BEGREPER H&O Flashcards
1
Q
K4
Kulturell kompetanse
A
kunnskaper om holdninger til mennesker fra andre kulturer
2
Q
H7 -
Forebygge
A
Gjøre noe for å begrense en uønsket utvikling og/eller redusere risiko
3
Q
K3 -
Multifunksjonshemming
A
Det å ha nedsatt funksjonsevne på flere områder
4
Q
H7 -
Livsstilssykdom
A
Sykdom som har sammenheng med måten vi lever på, (livsstilen)
5
Q
Y10 - K6
Personvern
A
Vi har rett til et privatliv og rett til å ta vare på opplysninger om oss selv
6
Q
Modenhet
A
det å være fysisk og psykisk utviklet
7
Q
K3 - H2
Egenomsorg
A
Det å kunne ta vare på seg selv med kunnskap, frihet og valg
8
Q
Yrker
A
11 yrker å velge mellom
aktivitør, barne- og ungdomsarbeider, ambulanse arbeider, apotektekniker, fotterapeut, Helse fagarbeider, Helsesekretær, Hudpleier, ortopedi teknikker, portør og tannhelsesekretær
9
Q
Rapport
A
yrkesutøver er samlet får å gi opplysninger og informasjon videre til andre.
10
Q
Traume
A
en vanskelig eller en dramatisk situasjon som fører til fysisk eller/og følelsesmessig skade
11
Q
K6
Turnus
A
oversikt over hvem som er på jobb når, dor eksempel om de har tidlig vakt eller sein vakt
12
Q
Helseforetak
A
Statlig virksomhet som styrer tilbudet av helsetjenester i en religion
13
Q
Yrkesvalg
A
et valg du kan ta etter vg1 inn i vg2
14
Q
Friksjon
A
det er en kraft so virker mellom to flater og hindrer dem i å bevege seg fritt i forhold til hverandre
15
Q
Staten
A
de vedtar lover og forskrifter som alle må følge, sørge for at de blir gjennomført
16
Q
H7 -
Motivasjon
A
Motivasjon er det som driver oss til å gjøre noe, utføre en handling
17
Q
Fylket
A
Ansvar for tannhelsetjeneste, videregående opplæring og ppt (pedagogisk, psykologisk tjeneste)
18
Q
H2 - H3 - PA1
Utvikling
A
det handler om noe eller noen som forandrer seg. det kjer gjennom modning og læring
endringer i tenkning, atferd og egenskaper hos mennesker ut fra alder og modning
19
Q
Kommunen
A
Kommunen skal sørge for gode og forsvarlige hendelser
20
Q
Ergonomi
A
det er kunnskapen om hvordan arbeidsoppgaver og arbeidsmiljøet kan tilpasses hvert enkelt menneske. Hvordan man sitter, ligger, løfter opp noe osv
21
Q
Selvbilde
A
måten man oppfatter og ser på seg selv med
22
Q
Hygieniske prinsipper
A
Regler og rutiner på hvordan man kan hindre smitte (forebygge smitte)
23
Q
H2 -
Fysisk helse
A
helse som har noe med kroppsfunksjonen å gjøre (hvor mye du orker og klarer å gjøre)
24
Q
K3 - Y8
Anerkjenne/else
A
godta og verdsette noen akkurat som de er
25
Y9
Taushetsplikt
plikt til å sørge for at opplysninger o brukere ikke blir spredd til andre mennesker som ikke burde vite det.
26
Nettvett
det å beskytte seg selv og andre på nett
27
Digital dømmekraft
det å følge lover og regler og vise hensyn til andre i sosiale medier og på nett
28
Krav og forventninger
Krav: det som skal/må gjøres
Forventninger: det som noen vil at de skal gjøre noe, men du må ikke
29
Y10 - K3
Observere
bruke sansene for å få opplysninger om brukerne.
Vi ser hører og lukter.
30
Y12 -
Empati
det å sette seg inn i andres situasjoner, følelser, opplevelser og reaksjoner
31
Kommunisere
det å dele tanker, følelser og meninger
32
Rålle
en posisjon vi har i en bestemt situasjon, for eksempel det å være elev, lærer, forelder, leder, venn osv
33
Y10 -
Vurdere
Bedømme noe etter kriterier
34
Velferdstjenester
tjenester vi får fra helse, oppvekst og sosialsektoren
35
Y10 -
Systematisk
det som kjer etter en gjennomtenkt plan
36
Høy intensitet
aktiviteter so gir mye høyere puls en til vanlig. (løping)
37
Væremåte
måten du er eller oppfører deg på
38
H2 - H7 - K3
Mestring
det å beherske noe (greie, oppleve å kunne håndtere utfordringer i hverdagen
39
Y10 -
Dokumentere
skrive ned det du observerer og gjør i møte med pasienter og brukere. Og bevise det
40
K5
Bærekraft
å handler på en måte som gjør verden til et bedre sted for alle mennesker i dag. uten å dødlegge for dem som kommer etter oss (det er bra får miljøet og klimaet)
41
Smittekjeden
alle leddene som trengs for at smitte kan observeres
42
Kulturell kompetanse
kunnskaper og handlinger om mennesker fra andre kulturer
43
H2 -
Helse
Hvordan man har det Fysisk og psykisk
44
H2 -
Psykisk
Hvordan man har det med seg selv innvendig, Eks: tanker og følelser
45
Y9 - H2
Fysisk
hvordan kroppen. er man godt trent, spiser man sunt og variert. Kroppens funksjoner
46
H2
Helsefremmede
tiltakene man gjør får å få bedre helse Eks: spiser sunnere, trene mer, være mer sosial, få nok søvn og slapp av. Det vil hjelpe oss å få det bedre Fysisk og Psykisk.
