Anatomie - Gelenke & Knochen

Question 1

Was ist ein Gelenk?

Answer 1

bewegliche Verbindung zwischen zwei oder mehr Knochen

Question 2

Was sind Diarthrosen?

Answer 2

= Echte Gelenke
-> Unterbrechung zwischen am Gelenk beteiligten Knochen
-> Knorpel im Zwischenraum ermöglicht Bewegung

Question 3

Was sind Synarthrosen?

Answer 3

= unechte Gelenke
-> keine Unterbrechung zwischen am Gelenk beteiligten Knochen
-> weniger beweglich

Question 4

Was ist die Funktion der Gelenkkapsel?

Answer 4

-> umhüllt jedes Gelenk
-> bietet so Schutz & Stabilität

Question 5

Durch was wird der Knorpel ernährt?

Answer 5

Gelenkflüssigkeit & Knochenhaut

Question 6

Was ist so problematisch bei Gelenkschmerzen in Bezug auf Fehlbelastungen?

Answer 6

-> treten zeitversetzt auf
-> werden so nicht mit der zugehörigen Bewegung in Verbindung gebracht

Question 7

Nenne die 6 Gelenkarten und ein Beispiel:

Answer 7

1: Kugelgelenk (Hüfte)
2: Eigelenk (proximale Handgelenk)
3: Sattelgelenk (Daumengrundgelenk)
4: Scharniergelenk (Ellebogengelenk)
5: Radgelenk (proximale Ellen-Speiche)
6: Plangelenk (Wirbel)

Question 8

Beschreibe das proximale & distale Handgelenk:

Answer 8

proximales Handgelenk:
-> zwischen Speiche & Handwurzel

distale Handgelenk:
-> zwischen beiden Reihen der Handwurzelknochen

Question 9

Was ist das Ellenbogengelenk?

Answer 9

Scharniergelenk

Question 10

Was sind die Radiounalgelenke und welche Bewegungsrichtung lassen sie zu?

Answer 10

Speiche & Elle
Drehbewegung (Pronation & Supination)

Question 11

Aus was besteht der Schultergürtel?

Answer 11

1: Brustbein
2: zwei Schulterblätter
3: zwei Schlüsselbeine

Question 12

Wodurch wird der Schultergürtel überwiegend stabilisiert?

Answer 12

umliegende Muskulatur

Question 13

Was für ein Gelenk ist das Schultergelenk und welche Bewegungsrichtungen sind möglich?

Answer 13

Kugelgelenk
-> Bewegungen des Arms in alle Richtungen möglich (alle drei Bewegungsebenen, Anteversion/ Retroversion, Abduktion/ Adduktion, Rotation)

Question 14

Welche Bänder des Fußes sind am häufigsten von Verletzungen betroffen?

Answer 14

Bänder des Sprunggelenks

Question 15

Nenne eine Fußfehlstellung/Erkrankung und beschreibe:

Answer 15

Plattfuß
-> Längsgewölbe ist stark eingesunken oder liegt im schlimmsten Fall ganz auf
-> Folgen für gesamten Bewegungsaparat

Question 16

In welche Teile kann das Sprunggelenk eingeteilt werden

Answer 16

Obere Sprunggelenk:
-> Plantarflexion & Dorsalextension

Untere Sprunggelenk:
-> Pronation & Supination
-> Inversion & Eversion

Question 17

Welche Funktion haben die Menisken?

Answer 17

1: Ausgleich von Inkongruenz
2: Gelenkfläche vergrößern
3: Pufferfunktion

Question 18

Wieso werden Verletzungen an den Menisken oft zu spät erkannt?

Answer 18

da Knorpel kein Schmerzempfinden hat

Question 19

Wieso kommt es häufiger zu Innenmebiskusverletzungen?

Answer 19

weniger beweglich, da verwachsen mit Innenband

Question 20

Aus welchen zwei Teilgelenken setzt sich das Kniegelenk zusammen:

Answer 20

Kniekehlengelenk (Femur&Tibia)
Kniescheibengelenk (Femur&Patella)

Question 21

Welche Bewegungsrichtungen sind im Kniegelenk möglich?

Answer 21

Flexion & Extension
Innen- & Außenrotation (nur in gebeugtem Zustand)

Question 22

Welche Funktion haben die Kreuzbänder?

Answer 22

verhindern Verschieben des Schienbeins nach vorne & hinten

Question 23

Welche Gelenkart ist das Hüftgelenk und welche Teile stabilisieren es?

Answer 23

Kugelgelenk
-> stabilisiert durch starke Gelenkkapsel, straffer Bandapparat & umliegende Muskulatur

Question 24

Aus welchen Teilen ist das Becken zusammengesetzt?

Answer 24

Aus den beiden Hüftbeinen mit jeweils
1: Darmbein
2: Sitzbein
3: Schambein

Question 25

Was ist das Iliosakralgelenk?

Answer 25

verbindet Hüftbeine mit Kreuzbein & damit mit der Wirbelsäule

Question 26

Nenne drei Funktionen der Wirbelsäule

Answer 26

1: Stützfunktion 2: Federung 3: Schutzfunktion 4: Bewegungssteuerung

Question 27

Aus wie vielen Wirbelknochen besteht die Wirbelsäule? Welche Abschnitte gibt es?

Answer 27

24 Wirbelknochen 1: Halswirbelsäule: 7 2: Brustwirbelsäule: 12 3: Lendenwirbelsäule: 5 (4: Sakraleirbelsäule 5 verschmolzene Kreuzbeinwirbel & 3-5 verschmolzene Steißbeinwirbel)

Question 28

Nenne zwei Krümmungen der Wirbelsäule:

Answer 28

1: Halslordose 2: Brustkyphose 3: Lendenlordose 4: Sakralkyphose

Question 29

Nenne die zwei Kopfgelenke mit ihren Bewegungsrichtungen:

Answer 29

1: Obere Kopfgelenk: Flexion & Extension 2: Unterw Kopfgelenk: Rotationen

Question 30

Für welche Bewegungsrichtung ist die BWS am ehesten ausgelegt:

Answer 30

Rotation

Question 31

Warum hat die LWS die größten Wirbelkörper?

Answer 31

da sie das größte Gewicht trägt

Question 32

Für welche Bewegungsrichtungen ist die LWS am ehesten ausgelegt?

Answer 32

Extension (Rückbeugen) Flexion (Vorbeugen) Seitneigen

Question 33

Für welche Bewegungsrichtungen ist die HWS ausgelegt?

Answer 33

Beugung Streckung Seitneigung Rotation

Question 34

Nenne die Hauptfunktion des Kreuzbeins:

Answer 34

Gewichtübertragung von Oberkörper auf Unterkörper

Question 35

Welche Gleitbewegungen kann ISG ausführen?

Answer 35

Nutation & Gegennutation -> Weiten des Beckens

Question 36

Wie viele Rippenpaare gibt es?

Answer 36

12 1-7 = echte Rippen (direkt mit BK verbunden) 8-10 = indirekte Rippen (über Knorpel mit BK verbunden) 10-12 = ragen frei in den Bauch

Question 37

Was gehört zum Brustkorb?

Answer 37

1: Brustwirbelsäule 2: 12 Rippenpaare 3: Brustbein