Approche motivationnelle Flashcards

(40 cards)

1
Q

Approche dirrective

A

Habituellement utilisé afin d’informer, convaincre ou prescrire les actions menant au changement

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2
Q

Résistance au traitement

A

Malgré leur présence physique en thérapie, plusieurs présents sont résistant au traitement
3/4 ne respecte pas les consignes du traitement

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3
Q

Trois composantes du changement

A
  • Éducation
  • Application des recommandations
  • Analyse du changement et intervention motivationnelle
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4
Q

Résistance (Définition)

A

La résistance est l’incompatibilité entre le stade où se situe la personne et le stade où l’intervenant aimerait que la personne soit

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5
Q

Les 6 stades de changements

A
  • Précontemplation
  • Contemplation
  • Préparation
  • Action
  • Maintient
  • Rémission
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6
Q

Précontemplation

A
  • Déni du problème

- Absence d’intention de changement

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7
Q

Contemplation

A
  • Ambivalence

- Non convaincu d’avoir un problème

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8
Q

Préparation

A
  • Intention de changement exprimé
  • Conviction que le problème existe
  • Mesures d’action non entreprises
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9
Q

Action

A
  • Expérimentation concrète de moyens pour actualise le changement
  • Application des recommandations
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10
Q

Maintient

A
  • Identification des facteurs associés au risque de rechute

- Consolidation des apprentissages

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11
Q

Rémission

A
  • Changement fait et consolidé

- Ne nécessite plus de traitement et il n’y a plus de rechute

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12
Q

Comment déterminer le stade de changement

A
  1. Observer les comportements du patient
  2. Observer les comportements du thérapeute
  3. Demander à la personne où elle se situe dans sa démarche
  4. Identifier le degré de conviction et de confiance
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13
Q

1.Observer les comportements du patient (Stade)

A
  • Non verbal (Soupir, soulève la tête)

- Discours (Argumentation, interrompt, nie, ignore)

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14
Q

2.Observer les comportements du thérapeute (Stade)

A
-Piège de l'expert
(Argumenter, confronter, critiquer, prescrire)
-Prendre partie, réconforter
-Se remettre en question
-Étiqueter la personne
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15
Q

3.Demander à la personne où elle se situe dans sa démarche (Stade)

A
  1. Demander directement
    - Que pensez vous de l’idée de?
    - Quel serait votre opinion si l’on vous proposait de ?
  2. Utiliser un questionnaire
  3. Identifier le stade à partir du discours et des pensées
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16
Q
  1. Identifier le degré de conviction et de confiance (Stade)
A
  • Conviction: Connaitre les avantages du changements de comportement.
  • Confiance:: Sentiment d’avoir la capacité de modifier un comportement
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17
Q

Conviction (Notation)

A
  • Faible (1 à 3/10) Aucun avantage perçu, s’abstrait par le peut-être
  • Modéré (4 à 6/10) Connaissance d’avantages abstraits ou théorique
  • Élevé (7 à 10/10) Perception d’avantage personnel et abstraits
18
Q

Confiance (Notation)

A
  • Faible (1 à 3/10) : Très peu ou pas de confiance envers les moyens de changer
  • Modéré (4 à 6/10) :Entrevoit la possibilité de franchir les obstacles mais les obstacles lui paraissent trop gros. Il avance prudemment
  • Élevé (7 à 10/10): Croit pouvoir s’en sortir et démontre de la confiance envers ses moyens. Attitude de gagnant.
19
Q

Dans l’évaluation du stade on doit être attentif à?

A

Précontemplation:
-Minimisation, je m’en foutisme, Déni
Contemplation
-Oui mais, argumentation, hemmm, Je veux-je veux pas-je sais pas, Peut-être, recul
Préparation
-J’aimerais, je crois, il faut, comment puis-je…
Action
-Je veux le faire, j’ai tenté XYZ, Combativité, Désir personnel de succès

20
Q

Pour changer il faut:

A
  1. Reconnaître qu’il y a un problème
  2. Que le changement ait de l’importance pour soi
  3. Se sentir capable de changer, avoir de l’espoir
  4. Obtenir l’information adéquate
21
Q

Modèle conviction/ confiance

A
  • Conviction = Précontemplation –> Contemplation –> Préparation
  • Confiance = Action –> Maintien
22
Q

Approche motivationnelle

A
  • Attitude préconiser pour amener un changement et non un traitement
  • Cible l’idée du changement plutôt que l’idée du traitement
23
Q

Efficacité de l’entrevue motivationnelle

A

Surpasse les conseils dans 80% des études pour:

-Maladies mentales, abus de substance, surpoids exercice

24
Q

Résultat positif de l’entrevue motivationnelle pour?