47
H2 - H3 - K1 - K2
relasjon
Forholdet 2 eller flere har sammen. klassen har en relasjon, kjæreste parr har en relasjon, fiender har en relasjon, familien har en relasjon og venner har en relasjon. Det finnes gode og dårlige relasjoner.
48
Y8
Livskvalitet
det å oppleve at men har det bra med seg selv ved å ha nok resurser (mat, drikke, seng, venner familie), hjelpemidler og gjenstander til utfordringer i hverdagen
49
H2
Behov
Det vi trenger får å leve et godt liv (mat, drikke, familie, venner, seng/søvn)
50
H2 - H7 -
Livsstil
Måten vi velger lever på og våres leve vaner (A eller B menneske, snill eller slem, pessimist eller optimist osv.)
51
K3 -H2 - H3 - Y8 - PA1
Omsorg
Sørge for at andre har det bra psykisk og fysisk, vise at du bryr deg, lytt til dem, snakk med dem. osv.
å sørge for, ta vare på og vise omtanke for andre mennesker
52
H2
Sosial støtte
Graden man opplever å ha nære relasjoner som familie, venner, kjæledyr, og bekjente
53
H2
Selvfølelse
Hvordan vi oppfatter oss selv – hvilken verdi, verdighet og identitet vi synes oss selv har
54
H2
Pandemi
Eksempel på en pandemi er Covid-19. det er kort sagt en spredning verden rundt av en infeksjonssykdom som kan være dødelig.
55
Grunnleggende
det første et menneske må ha få å kunne klare å eksitere
56
Fremme
tilrettelegge sån at mennesker kan gjøre gode valg for egen og andres helse. (gjør noe bedre)
57
Stress
da vi opplever at kravene og forventningene er større en det vi har av ressurser til rådighet, psykisk-, fysiske belastinger
58
Ferdighet
det å gjøre noe/ evnen til å/ gjennomføre ute i praksis
59
Reflektere
det å tenke over
60
Atferd
hvordan vi oppfører oss rundt andre og hvilket sider av os vi viser
61
K3 - K5
Gjensidig
handler om at det går begge veier
62
funksjonsnedsettelse / nedsatt funkjonevne
det handler om hvordan vi/kroppen vår fungerer psykisk og fysisk eller sosialt
63
Holdning
oppfatninger vi har over tid om en person eller sak
64
Verdsatt
en positiv følelse noe positivt. At man bryr seg.
65
Selvkontroll
kunne styre seg selv og sine egne følelser
66
erfaring
at man har de kunnskapene man trenger får å utføre et arbeid
67
Tillit
noen man kan stole på og vise flere sider av seg selv til (sinne, trist, gla, stille, pratsom osv)
68
respekt
bli godtatt, blir akseptert får den man er, at man er likeverd, man viser interesse, man dømmer ikke osv
69
Aktivt lytting
man hører etter, stiller spørsmål, viser interesse,
70
tilrettelegging
at man tilpasser oppgaver, aktiviteter for de som trenger det.
