Chapter 7: La Nutricíon Y Las Dietas Flashcards
(79 cards)
1
Q
El ají, el pimiento
A
Pepper
2
Q
La calabaza
A
Squash
3
Q
Los guisantes
A
Peas
4
Q
El plátano de cocinar
A
Platain
5
Q
El repollo
A
Cabbage
6
Q
El tomate, el jitomate
A
Tomato
7
Q
La zanahoria
A
Carrot
8
Q
La ciruela
A
Prune
9
Q
La toronja
A
Grapefruit
10
Q
La leche baja en grasa
A
Low fat milk
11
Q
La leche descremada
A
Fat free milk
12
Q
El queso bajo en grasa
A
Low fat cheese
13
Q
El yogur bajo en grasa
A
Low fat yogurt
14
Q
El cerdo
A
Pork
15
Q
La carne de res
A
Beef
16
Q
La manntequilla de cacahuate
A
Peanut butter
17
Q
El aceite
A
Oil
18
Q
El aceite de maíz, de olia, de soja
A
Corn, olive, soybean oil
19
Q
Las grasas
A
Fats
20
Q
La manteca
A
Lard
21
Q
La mantequilla
A
Butter
22
Q
La margarina
A
Margarine
23
Q
La mayonesa
A
Mayonnaise
24
Q
Debe comer más vegetales
A
You should eat more vegetables
25
Debe comer menos grasa
You should eat less fat
26
No debe usar mucha sal
You should not use a lot of salt
27
En vez de comer dulce, coma frutas
Instead of eating candy, eat fruit
28
Disgustar
To disgust; conjugated like gustar
29
Interesar
To interest (like gustar)
30
Importar
To matter (like gustar)
31
Fascinar
To fascinate (like gustar)
32
El pan tostado, la tostada
Toast
33
El tocino
Bacon
34
La salchicha
Sausage
35
La toronja
Grapefruit
36
La avena
Oatmeal
37
El emparedado
Sandwich
38
El jamón
Ham
39
La sopa
Soup
40
Las habichuelas
Beans
41
Toma usted bebidas alcohólicas?
Do you drink alcoholic beverages?
42
Toma café descafeinado?
Do you drink decaf?
43
Ayunar
To fast
44
La dieta
Diet
45
La merienda
Snack
46
El alimento
Food
47
Seguir
To follow
48
El azúcar
Sugar
49
La proteína
Protein
50
El carbohidrato
Carbohydrate
51
La libra
Pound
52
La caloría
Calorie
53
La dieta balanceada
Balanced diet
54
El sodio
Sodium
55
El colesterol
Cholesterol
56
La fibra
Fiber
57
El almidón
Starch
58
El calcio
Calcium
59
La onza
Ounch
60
El gramo
Gram
61
Come biel el nino?
Does the child eat well?
62
Cuánto pesa usted?
How much do you weight?
63
Ha bajado de peso recientemente?
Have you lost weight recently
64
Ha subido de peso recientemente?
Have you gained weight recently?
65
La miel de abeja
Honey
66
El almíbar, el sirope
Syrup
67
La torta
Cake
68
Los refrescos claros (no rojos)
Clear soda (not red)
69
El café o té sin leche
Coffee or tea without milk
70
El caldo
Broth
71
La gelatina
Gelatine
72
Los laxantes
Laxatives
73
El citrato de magnesio
Magnesium citrate
74
El bisacodilo
Bisacodyl
75
Evitar
To avoid
76
Los anticoagulantes
Anticoagulants
77
La dieta blanda; la dieta de puré
Soft diet (puree diet)
78
La dieta corriente
Regular diet
79
Los frijoles majados
Mashed beans