A
  • L’engagement, le respect des consignes.
  • Le jeu pathologique
  • La nutrition, l’activité physique
  • La toxicomanie
25
Conséquence de l'entrevue motivationnelle?
Aucun effet nuisible
26
Élément indispensable à l'entrevue motivationnelle
- Attitude - Susciter, explorer et résoudre l'ambivalence - Renforcer tout discours de changement - Trouver un objectif partagé
27
Attitude motivationnelle
- Être centré sur le discours de la personne - Empathie mais pas sympathie - Position non autoritaire - Ne pas jouer l'expert - Ne pas juger
28
Comment déceler un discours de changement
- Poser des questions ouvertes - Valoriser l'expérience de la personne - Avoir une écoute réflective (Utilisation de reflet) - Faire des résumés fréquents
29
Cibler le niveau de conviction
- Si vous décidiez de,... qu'est-ce que vous pourriez gagner de ce changement - Quel serait les avantages de changer - Pourquoi votre entourage s'inquiète t'il
30
Cibler le niveau de confiance
- Si vous décidiez vraiment de ... croyez vous que vous seriez capable - Qu'est-ce qui vous empêche de changer?
31
En motivationnelle l'intervenant va:
- Choisir de s'attarder sur un seul comportement | - Tenter de faire avancer le client d'un stade de changement par rencontre et non plusieurs
32
Objectif en précontemplation
- Bâtir la confiance - Semer le doute - Exprimer nos craintes et inquiétudes face a la situation du client
33
Objectif en contemplation
- Normaliser l'ambivalence - Faire la liste des avantages vs inconvénients - Mettre en évidence les intentions de changer
34
Objectif en préparation
- Clarifier les attentes et les buts de la personne - Donner de l'information sur les ressources, les traitements et les solutions - Négocier un plan / établir un contrat - Considérer et réduire les barrières au changement
35
Objectif en action
- Aider la personne à comprendre et identifier les situations à risque - Donner de la théorie afin de l'aider à développer des stratégies pour résoudre ses problèmes - Encourager les expériences, les tests, l'exposition et la répétition - Observer ensemble les problèmes - Souligner les succès
36
Passer de la précontemplation à la contemplation puis à la préparation
Parler de l'importance de changer et de la capacité de changer -Coter sur 10 et demander pourquoi pas 0 et pourquoi pas 10) Faire une balance décisionnelle -Avantage et inconvénients de changer pour soi et pour l'entourage Identifier les fonctions de leur trouble (À quoi ça sert)
37
Passer de la contemplation à la préparation à l'action
- Fournir beaucoup d'information - Écrire une lettre d'adieu à la situation problématique comme si c'était une amie de longue date - Identifier les projets à court terme , dans 6 mois, dans 5 ans, à la fin de sa vie et faire un plan d'action détaill
38
Quand utiliser l'approche motivationnelle
- À tout moment dans le processus | - Dès que la motivation serait souhaitable
39
Quand arrêter l'approche motivationnelle
-Quand la personne est en préparation ou en action, nous passons alors au plan et à l'application de stratégies pour résoudre le problème
40
Les exceptions à l'approche motivationnelle
Danger pour la vie de l'individu Conséquence potentiellement importante (rester empatique, mais ferme) -Utile de préciser pourquoi l'on reprend le contrôle Les non négociables - Si la personne se fait du mal ou fait du mal aux autres -Si la personne est trop passive en entrevue -S'il y a des menaces à la structure (Absence, retards, exercice non fait) -Si la personne ne se soumet pas aux exigences de la Cour