71
enveiskommunikasjon
kommunikasjon som bare går en vei/fra sender. (radio og tv)
72
toveiskommunikasjon
kommunikasjon som går to veier/fra sender til mottaker (dialoger, over tlf, sosialt)
73
kommunikasjonsprosessen
senderen --> gir et budskap --> til mottaker --> mottaker tolker det --> sender tilbake --> et annent budskap --> mottaker får det --> tolker det
74
Dialog
samtale mellom to eller flere presjoner
75
Utfordring
noe som kan være vansklig
76
Y11
omstille
det er det å tilpasse seg endringer/det å tenke nytt
77
Global
noe som gjelder hele kloden/hele verden
78
Epidemi
smittsom sykdom som sprer seg raskt til mange mennesker
79
Påvirke
virke inn på. få andre til å gjøre noe ved at du gjør det
80
Skreddersy
tilpasse nøyaktig, til hver enkel pasient
81
Poliklinikk
avdeling på sykehus der pasienter kan bli behandlet uten å være innlagt
82
Automatisere
få til noe uten hjelp av andre mennesker. (av markiner)
83
Arbeidskraft
menneskene sine bidrag i arbeidslivet både både psykisk, fysisk og av produksjon
84
fleksibel
at man lett kan tilpasse seg endringer
85
fagskole
høyere yrkesfaglig utdanning
86
Endringsvilje
viljen til å endre seg,
87
endringskompetanse
evnen til å endre seg
88
etterspurt
flere vil ha deg
89
hverdags rehabilitering
tiltak som skal gjøre at brukeren får bedre funksjonsevner og kunne bli flinkere til å ta vare på seg selv
90
kronisk
varig
91
Digital kompetanse
kunnskaper og ferdigheter (der vi kan bruke digitale verktøy)
92
anstendig
At man klarer å oppføre seg på en god måte
93
digital dømmekraft
følge regler for personvern og vise hensyn til andre på nett
94
kildekritikk
være kritisk til kildene (kan du stole på det/der det sant/
95
Resirkulere
bruke om igjen
96
konsentrasjon
samle tankene sine og gjøre denman skal
97
integrere
vere en del av
98
integrering
gjøre noe til en del av landet
99
K1 - K4 - Y12
mangfold
det er store forskjeller og variasjoner mellom oss
100
Fordom
(som oftest) dårlige holdninger og tanker om andre uten at vi har møtt/blitt kjent med dem (ikke ha nok kunnskaper)
101
Y8
Samarbeid
jobbe sammen med andre
102
Y8
tverrfaglig
det som inneholder/omfatter flere fag eller yrkesgrupper
103
Y8
Sosiale behov
de behovene vi trenger som innebærer å være sammen med andre og føle at man er i et felleskap og tilhørighet
104
annerkjennelse
bekreftelse
105
H2
livskvalitet
det som gir livet mening og verdi
106
K3 - Y8
Service
tjenester og kundebehandling
(gi god hjelp)
107
Y8
assistere
hjelpe "stå ved siden av"
108
Y8
samordne
få noe til å virke sammen
109
Y8
akutt
noe som kjer bare plutselig
110
akuttmottak
plassene på sykehuset der de som trenger nødhjelp (hjelp veldig fort)
111
vekter
en vakt person som utfører vakttjenester
112
Y8
Initiativ
sette noe i gang (forstå noe)
113
Bærekraftig utvikling
utvikling som dekker grunnleggende behov uten å ødelegge fremtidige generasjoners muligheter
114
Forbrukersamfunn
handler og forbruke tjenester og produkter i en stor grad som er et signal om identitet
115
Klima
værstatistikk for en lang periode i motsetning for en enkel dag
116
Resistente bakterier
bakterier som blir mer motstandsdyktige mot antibiotika
117
Mikroplast
plast blir ikke borte. (blir bare mindre og mindre)
118
Pollinere
overføre pollen fra blomst til blomst (da blir det nye frø)
119
Forbruk
bruk av produkter og tjenester
120
redesign
brukte og ødelagte ting kan brukes på andre måter
121
Kildesortering
sortere ut fra hva du kaster: plast-, papir-, mat-, glass-, metall-, restavfall
122
Gjenvinning
når vi bruker avfall og ting vi egentlig har planer om å kaste til noe annent
123
Økologisk mat
mat som har blitt produsert uten kunstgjødsel, sprøytemidler og at gården er selvforsynt med for og gjødsel
124
Matsvinn
at man vi egt kan spise blir kastet eller brukt til noe som ikke er menneskeføde
125
Y10 -
Målrettet
fjobbe får å nå et mål
126
Y10 - K3 - K6
Foresatt
forelder og/eller andre som har ansvar for personen
127
Y10 -
oversiktlig
det er lett å få oversikt over noe
128
Y10 -
Anonym
er ikke oppgitt noe navn
129
Y10 -
Anonymisere
gjøre noen anonymt
130
Engasjert
være interessert
131
Førlighet
ha god styrke i armer og bein
132
H3 -
didaktikk
læren om undervisning, og lærling i skole og andre organiserte virkemidler
133
Faktor
en av flere deler i en helhet
134
lavterskeltilbud
tjeneste tilbud man kan bruke uten henvising fra for eksempel en lege
135
deltaker forutsetninger
interessene, egenskapene, kunnskapene, evt begrensningene og ressursene til hver enkelt deltaker. da er det viktig å ta hensyn til en del faktorer som å ta hensyn til kulturell bakgrunn, språk, alder, motivasjon, fysisk-, psykisk helse, og funksjonsnivå.
136
Meeze
Libanesiske småretter. retten er omtrent som tapas, men med andre ingredienser.
