Approche socio-cognitive Flashcards
principes clé de la théorie socio-cognitive
1) personne = agent actif
2) comportement a des origines sociales
3) processus cognitifs important dans personnalité
4) tendances comportementales habituelles et variabilité des cmpt revelent la personnalité
5) apprends modèle complexe du cmpt sans récompenses
Personne selon la théorie
1) formule des raisonnement sur le monde en reccourant au language.
2) considère circonstance du moment, événements passés et d’hypothétique événement du future.
3) pratique l’introspection et analyse ses propres réflexions.
Structure
cette approche a une vision différente de l’humain :
1) capacité mentale supérieur (permet de diriger notre vie et de réguler nos cmpt)
2) utilise c’est processus pour se représenter les événements, prévoir l’avenir et de choisir différents moyens d’actions.
3) on ne réagit pas passivement à l’env
4) les cmpts peuvent varier selon les situations
spécificité situationnelle vs empreinte comportementale
attentes et croyances spécifique à la situation.
vs
profil individuel de relations situation-comportementale
compétences -> SEP -> nv de difficultés des objectifs <- normes d’évaluation
4 composantes clés de la structure
ce sont des processus cognitifs qui sont en interaction les unes avec les autres.
CROYANCES ET ATTENTES (SEP) :
- détermine nos actions et nos émotions.
- attentes de résultats = instrumentalité (conséquences anticipée à l’émission réussie d’un comportement)
- attentes d’auto-efficacité = SEP (anticipe sa capacité à émettre un comportement donné)
OBJECTIFS PERSONNELS :
- nous motive à atteindre un but.
- structure hiérarchique.
NORME D’AUTO-EVAL :
- norme interne qui nous permet d’évaluer nos actions, font partie de la régulation de nos comportements et de l’exp de nos emotions.
- important pour la motiv et le rendemement.
- déclenches des réactions émotives.
COMPETENCES ET HABILETES CONCRETES :
- compétences définissent la façon qu’on pense au problème et les cmpts à adopter pour les résoudre.
- connaissances déclarative (ce que je peux formuler) et connaissances procédurale (aptitudes cognitive et cmpt qui ne peuvent pas être expliqué).
- compétences ont 2 implications : 1) spécificité contextuelle (compet varie selon contexte) et 2) changement psychologique (compétences s’aquiert par obs du monde sociale et interactions sociale)
Sentiment d’efficacité personnelle (SEP)
perception que l’individu a de sa propre aptitude a composer avec des situations précises.
estime de soi = éval globale qu’on fait de notre valeur personnelle vs SEP = éval précise de ce que je peux accomplir dans un context.
Selon Bandura SEP = nv de performance
3 caractéristiques :
- perception de ses capacités personnelles
- croyance par rapport à la réalisation de comportements ou de tâches dans le futur
- évaluation de ses capacités dans une situation précise
Influence :
- choix des tâches
- fixation d’objectifs de performance + élevée
- quantité d’effort déployés pour réussir la tâche
- persévérance devant les obstacles
- calme dans les situations difficiles
il est avantageux :
- prédit avec beaucoup de justesse la performance réelle à une tâche
- plus facile de cibler et de modifier que des perceptions plus générales (estime/concept de soi)
ce qui influence :
- performance passée
- expériences vicariants
- persuasion verbale
- émotions ressenties
exerce sur exp et action divers effets :
1) sélection
2) effort de persévérance et rendement
3) affectivité
4) capacité d’adaptation
Processus : autorégulation et déterminisme réciproque
Autorégulation : capacité de motivé son propre comportement.
déterminisme réciproque : personne, environnement et comportement sont inter-reliées et ils sont en interaction.
Schémas de soi (Markus)
Schémas : structure des connaissance (mettre de l’ordre) facilite le traitement de l’info.
Schémas de soi : structure de connaissances sur soi qui oriente notre traitement. constitué de nos croyance. on peut en avoir plusieurs.
1) soi est semblables aux autres objets qui nous entourent
2) schémas de soi différents pour chacun
3) pas nécessairement cse de nos schémas de soi
Processus de consolidation et d’auto-confirmation des schémas
méthode de temps de rép : + on répond rapidement à un stimuli + on a un schéma à propos de celui ci
schéma de soi -> traitement de l’info -> cmpt -> schéma de soi -> traitement de l’info
traitement motivé de l’info
l’info reçu sur soi est jamais traiter de façon neutre. on est motivé par nos schémas de soi.
2 motivs :
- auto-valorisation = traitement de l’info dans le but d’augmenter son estime de soi. permet de prédire les réactions émotives
- auto-vérification = traitement de l’info dans le but de confirmer sa vision du monde. elle sont + justes, pour comprendre et accept le feedback
types d’objectifs de Dweck
2 types d’objectifs liée à différentes théories implicites de l’intelligence.
obj de performance (prouver qu’on est bon évite échec) -> théorie de l’entité (intelligence et compétences fixes)
obj d’appr (compétences et intelligences en dvp) -> théorie incrémentielle (maitriser la tache cherche a appr)
types de normes de Higgins
2 types de normes de rendement, liés à différentes expériences émotionnelles, et à différentes approches motivationnelles.
normes idéales (ce que j’aimerais réaliser) -> écart entre soi-soi idéal (tristesse et decouragement, perte d’un résultat + qu’on valorise) -> approche promotion (motiv par la recherche de recompense)
normes imposées (ce que je ressent l’obligation de réaliser) -> écart entre soi-soi imposé (anxiété et agitation, incapacité d’éviter une conséquence - qu’on craint) -> approche prévention (motiv par l’évitement de conséquence)
conclusions sur les objectifs et les normes
1) Approches cognitives générales qui nous distinguent et nous éclaires sur personnalité
2) Types d’objectifs et de normes forment maintenant des schémas guidant les réactions émotives et comportementales
3) Sont stables et ont besoin plus d’effort pour les changer
modèle CAPS de Mischel (système cognitivo-affectif de la personnalité)
1) variables cognitves et affectives sont liées (système qui relie leur connaissances et interactions)
2) environnement sociale
3) cmpt varie d’une situation à une autre (stables et distincts)
Signature comportementale = profil caractérisant l’indvidu. Liens entres situations et comportements.
