Ch 15 El Bienestar Flashcards Preview

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Flashcards in Ch 15 El Bienestar Deck (51):
1

Well-being

El bienestar

2

Drug

La droga

3

Drug addict

El/la drogadicto/a

4

Massage

El masaje

5

Couch potato

El/la teleadicto

6

To lose weight/ to slim down

Adelgazar

7

To reduce stress

Aliviar la tensión

8

To hurry; to rush

Apurarse; darse prisa

9

To gain weight

Aumentar de peso; engordar

10

To enjoy; to reap the benefits (of)

Disfrutar (de)

11

To be on a diet

Estar a dieta

12

(Not) to smoke

(No) fumar

13

To lead a healthy lifestyle

Llevar una vida sana

14

To be under a lot of pressure

Sufrir muchas presiones

15

To try (to do something)

Tratar de (+inf.)

16

Active

Activo/a

17

Weak

Débil

18

In excess; too much

En exceso

19

Flexible

Flexible

20

Strong

Fuerte

21

Sedentary; related to sitting

Sedentario/a

22

Calm; quiet

Tranquilo/a

23

Treadmill

La cinta caminadora

24

Aerobics class

La clase de ejercicios aeróbicos

25

Trainer

El/la entrenador(a)

26

Muscle

El músculo

27

To warm up

Calentarse (e:ie)

28

To practice; to train

Entrenarse

29

To be in good shape

Estar en buena forma

30

To exercise

Hacer ejercicio

31

To do aerobics

Hacer ejercicios aeróbicos

32

To do stretching exercises

Hacer ejercicios de estiramiento

33

To work out

Hacer gimnasia

34

To lift weights

Levantar pesas

35

To stay in shape

Mantenerse en forma

36

To sweat

Sudar

37

Alcoholic beverage

La bebida alcohólica

38

Caffeine

La cafeina

39

Calorie

La caloria

40

Cholesterol

El colesterol

41

Fat

La grasa

42

Afternoon snack

La merienda

43

Mineral

El mineral

44

Nutricion

La nutrición

45

Nutricionist

El/la nutricionista

46

Protein

La proteina

47

Vitamin

La vitamina

48

To eat a

Camer una

49

Balanced diet

Dieta equilibrada

50

To consume alcohol

Consumir alcohol

51

Decaffeinated

Descafeinado/a