137
H3 -
Aktivitet
Det å være aktiv uansett form av arbeid
138
Y2 - Y9 - H3
Brukermedvirkning
at brukarene betraktes som en likeverdig partner i diskusjoner og beslutninger som angår hans/hennes problemer
139
H3
Modning
utvikle seg uten noen spesiell læring eller opplæring
140
H2 - H3 -
ytre motivasjon
motivasjonen som blir påvirket fra ytre omgivelser
141
H3 -
Forurensning
spredning av stoffer til vann, luft og jord. (mikroplast)
142
H3 -
rammefaktor
forholdene som kan gi muligheter og/eller begrensninger på hvordan arbeidet kan gjøres
143
H3 -
vurdering
rette, dømme, anslå noe
144
H7 -
Folkehelsearbeid
tiltak for å fremme helse, forebygge sykdom og forlenge livet i befolkningen som helhet
145
H7-
Sosiale helseforskjeller
utdanning og inntekt påvirker hvor god helse vi har. (jo lenger utdanning = bedre helse, jo høyere inntekt = bedre helse.
146
H7 -
velferdsstat
samfunnet skal passe på at alle innbyggere har en utdanning, helsetjenester og en økonomisk trygd
147
H2 - H3 - H7 -
Indre motivasjon
gir en større drivkraft i forhold til ytre motivasjon som handler om ytre belønninger.
148
H7 -
Fysisk aktivitet
bevegelsene man gjør med kroppen, som for eksempel støvsuging, vasking, måke snø, jobbe i hagen, trene
149
H7 -
Kognitivt
tankemessig (hvordan man forstår det som kjer inne i hode som tanker)
150
H7 -
Beinskjørhet
skjelettsykdom med redusert beintetthet og risikoen for beinbrudd er større
151
H7 -
Blodtrykk
trykket som driver blodet rundt i kroppen (BT)
152
H7 -
Hormoner
stoffer i kroppen som starter og styrer aktiviteter i ulike organer (østrogen, testosteron)
153
H7 -
Realistisk
som det er mulig å nå
154
H7 -
støl
at man er sti i musklene på grunn av melkesyre og gangsperre
155
H7 -
Myndighetene
regjering og storting styresmaktene
156
H7 -
Helsemyndighetene
Helse- og omsorgs departement med helsedirektoratet og folkehelseinstituttet
157
H7 -
Samfunn
felleskap. folk/mennesker i en stat eller i et område.
158
H7 -
Miljørettet helsevern
kjemiske, biologiske, sosiale og fysiske miljøfaktorer som kan virke inn i helsa
159
H7 -
SFO
det er en skolefritidsordning som er et tilbud før og etter skoletid
160
H7 -
AKS
aktivitetsskolen som er en skolefritidsordning
161
H7 -
DPS
distriktspsykiatrisk senter
162
H7 -
Universell utforming
utforme samfunnet slikt at så mange som mulig kan delta aktivt uavhengig av funksjonsevne
163
H7 -
Folkehelse
handler om å fremme helsen til befolkningen som en helhet. som det å jobbe med forebygging av sykdom, og skader, forbedre miljøet og tilgjengeligheten av helsetjenester. kommuner har hovedansvaret for folkehelsa, men få hjelp av statlige myndigheter og helseorganisasjoner. kan også være ut ifra alder, kjønn og levevilkår.
164
H7 -
smittsomme sykdommer
sykdom som kan gjøre andre syke om du er i kontakt med dem.
165
H7
kunnskapsbasert
å ta faglige avgjørelser / Informasjonen er forsket på --> ønsket effekt om rådene blir fulgt
166
K3 -
Serviceinnstilt
Du prøver å leve opp til de forventningene pårørende, pasienter og brukere har til deg.
167
K3 -
Trivsel
hva gjør livet godt (man trives/har det bra når man har venner, famille, mat, drikke osv.)
168
K3 -
Livskvalitet
det som gir livet mening/de verdiene du har i livet
169
K3 -
Åndelige behov
finne meningen med livet
170
K3 -
Naturlig omsorg
- omsorgen som er mellom presjoner som kjenner hverandre godt. (omsorgen mellom venner og familie)
- denne omsorgen er også gjensidig, som betyr at den går begge veier
- får ikke betalt
171
K3 -
Profesjonell omsorg
- det er den omsorgen du gir innenfor yrket ditt (omsorgen barne og ungdomsarbeider gir til et barn)
- gjensidig omsorg = går bare en vei
- man får betalt
172
K3 -
ekte omsorg
det er viktig at omsorgen er ekte som betyr at du gir omsorg fordi du vill det, ikke fordi du må det siden det er det yrket ditt innebærer.
173
K3 -
Profesjonell service
- man er dyktig og snill
- man er bevist på egen væremåte og er opptatt av å lage et godt førsteinntrykk
- prøver å tjene kundene på en best mulig måte (raskt, enkelt, vennlig)
174
K3 -
Førsteinntrykk
når du skal møte noen for første gang er det viktig å ha et godt førsteinntrykk (vennlig, interesse, fat håndtrykk, smile) få han/hun til å se at du virkelig vil for eksempel ha jobben
175
K3 -
ikke diskriminering
man diskriminerer ikke andre og er mer for likestilling. der du behandler alle på samme måte uansett hudfarge, kultur, religion, språk osv.
