Chapitre 5: Myologie Flashcards
Quels sont les cinq rôles des muscles?
1-Éléments actifs du mouvement.
2-Maintenir posture et équilibre.
3-Produire chaleur nécessaire au maintien de la température normale.
4-Provoquer déplacement de substances à l’intérieur d’un organe. AKA Péristaltisme
5-Réguler volume d’un organe. (Sphincters, parois musculaires)
Quels sont les trois types de tissus musculaires?
1-Squelettique
Est rattaché à la charpente osseuse du corps. Les fibres sont dites striés et sont un élément actif du mouvement.
2-Lisse
Couche intermédiaire des organes et des vaisseaux sanguins. Contracte pour déplacer substances.
3-Cardiaque
Myocarde du coeur. Fibres striées lui aussi. Très sensible au potentiel d’action.
Quel est le Fascia?
Une fine membrane d’enveloppement composée de tissu conjonctif dense très riche en collagène. Il recouvre la plupart des structures de l’organisme.
Quels sont les 7 rôles du Fascia?
-Tissu de soutien (ex: soutien les viscères)
-Tissu d’enveloppe isolant chaque composante de sa voisine. (Chaque muscles et fibre a un fascia)
-Permet mobilité entre structures musculaires (Liquide interstitiel garde le fascia lubrifié)
-Nutrition (Contient beaucoup de vaisseaux sanguins et sert d’intermédiaire entre les gros vaisseaux et les plus petits)
-Contient plusieurs terminaisons nerveuse qui renseignent continuellement le système nerveux sur l’état d’équilibre du corps et sur sa position dans l’espace.
-Sécrète différentes substances à certains endroits.
-Tissu isolant jumelé au tissu adipeux, protège l’organisme contre les variations de température.
Quelles sont les cinq propriétés musculaires?
1-Contractilité
Entraîne une diminution de la longueur et une augmentation de la densité.
2-Élasticité
Permet au muscle de reprendre sa forme initiale après une contraction ou un étirement.
3-Extensibilité
Permet au muscle de s’allonger lorsqu’il subit l’action d’un muscle opposé.
4-Tonicité
Le muscle est toujours légèrement contracté afin de pouvoir effectuer une contraction. Seul moment où relâché est pendant le sommeil.
5-Excitabilité
Muscle reçoit un stimulus nerveux et y réagit.
Décrivez comment se produit une contracture musculaire AKA contraction musculaire involontaire permanente.
Sous l’action du stress physique ou psychologique, le muscle va se contracter de façon répétitive, risquant de rendre la tension musculaire permanente.
Ceci est dû au système nerveux qui envoi constamment des influx nerveux au muscle afin de maintenir sa contraction.
(Mode de défense/ de résistance)
Pourquoi est-ce qu’une contracture musculaire crée beaucoup de déchets métabolique malgré la circulation sanguine élevée?
Le muscle manque fortement de mobilité, ce qui affecte grandement le “vidange musculaire”. Normalement, il faut une contraction suivi d’un relâchement et d’une étirement du muscle. De plus, les muscles accessoires doivent compenser (Karelle paintball).
Ce manque de mobilité par une contraction musculaire va donc engorger le muscle de déchets à long terme.
Pourquoi la bonne ou mauvaise respiration a un effet sur la fatigue musculaire du client?
Par le stress, les gens auront davantage tendance à respirer avec les muscles intercostaux, ce qui donne tendance à surutiliser ces muscles et leur donner des contractures.
De plus, la ventilation pulmonaire de la respiration thoracique est beaucoup moins efficace; donnant moins d’oxygènes aux autres muscles. (Un effet domino peut donc s’ensuivre).
Quelles sont les 8 étapes de la théorie de la relaxation musculaire? (Penser MOST)
1-Palpation musculaire (Spotter les tensions sur le muscle, comparer avec l’autre if needed)
2-Massage de relaxation préparatoire (Masser afin de détendre la musculature et augmenter le seuil tolérance)
3-Toucher thérapeutique (Faire prendre conscience au SN de l’envoi constant d’influx vers le muscle touché. Influx coupé et premier relâchement happens.)
4-Élimination des tensions (Par dissociation des couches musculaires et des adhérences. ALWAYS RESPECT SEUIL TOLÉRANCE)
5-Mobilisation articulaires passives (Grâce aux techniques, muscles touchés et ceux autour retrouvent leur mobilité)
6-Drainage (Déchets délogés vont se faire amener dans les liquides corporels)
7-Suppléments minéraux (Suggérer un relaxant naturel à base mélisse ou valériane par exemple)
8-Supplément de magnésium (Suggérer afin d’éviter des tensions musculaires récidives).
Quelles sont les 9 indications au massage du système musculaire?
-Crampes
-Douleurs musculaires
-Fatigue musculaire
-Douleurs musculo-articulaires
-Perte de mobilité due à une restriction musculaire
-Préparation des muscles avant une compétition
-Récupération des muscles après une compétition
-Préparation des fibres musculaires (préopératoire)
-Prévention des adhérences (postopératoire)
Quelles est la contre-indication au massage du système musculaire?
Fracture récente de moins d’un mois. Cette C-I s’applique seulement à la zone atteinte. Massage des zones périphériques souhaitable.
Quelles sont les 3 précautions au massage du système musculaire?
-Claquage musculaire
-Déchirure musculaire partielle
-Rupture complète d’un muscle
Dans les 72 heures après la blessure, il faut seulement masser en périphérie. Le temps peut varier selon douleur du client.
Qu’est-ce que la fatigue musculaire?
Système de défense contre l’utilisation abusive du système musculaire.
Si le muscle est souvent solicité, son réseau de capilaires va augmenter pour répondre à la demande nutritive.
L’apport sanguin d’un groupe musculaire peu utilisé est donc limité. Donc, quand la demande en oxygène est trop élevée, la vascularisation est trop faible, le SN en est averti et un sensation de fatigue musculaire s’installe.
Quelles sont les trois composantes du muscle squelettique?
1-Ventre musculaire (Partie centrale du muscle, made of fibres musculaires. C’est la partie active et qui se contracte.)
2-Tendon d’origine (Relie le VM à l’os fixe)
3-Tendon de terminaison (Relie le VM à l’os mobile)
Les tendons ont pour rôle de transférer la force musculaire aux os auxquels ils sont reliés et stabiliser l’articulation qu’ils chevauchent.
Comment les tendons s’attachent-ils aux os?
Ils s’insèrent sur les os en mélangeant leurs fibres de collagène (fibre de Sharpey) au collagène du périoste et de l’os compact.
Ils sont légèrement extensibles et non-contractiles.
Peuvent avoir plusieurs formes (petites bandelettes ou grandes bandes ou cylindriques pour les mains et pieds)
