Angstlidelser og angsttilstande

Question 1

Hvad er angst?

Answer 1

Angst er en FREMTIDsorienteret bekymring og spænding,

Question 2

Hvad er panik anfald (eng. Panik attacks)?

Answer 2

Korte, men intense perioder hvor individet oplever mange symptomer af angst fx kraftig hjertebanken, svimmelhed, intent bekymring. Panik anfald kan opstå uden miljømæssig trigger

Question 3

Hvad er prævalensen af panikangst?

Answer 3

Prævalensen af panikangst er omkring 3-5% livstidsprævalens.

Question 4

Er panik angst arveligt?

Answer 4

Ja, familie historie og tvilling studier antyder en arvelighed på omkring 43-48%

Question 5

Hvad fortæller neuroimagning forskning om panik angst?

Answer 5

Forskelle i dele af deres limibiske system.

Question 6

Hvad er angst sensitivitet (eng anziety sensitivity)?

Answer 6

Troen på at kropslig sensationer har skadelige konsekvenser

Question 7

Hvad er interoceptiv bevidsthed (eng. interoceptive awareness)?

Answer 7

øget bevidsthed om kropslige signaler

Question 8

Hvad er de vigtigste behandlingsmetoder for panikangst?

Answer 8

kognitiv adfærdsterapi (CBT), medicin som selektive serotonin reuptake hæmmere (SSRI’er)

Question 9

Hvilken rolle spiller traumer i udviklingen af separationsangst hos børn?

Answer 9

Traumer (f.eks. tab af kæledyr, at blive væk, forældres sygdom) kan udløse symptomer på SAD

Question 10

Hvor mange børn får separationsangst?

Answer 10

4-10% af børn - lige fordelt mellem kønnene

Question 11

Kan man få separationsangst som voksen?

Answer 11

Ja, man kan få det i alle aldre. Her vil der være færre somatiske symptomer, flere kognitive og følelsesmæssige symptomer

Question 12

Prævalens af separationsangst blandt voksne?

Answer 12

6.6 %

Question 13

Hvilke behandlinger er mest støttet empirisk for separationangst?

Answer 13

kognitiv adfærdsterapi (CBT) og medicin.

Question 14

Hvad er selektiv mutisme (SM)?

Answer 14

Selektiv mutisme (SM) er en angstlidelse, hvor personer, der ellers kan tale normalt, undgår at tale i specifikke sociale situationer.

Question 15

Hvad er generaliseret angst (GAD)?

Answer 15

Ukontrollerbare bekymring som drejer sig om flere aspekter af vedkommendes liv.

Question 16

Hvad er prævalensen af generaliseret angstlidelse (GAD)?

Answer 16

Prævalensen af GAD er omkring 3% årligt og 5-6% livstidsprævalens.

Question 17

Hvordan påvirker følelsesmæssige og kognitive faktorer personer med generaliseret angstlidelse?

Answer 17

Personer med GAD oplever intense negative følelser og er meget reaktive over for negative begivenheder.

De har ofte en følelse af, at deres følelser er ukontrollerbare og udvikler maladaptive antagelser, såsom altid at forvente det værste.

Question 18

Hvilke biologiske faktorer er forbundet med GAD?

Answer 18

GAD er forbundet med øget aktivitet i amygdala og anormaliteter i GABA-neurotransmittersystemet.

Question 19

Hvilke typer medicin bruges til behandling af GAD?

Answer 19

Benzodiazepiner giver kortvarig lindring af angst, men kan føre til afhængighed.

Antidepressive, som SSRI og SNRI, er en mere effektiv langtidsbehandling.

Question 20

Hvad er social angst?

Answer 20

Mennesker med social angst lidelse (SAD) bliver ængstelige i sociale situationer og er bange for afvisning og bedømmelse. Nogle gang i så høj grad, at deres bekymringer fører til undgåelsen af sociale situationer.

Question 21

Hvad er livstidsprævalensfor social angst?

Answer 21

1-7 % internationalt.

Question 22

Er der kønsforskelle i social angst?

Answer 22

Ja, Kvinder er mere tilbøjelige til at udvikle denne lidelse og har ofte mere alvorlige sociale frygt end mænd

Question 23

Hvilken behandling bruges for social angst?

Answer 23

Medicin fx SSRI og CBT fx eksponerings terapi, ændring af negative tanker.

Question 24

Hvilke fem kategorier af specifikke fobier findes ifølge DSM-5-TR?

Answer 24

Dyretype (fx frygt for hunde, edderkopper).

Naturligt miljø (fx højder, storme).

Situationsbestemt (fx flyvning, elevatorer).

Blod-injektion-skade (fx frygt for blod, nåle).

Andre (fx frygt for opkastning, høje lyde).

Question 25

Hvad er prævalens for specifikke fobier?

Answer 25

globalt mellem 3-15%

Question 26

Hvad er de mest normale fobier?

Answer 26

Højder og dyretyper er de mest almindelige.

Question 27

Hvad er agorafobi?

Answer 27

Er en generaliseret frygt af situationer, hvor de kan have svært ved at undslippe eller få hjælp, hvis de bliver angste.

Question 28

Hvilke tre grundlæggende teknikker bruges i adfærdsterapi til behandling af fobier?

Answer 28

De tre grundlæggende teknikker er systematisk desensibilisering, modellering og flooding. **Systematisk desensibilisering** En gradvis eksponering for det frygtede objekt eller situation kombineret med afslapningsteknikker. **Modellering** Læring gennem observation af andre, der håndterer en frygtet situation uden negative konsekvenser. **Flooding** Beskrivelse: Intensiv og direkte eksponering for det frygtede objekt eller situation uden mulighed for undgåelse, indtil angsten aftager.

Question 29

Hvad er flooding, og hvordan virker det til behandling af fobier?

Answer 29

Flooding involverer intens eksponering af klienten for deres frygtede objekt, indtil angsten er udslukket. Det kan være ubehageligt, men det er ofte hurtigere og lige så effektivt som systematisk desensibilisering.

Question 30

Hvad er modellering forbindelse med behandling af fobier?

Answer 30

en teknik, hvor terapeuten viser den adfærd, som klienten skal lære at udføre i relation til deres frygt. Det indebærer, at terapeuten først udfører den frygtede adfærd i en kontrolleret og rolig måde, for at klienten kan observere og efterligne denne adfærd.

Question 31

Er medicin behandling effektivt i behandlingen af fobier?

Answer 31

Nej, man kan få midlertidig lindring fra benzodiazepiner men også risiko for afhængighed. Det kan skabe flere problemer end det løser (

Question 32

Hvad hører ind under Obsessive-compulsive and related disorders (OCRDs)? 5 lidelser

Answer 32

obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD) hamstrings (hoarding)forstyrrelse, kropsdysmorfisk lidelse (BDD), trikotillomani(hårtrækningsforstyrrelse) ekskoriation (hudplukning) lidelse. Disse lidelser er forbundet med gentagen adfærd og svækket adfærdshæmning

Question 33

Hvad er obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD)?

Answer 33

OCD er karakteriseret ved vedvarende, uønskede tanker (obsessioner) og gentagne handlinger (kompulsioner), som udføres for at reducere angst.

Question 34

Hvad er obsessioner i OCD?

Answer 34

Obsessioner er gentagne, uønskede tanker eller billeder, der forårsager angst, f.eks. frygt for snavs eller at forårsage skade

Question 35

Hvad er kompulsioner i OCD?

Answer 35

Kompulsioner er gentagne handlinger eller mentale handlinger, der udføres for at reducere angst, f.eks. rengøring, tælle eller kontrollere ting.