176
K3 -
Selvbestemmelse
Brukere og pasienter har rett til å bestemme over selv som for eksempel om de vil takke nei eller ja til ulike tilbud
177
K3 - Y12
Brukermedvirkning
betyr ish det samme som selvbestemmelse (brukeren kan bestemme selv) men det går mer mot at de må få mer informasjon om hva som faktisk kjer og hva de evt kan velge mellom.
178
K3 -
Adlyde
høre på og respektere
179
K3 -
tilgjengelighet
lett og komme seg dit (kort vei, ingen andre planer
180
K3 -
Omfang
Størrelse (hvor mye hjelp gir du)
181
K3 -
Seksuell orientering
Hvilket kjønn du foretrekker seksuelt.
182
K4
Pålitelig
Noe til å stole på
183
K4
Samspill
delta i et felleskap "spille sammen/på lag"
184
K4 -
Forutsigbar
skjønne og/eller vite hva som kommer til å skje
185
K4
Det ondet øyet
"vet at noen kan kaste en forbannelse over deg ved å se på deg"
186
K4 - PA1
Sosialisering
man tilpasser seg det samfunnet man lever i.
å lære hvordan vi skal leve og oppføre oss i de forskjellige omgivelsene vi er i
187
K4
Logisk
noe som er innlysende, (at jeg aldri har brukket et bein er logisk, men at jeg aldri sover er ulogisk/ikke logisk.
188
K4
Majoritet
noe/noen det er mange av - flertall
189
K4 - Y9
Minoritet
Noe det er mindre av - mindretall
190
K4
Materiell
det vi kan se, føle kjenne og ta på
191
K4
Ikke materiell
det vi ikke kan kjenne føle, ta på eller se
192
K4
Argumentere
hevde en mening - har noe den selv synes er rett å vill at andre skal tro det.
193
K4
Tolke
forklare og prøve å forstå
194
K4
Antipati
motvilje
195
K4
Redusere
forminske noe
196
K4
Humanisme
livssyn som legger mer vekt på menneskets egenverdi og verdier som frihet, rettferdighet og sannhet
197
K5 - Y9
Saklig
Holder seg til saken/temaet
eller
Som bygger på fakta og som kan begrunnes
198
K5
Påståelig
sta, man holder seg til sitt
199
K5
Konflikt
veldig uenighet, kamp,
200
K5
Gode
noe positivt
201
K5 - Y7
Lojalitet
du er trofast (svikter ikke og er til å stole på)
202
K5
Kompromiss
en avtale der begge perter gir slipp på noe får å komme til enighet
203
K5
SØT model
bygge bro mellom nåsituasjonen og ønsket situasjon
204
K5
Femtrinsmodellen
modell for god praksis og rammeverk
205
K5
Mekling
En metode for å løse konflikter
206
K5
Demokratisk
aller får lov til å si hva de mener uten at de skal bli "straffet" for det
207
K5
Autoritær
krever lydighet
208
K5
Strategi
en plan/måte å nå et mål på.
209
K5
Jeg-budskap
min beskjed eller beskjed om meg eller beskjed til meg
210
K6
Reservere seg
si nei til noe
211
K6
Sensitive opplysninger
opplysninger om rase, en person som har blitt siktet, tiltalt eller dømt får en straffbar handling, eller seksuelle forhold
212
K6
Sensitive opplysninger
opplysninger om rase, en person som har blitt siktet, tiltalt eller dømt får en straffbar handling, eller seksuelle forhold
213
K6
Full makt
tillatelse til å handle til en annens sted
214
K6
Autentisere
bekrefte at noe er sant
215
K6
på vegne av
som representant for
216
K6
Primærkontakt
personen som har ansvaret, får å følge opp den hjelpen brukeren trenger
217
K6
fortløpende
noe som fåregår stadig vekk uten avbrytelser
218
K6
AMK
Står får automatisk kommunikasjonssentral har ansvaret om å svare på 113
219
K6
EKG
Står for Elektrodiagram, som kan bli brukt får å finne ut om en pasient har hjerteinfarkt
220
K6
Koordinator
en som koordinerer oppdrag/får noe til å fungere
221
K6
Komme på avveie
forsvinne/bli borte
222
Y12
Medvirke
bidra til noe
223
Y12
troverdig
noe er så sant at man kan tro på det.
