est-ce que le plan frontal ou coronal?

A

Divise le corps en deux moitiés égales ou inégales, l’avant et l’arrière

Correspond à l’axe Y universel et illustre les mouvements d’abduction et d’adduction

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10
Q

Quels mouvements le plan frontal illustre-t-il?

A

Abduction et adduction

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11
Q

Qu’est-ce que le plan transversal ou horizontal?

A

Divise le corps en deux moitiés égales ou inégales, la partie supérieure et la partie inférieure

Correspond à l’axe X universel et illustre les mouvements de torsion et de rotation

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12
Q

Quels mouvements le plan transversal illustre-t-il?

A

Torsion et rotation

Souvent négligé ou omis dans les programmes d’exercices traditionnels

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13
Q

Qu’est-ce que la terminologie anatomique?

A

Des termes qui décrivent les structures du corps humain et les relations entre elles

Aide à comprendre et approfondir les connaissances de l’anatomie humaine

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14
Q

Qu’est-ce qu’un terme anatomique antérieur?

A

Structure ou surface du corps à l’avant du corps ou à l’avant d’une autre

Également appelée structure ventrale

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15
Q

Qu’est-ce qu’un terme anatomique postérieur?

A

Structure ou surface du corps à l’arrière du corps ou à l’arrière d’une autre

Également appelée structure dorsale

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16
Q

Qu’est-ce qu’un terme anatomique supérieur?

A

Partie du corps située sur le dessus ou au-dessus d’une autre

Utilise souvent la racine « supra »

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17
Q

Qu’est-ce qu’un terme anatomique inférieur?

A

Partie du corps qui se trouve sous ou en dessous d’une autre

Utilise souvent la racine « infra »

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18
Q

Qu’est-ce qu’un terme médial ou médian?

A

Partie du corps qui se trouve près ou plus près de la ligne médiane du corps

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19
Q

Qu’est-ce qu’un terme latéral?

A

Partie du corps qui se trouve loin ou le plus loin de la médiane

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20
Q

Qu’est-ce qu’un terme superficiel?

A

Proche ou le plus proche de la surface de la peau

Synonyme avec externe

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21
Q

Qu’est-ce qu’un terme profond?

A

Loin ou le plus loin de la surface de la peau

Synonyme avec interne

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22
Q

Qu’est-ce qu’un terme crânien?

A

Partie du corps près de la partie supérieure de la colonne vertébrale (crâne)

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23
Q

Qu’est-ce qu’un terme caudal?

A

Partie du corps plus près de la partie intérieure de la colonne vertébrale (coccyx)

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24
Q

Qu’est-ce qu’un terme dorsal?

