Complicaties door onvoldoende lichaamsbeweging Flashcards
(31 cards)
Wat is decubitus?
Plaatselijke schade van de huid en onderliggend weefsel door druk of door druk gecombineerd met schuifkrachten
Waar ontstaat decubitus?
Bij plekken waar het bot vlak onder het huidoppervlak zit.
Wat kan allemaal beschadigd zijn bij decubitus?
huid, vetweefsel, spierweefsel en bindweefsel
Wat is oedeem?
vocht rondom de lichaamscellen waardoor zwelling aan de lichaamsweefsels en organen optreedt.
Noem 4 uitwendige oorzaken waardoor decubitus kan ontstaan.
Lang liggen of zitten in dezelfde houding. Langdurige druk van prothese, spalk of gips, strak sieraad. Kruimels of plooien in beddengoed, bij herhaling onderuitzakken in bed of stoel
Door welke factoren kan een zorgvrager meer kans op decubitus hebben?
slechte voedingstoestand, slechte bloedcirculatie, hart en vaatziekten, diabetes mellitus, aandoeningen aan het zenuwstelsel, bewusteloosheid, medicijngebruik, bv. kalmeringsmiddelen
Waarom ontstaat decubitus op plekken waar het bot vlak onder de huid zit?
Omdat de bloedvaten daar de grootste kans lopen om dichtgedrukt te worden.
Wat zijn belangrijke maatregelen om decubitus te voorkomen?
Tijdig signaleren, risicoscorelijsten invullen.
Zorgvrager en Mantelzorg informeren, zodat ze kunnen helpen voorkomen. Maatregelen om druk en schuifkrachten te verminderen of op te heffen.
Noem 3 maatregelen om druk te verminderen.
wisselhouding voor vermindering duur van de druk, drukverminderende hulpmiddelen, Maatregelen gericht op schuifkracht
Wat is de semi fowler houding
rugligging met hoofd en benen 30 graden omhoog
Wat is het doel van drukverlagende matrassen?
Het contactoppervlak zo groot mogelijk maken, zodat de druk beter verdeeld kan worden.
Noem 3 soorten drukverlagende matrassen.
Traagschuimmatras, matras met pompsysteem en gevuld met siliconenkorrels en luchtmatras met pomp.
Wat is een traagschuimmatras?
Temperatuurgevoelige matras. Door de lichaamstemperatuur van de zorgvrager wordt de matras soepel als de zorgvrager ligt. Hij wordt ondersteund en de druk is laag.
wat is een matras met pompsysteem en gevuld met siliconenkorrels?
De pomp blaast warme lucht door de siliconenkorrels, waardoor deze zich als een vloeistof gaan gedragen.De zorgvrager drijft op de matras.
Luchtmatras met pomp
De matras bestaat uit verschillende compartimenten. Er wordt warme lucht doorheen geblazen, waardoor de compartimenten steeds wisselend gevuld worden met lucht. De druk op het lichaam wisselt daardoor ook.
Welke kussens zijn het best om de druk te verminderen?
Luchtkussens of kussens van traagschuim
Hoe kun je hielen beschermen tegen decubitus?
Een kussen onder de kuiten leggen, zodat de hielen zweven. Hielbeschermers. Dikke badstofsokken met goede pasvorm van wol of katoen. Niet inzwachtelen
Wat is fowlerhouding?
Halfzittende houding met opgetrokken knieen. Rugleuning achterover 60 graden,
Wat zijn andere maatregelen die je moet nemen tegen decubitus?
Huidhygiene, inname van voedsel en vocht optimaliseren, barrierefilms (spray) ( misschien)
Noem 4 preventieve maatregelen die je kan nemen tegen osteoporose.
Lichaamsbeweging, veel melk drinken (calcium), niet teveel vlees eten, voldoende vitamine D opnemen.
Waarom is lichaamsbeweging goed tegen osteoporose?
Omdat door beweging, bot zich sneller vernieuwt.
Wat is trombose?
vorming van een bloedstolsel (trombus) tegen een bloedvatwand.
Waardoor kan trombose ontstaan?
Door te weinig beweging, vertraagt de bloedsomloop en krijgt trombose de kans zich te ontwikkelen. 2e oorzaak: weefselbeschadiging.
Wat zijn de verschijnselen van een trombosebeen?
1Lichte pijn aan de aderen en/of het been, meestal de kuit. 2.roodheid en zwelling van het been. 3.verhoging van de lichaamstemperatuur en versnelling van de hartslag.