(jeg aldri sover er ikke toverdig fordi det går ikke ann, men at jeg aldri har brukket noe er troverdig fordi det går ann)
224
Y12
selvhjulpen
at man klarer seg selv
225
Y12
Lovfestet
noe som er bestemt i en eller flere lover
226
Y12
verge
en som skal ivareta interessene til en person som ikke klare seg selv
227
Y12
verdighet
når vi kan være selvstendige uten at økonomi, helse og kulturbakgrunn setter en stoppe for det
228
Y12
Medborger
felles ansvar for samfunnet. deg og andre i byen/landet er medborgere
229
Y12 - Y9
Likeverd
noe/noen som er like verdifullt
230
Y12 - Y9
Etnisk
noe som er spesielt for et folkeslag eller en kultur
231
Y12 - Y7
Etisk dilemma
valg mellom ulike verdier der det ikke finnes et riktig svar
232
Y12
Forhandle
drøfte og prøve å bli enige om ulike saker
233
K5
Læsningorientert
Man er opptatt av løsninger istedenfor problemer
234
Fastlås
Kommer ikke videre med å løse konflikten
235
H1i -
Symfysen
bruksforbindelsen mellom to knokler
236
H1i -
Beinvev
der kalsium er avleiret..
237
H1i -
Sener
kraftig og fast beinvev som er festet til en knokkel på den ene enden, mens på den andre enden er festet til en muskel.
238
H1i -
Kompakt
rett og fast
239
H1i -
spongiøst
svampaktig
240
H1i -
ledd
forbindelse mellom to eller flere knokler
241
H1i-
finmotorikk
små og presise bevegelser
242
H1i -
Grovmotorikk
store bevegelser
243
H1i -
Motorisk endeplate
knutepunkt mellom en nervecelle og en muskelfiber
244
H1i -
Aerob forbrenning
fullstendig forbrenning med oksygen
245
H1i -
Anaerob forbrenning
ikke fullstendig forbrenning med lite/null oksygen --> opphoping av melkesyre
246
H1i -
Mitokondrier
et lite organ som finnes i cellene. der foregår forbrenningen. (kroppens energinettverk)
247
Y7-
Etikk
Læren om hva som er rett og galt / godt og vondt.
248
Y7
Dilemma
et vanskelig valg der man må velge mellom to eller flere like ubehagelige alternativer
249
Y7
Håndtere
arbeide med / prøve å løse
250
Y7
Onde
noe som er skadelig
251
Y7
konsekvens
det er et resultat eler følge av noe
252
Y7
Moral
Hvordan vi oppfører oss i praksis ut ifra hva som er riktig og galt
253
Y7
Individuell
gjeler hvert enkelt
254
Y7
Analysere
undersøke nøye hvordan noe er
255
Y7
verdi
Noe som betyr mye for oss
256
Y7
norm
en regel for hvordan vi oppfører oss
257
Y7
Berøre
blir påvirket - angå
258
Y7
Autorisasjon
en offentlig godkjenning som er gitt av helsedirektoratet. (du kan kompetansen som yrkesutøver)
259
Y7
Handlingsalternativ
det er to eller flere mulige løsninger på et problem / hvilket handlinger du kan velge mellom når du står ovenfor et dilemma
260
Y7 - Y9
formål
mål / hensikt
261
Y7
Sinnelag
sinn?
262
Y7
Pliktetikk
etikk som handler om å følge lover og regler
263
Y7
Konsekvensetikk
etikk som handler om å vurdere hvilket konsekvenser handlingene/valgene vil ha. (positivt og negativt)
264
Y7
Formålsetikk
etikk som handler om å nå et bestemt mål
265
Y7
Sinnelagsetikk (dyd/dydsetikk)
etikk der motivet er viktig. handlingen er moralsk god dersom vi virkelig mener det vi gjør og sier
266
Y7
Avansert
grundig og bedre utført.
267
Y11
Part
enkeltperson eller gruppe i forhold til andre
268
Y11
Arbeidsliv
Alt produktivt liv i et samfunn
269
Y11
Partene i arbeidslivet
Arbeidstakere og arbeidsgivere og deres organisasjoner
270
Y11
Trepartssamarbeid
Samarbeid mellom arbeidstakere, arbeidsgivere og myndighetene
271
Y11
Sysselsetting
Det å være i jobb
272
Y11
Anstendig
ordentlig - vi kan være fornøyde med
273
Y11
utvalg
komite
274
Y11
Høring
Uttalelsene fra personer eller organisasjoner om nye lover, regler eller saker
275
Y11 - Y9
Inkludere
sørge for at alle er med
276
Y11
Dagsorden
Saksliste – noe som bør gjøres
277
Y11
Sette noen på den poetiske dagsorden
skape oppmerksomhet om en sak
278
Y11
gjennomslag
Støtte
279
Y11
Kronikk
Artikkel om en aktuell park
280
Y11
Premiering
Midlertidig oppheving av kontrakt mellom arbeidstaker og arbeidsgiver
281
Y11
Konkurs
en bedrift som opphører fordi den ikke er i stand til å betale sine regninger og gjeld
282
Y11
Tariffavtale
Avtale mellom en fagforening og arbeidsgiverorganisasjon om lønn og arbeidsforhold
283
Y11
Streik
Det at arbeidstakere legger ned arbeidet for å få igjennom krav i en arbeidskonflikt
284
Y11
Lockout
Arbeidsstans som en arbeidsgiver eller en arbeidsgiverorganisasjon setter i verk/gang for at arbeidskonflikten skal få gjennomgå kravene
285
Y11
Mekle
Prøve å komme til enighet
Konflikthandteringsmetode
286
Y11
Frafall
personer som har vært borte fra jobben i lang tid.