A

Désigne la surface arrière du tronc, des chevilles et des mains

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25
Qu'est-ce qu'un terme ventral?
Désigne le côté abdominal du tronc
26
Qu'est-ce qu'un terme plantaire?
Désigne le dessous de la cheville et du pied
27
Qu'est-ce qu'un terme palmaire?
Désigne la surface antérieure de la main (la paume)
28
29
Que signifie Hyper ?
Excessif/plus élevé que la normale ou supérieur à la normale.
30
Que signifie Hypo ?
Insuffisant/plus bas que la normale ou inférieur à la normale.
31
Qu'est-ce qu'une partie du corps Proximale ?
Partie du corps plus près qu'une autre du tronc.
32
Qu'est-ce qu'une partie du corps Distale ?
Partie du corps plus loin qu'une autre du tronc.
33
Qu'est-ce que l'Origine d'un muscle ?
Point d'attache du muscle à l'os.
34
Qu'est-ce que l'Insertion d'un muscle ?
Point d'attache du muscle à l'os qu'il met en mouvement ou qui fait levier.
35
Qu'est-ce que la Supination ?
Face vers le haut (position couchée sur le dos).
36
Qu'est-ce que la Pronation ?
Face vers le bas (position couchée sur le ventre).
37
Définir la Flexion.
Diminution de l'angle d'une articulation.
38
Définir l'Extension.
Augmentation de l'angle d'une articulation.
39
Qu'est-ce que l'Hyperflexion ?
Flexion au-delà d'un angle de 90 degrés.
40
Qu'est-ce que l'Hyperextension ?
Extension au-delà de la position neutre d'une articulation.
41
Définir l'Adduction.
Mouvement d'une partie du corps vers la ligne médiane du corps.
42
Définir l'Abduction.
Mouvement d'éloignement d'une partie du corps de la ligne médiane du corps.
43
Qu'est-ce que l'Adduction horizontale ?
Adduction effectuée dans le plan horizontal.
44
Qu'est-ce que l'Abduction horizontale ?
Abduction effectuée dans le plan horizontal.
45
Qu'est-ce que la Rotation interne ?
Rotation d'un long levier vers la ligne médiane du corps.
46
Qu'est-ce que la Rotation externe ?
Rotation d'un long levier loin de la ligne médiane.
47
Qu'est-ce que la Circumduction ?
Partie du corps ou articulation qui effectue un cercle parfait de 360 degrés.
48
Qu'est-ce qu'un Couple ou torsion ?
Capacité d'une force à provoquer la rotation d'un os long ou d'un levier.
49
Qu'est-ce que la Dorsiflexion ?
Flexion de la surface dorsale de la cheville; les orteils pointent vers les tibias.
50
Qu'est-ce que la Flexion plantaire ?
Flexion de la surface plantaire de la cheville; les orteils pointent vers le bas.
51
Définir l'Inversion.
La plante du pied tourne vers l'intérieur, vers la ligne médiane du corps.
52
Définir l'Éversion.
La plante du pied tourne vers l'extérieur, à l'opposé de la ligne médiane du corps.
53
Qu'est-ce que la Supination des membres supérieurs ?
L'intérieur des avant-bras se tourne vers la ligne médiane et vers le haut.
54
Qu'est-ce que la Pronation des membres supérieurs ?
L'intérieur des avant-bras se tourne à l'opposé de la ligne médiane.
55
Qu'est-ce que la Supination des membres inférieurs ?
Inversion, adduction et flexion plantaire coordonnées.
56
Qu'est-ce que la Pronation des membres inférieurs ?
Éversion, abduction et dorsiflexion coordonnées.
57
58
Qu'est-ce que l'élévation de la scapula?
Mouvement de l'omoplate vers le haut
59
Qu'est-ce que l'abaissement de la scapula?
Mouvement de l'omoplate vers le bas
60
Qu'est-ce que l'abduction ou protraction de la scapula?
Mouvement latéral de l'omoplate à l'opposé de la ligne médiane du corps
61
Qu'est-ce que l'adduction ou rétraction de la scapula?
Mouvement de l'omoplate vers la ligne médiane
62
Qu'est-ce que la rotation vers le haut de la scapula?
Mouvement vers l'extérieur et vers le haut
63
Qu'est-ce que la rotation vers le bas de la scapula?
Mouvement vers l'intérieur et vers le bas
64
Qu'est-ce qu'un agoniste?
Le muscle principal concerné par le mouvement ou l'exercice donné
65
Qu'est-ce qu'un antagoniste?
Le muscle qui travaille à l'opposé de l'agoniste dans un exercice
66
Qu'est-ce qu'un synergiste?
Muscle qui effectue un mouvement identique ou similaire à l'agoniste
67
Qu'est-ce qu'un stabilisateur?
Muscle qui stabilise une partie du corps ou une articulation lors d'un exercice
68
Qu'est-ce qu'un levier?
Segment qui est sollicité par le travail ou l'effort musculaire
69
Qu'est-ce qu'un point d'appui?
Représenté par l'articulation concernée
70
Qu'est-ce que l'effort dans le contexte biomécanique?
Représenté par l'effort de travail musculaire et par le point d'insertion du tendon
71
Qu'est-ce que la résistance?
Force qui s'oppose à l'effort; peut être le poids réel utilisé, la gravité, ou le poids d'une partie du corps
72
Qu'est-ce que l'avantage mécanique?
Mesure de l'efficacité du levier; un bon avantage mécanique existe quand l'effort peut surmonter la résistance sans dépenser autant de force
73
Qu'est-ce que la co-contraction?
Les groupes musculaires antagonistes se contractent simultanément pour assurer la stabilité des articulations
74
Qu'est-ce qu'un mouvement à chaîne cinétique fermée?
Participation de plusieurs articulations et de plusieurs muscles; trajectoire de mouvement principalement linéaire
75
Qu'est-ce qu'un mouvement à chaîne cinétique ouverte?
Participation habituelle d'une seule articulation et d'un seul muscle; trajectoire de mouvement semblable à un arc
76
Qu'est-ce que le centre de gravité?
Point d'intersection des trois plans; situé juste en avant de la 2e vertèbre sacrée en position anatomique
77
Qu'est-ce que la posture?
Relations squelettiques et neuromusculaires qui optimisent l'alignement et l'action des articulations et des muscles
78
Qu'est-ce que l'équilibre?
Capacité à orienter son corps sur ses propres bases de soutien rapidement et avec précision
79
Quels sont les systèmes du corps humain ?
* L'appareil cardiovasculaire * Le système nerveux * L'appareil respiratoire * L'appareil digestif * Le système squelettique * Le système musculaire ## Footnote Cette liste comprend les principaux systèmes qui composent le corps humain.
80
Qu'est-ce que l'appareil cardiovasculaire ?
Un système responsable de la circulation du sang et du transport des nutriments et de l'oxygène dans le corps. ## Footnote L'appareil cardiovasculaire comprend le cœur et les vaisseaux sanguins.
81
Qu'est-ce que le système nerveux ?
Un système qui coordonne les actions du corps et transmet les signaux entre différentes parties du corps. ## Footnote Il comprend le cerveau, la moelle épinière et les nerfs.
82
Qu'est-ce que l'appareil respiratoire ?
Le système qui permet l'échange de gaz entre l'organisme et l'environnement, principalement l'oxygène et le dioxyde de carbone. ## Footnote Il inclut les poumons, la trachée et d'autres structures respiratoires.
83
Qu'est-ce que l'appareil digestif ?
Le système qui décompose les aliments pour en extraire les nutriments et éliminer les déchets. ## Footnote Il comprend la bouche, l'œsophage, l'estomac, les intestins et d'autres organes.
84
Qu'est-ce que le système squelettique ?
Le système qui fournit la structure et le soutien au corps, ainsi que la protection des organes internes. ## Footnote Il est composé de tous les os et cartilages du corps.
85
Qu'est-ce que le système musculaire ?
Le système qui permet le mouvement du corps grâce à la contraction des muscles. ## Footnote Il comprend les muscles squelettiques, cardiaques et lisses.

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