287
Y9
Sentralt
Viktig
288
Y9
Regelverk
samling av regler og lover
289
Y9
regulere
Styre/ordne
290
Y9
Allmenne
Felles for alle
291
Y9
plikt
Noe vi har ansvar for
292
Y9
rettighet
Noe vi har rett/krav på
293
Y9
Diskriminere
Behandle forskjellig
294
Y9
Ytelse
Bidrag til form av penger eller støtte
295
Y9
Jordisk
Har med rett og lov å gjøre
296
Y9
Bøter
Penger vi må betale som straff for mindre lovbrudd
297
Y9
Psykososialt
Hvordan vi har det sammen med andre
298
Y9
Permisjon
Være borte fra jobben i kortere perioder
299
Y9
Oppsigelse
bli sagt opp fra jobben eller si opp jobben selv
300
Y9
Belastningsskade
det er en skade som oppstår fordi man har brukt kroppen på feil måte
301
Y9
Arbeidstaker - organisasjon
Organisasjon som jobber til beste for arbeidstakere fagforening
302
Y9
Arbeidsavtale
Skriftlig avtale eller kontrakt som forteller hvilke rettigheter og plikter du har som arbeidstaker
303
Y9
NAV
Arbeids. Og velferdsforvaltningen – de ha ansvar for sosialtjeneste i kommunen, de utbetaler pensjoner og hjelper blant annent folk med å finne arbeid og søke dagpenger
304
Y9
Spilleregler
Regler som alle må følge i arbeidslivet, både arbeidstakere og arbeidsgivere.
305
Y9
Forhandle
Drøfte / prøve å bli enige om ulike saker for eksempel lønn eller pensjon
306
Y9
Dagpenger
Økonomisk støtte ved arbeidsløshet delvis erstatning for at du ikke lenger har inntekt fra en jobb
307
Y9
Arbeidsmoral
Blant annet at du kommer tidsnok på jobb, gjør jobben din og følger regler og rutiner.
308
Y9
Kongnitet
Penger man må betale for å være medlem (medlemsavgift)
309
Y9
Tillitsvalgt
Person som medlemmene i et fagområde har valgt for å tale deres sak (de har også tillit til denne personen)
310
Y9
Representant
Talsmann – jobber for rettighetene til alle de ansatte
311
Y9
Opplysningsplikt
Plikt til å gi opplysninger videre når liv og helse er og kan være i fare
312
Y9
Overgrep
Det å krenke noens rettigheter, ofte brukt som seksuelle overgrep
313
Y9
Uvedkommende
Personer som ikke har lov eller rett til å få informasjon
314
Y9
Vanskjøtte
Stelle dårlig ikke ta seg godt nok av
315
Y9
Påvirket
beruset
316
Y9
Menneskeverd
Alle mennesker er like verdifulle uansett ferdigheter, kunnskaper, verdier, kultur osv.
317
Y9
Nestekjærlighet
Kjærlighet til andre mennesker
318
Y9
Solidaritet
Følelse av samhold – vi står sammen, vi tenker ikke bare på oss selv og tar ansvar for fellesskapet
319
Y9
Forutsetning
evner og anlegg
320
Y9
Spesialundervisning
Spesielt tilrettelagt opplegg
321
Y9
Krenkelse
Alle former for negativ atferd som rammer andre mennesker fysisk eller psykisk
322
Y9
Håndtere
Bearbeide
323
Y9
Sideleie
Person som ligger støtt på siden. (for å hindre at spytt og oppkast render ned i lungene son at luftveien er fri
324
Y9
Samtykke
Tillatelse, det å si ja til noe
325
Y9
Innsyn
Det å se i noe
Eks: se det som står skrevet i journalen
326
Y9
Journal
Dokument som inneholder opplysninger om pasient eller brukeren
327
Y9
Ombud
Person som skal sørge for at folk får de rettighetene de har krav på
328
Y9 - H7
Status
Stilling og posisjon
329
H7
stimulering
motivere/oppmuntre til utvikling og vekst ved å gi utfordringer eller positive opplevelser.
330
H2 - H4
Kostråd
Råd får å ha et godt kosthold
331
H4
måltid
Tider su spiser/hva du spiser- Frokost, mellommåltid, lunsj, middag og kveldsmat.
332
H4
Energi
Evne til å utføre arbeidet. (orke, klare) får det gjennom mat og søvn
333
H4
næringsinnhold
Næringsstoffene som er i maten og hvor mye det er av det i maten.
334
H4
mettet fett
Fast fett, det er ikke bra for helsa spise mye, fordi det øker risikoen for hjertesykdommer (øker kolesterolet) og andre helseproblemer. (ikke lettere enn vann)
335
H4
Umettet fett
Mykt fett. Bra for helsa fordi det senker kolestrolnivået og deretter minsker risikoen for hjertesykdommer. (lette enn vann)
336
H4
Omega-3
Næringsstoff som nesten bare finnes i fisk og tran. Viktig for hjerte helsen, hjernefunksjonen, og synet. Kan også bidra til å redusere betennelse i kroppen
337
H4
Allergier
Reaksjon immunsystem fra kroppens. Typer allergier kan være gress, pollen, pels og mer.
338
H4
Nøkkelhullet
Et tegn på at varen er sunn og har bestått noen krav får kaldes sunn
339
H4
Glukose
Minste enheten i et karbohydrat i monosakkarid. Noen kan ha en intoleranse mot gluten, det vil si at kroppen ikke klarer å fordøye det
340
H4
enzym
Det får en kjemisk reaksjon til å gå raskere som nedbryting av proteiner. For eksempel laktase er et enzym som bryter ned protonet laktose under fordøyelse. (noen har intolerant mot laktose/ kroppen klarer ikke å fordøye det, da kan man gå på kosttilskudd av enzymet laktase, får å kunne spise det.
341
H4
Vegetabilsk
Fra planteriket
342
H4
animals
fra dyreriket
343
H4
Essensielle
Livsviktig som kroppen ikke klarer å produsere selv. Så vi må få det gjennom mat og drikke, eller kosttilskudd.
344
H4
måltidsmønster
At man spiser jevnlig son at hjernen og musklene får jevn tilgang på glukose får å holde konsentrasjon og arbeidsevnen oppe
345
H1G
pH
mål på hva surhetsgraden er der 7pH er nøytral, 0-6 er syre og 8-14 er base
346
H1G
Bekkenbund
det er der endetarmen, urinrøret og kjeden går/passerer gjennom, bekkenbenet er den nederste utgangen for disse og er en type muskellag. den består av viljestyrte ringmuskler som er det som gjør at vi kan holde på urinen.
347
H1G
filtre
sile
348
H1G
Filtrasjon
plasmaet fra blodet blir "silt" ut fra kapillærene til rørsystemet
349
H1G
forurin
veske som presses til rørsystemet i nefronene fra blodet
350
H1G
Reabsorpsjon
i rørsystemet blir næringsstoffer og vann blir tatt/sugd tilbake
351
H1G
Sekresjon
skille ut salter og frie H+ -ioner
352
H1G
H+ -ioner
hydrogenion-syreionet (jo flere H+ -ioner jo surere er det og jo færre av de jo mer basisk er det)
353
H1G
Na+ -ioner
natriumioner (faktisk en del av koksalt)
Natriumklorid - NaCI.
354
H1G
homeostase
det indre miljøet er stabilt, med tanken på vann, salt og Ph i kroppen
355
H1G
syre-base-balanse
kroppen prøver å ha en stabil surhetsgrad /pH
356
H1G
HCO3- -ion
hydrogenkarbonation, bikarbonation (baseion)
357
H1G
saltbalanse
kroppen prøver å holde saltnivået stabilt
358
H1G
vannbalanse
kroppen prøver å holde vannivået stabilt (like mye vann som kommer inn i kroppen skal ut)
359
H1G
ADH
det står for antidiuretisk hormon som er et horon som produseres i hypofysen og reduserer urinmengden ved å øke tilbakestillinga av vann fra forurinen
anti = imot
diuretisk =økt urinutskillelse/urindrivende
360
H1G
Nefron
enhet som produserer urin
361
H1G
kapillærnøste
det første kapillærnettet
362
H1G
vannlating
det å tisse
(nesten full blære --> bruker viljestyrt muske får å lette på vennet/tisse
363
H1G
Diurese
hvor mye urinmengden er i et døgn
364
H1G
blodplasma
en veske med stoffer som protiner, salter, glukose, fett, blodceller, avfallsstoffer i rørsystemet
365
PA1
Pedagogikk
læren om oppdragelse og undervisning
366
PA1
Pedagogisk grunnsyn
de kunnskaper, verdier og holdninger som ligger til grunn for det pedagogiske arbeidet
367
PA1
Danning
en livslang prosess der barn og unge i barnehage, på skole og i samspill med andre skal få et godt grunnlag for å forstå seg selv, andre og verden og for å gjøre gode valg i livet
368
PA1
Oppdragelse
overføring av kunnskap, verdier og holdninger til neste generasjon
369
PA1
Autoritativ voksen
en voksen som viser varme og omsorg samtidig som han eller hun er en tydelig voksen
370
PA1
Læring
en relativt varig endring i opplevelse og atferd som følge av tidligere erfaring
