cours 1 Flashcards
(26 cards)
Quel est le rôle du kinésiologue en santé mentale ?
Promotion de la santé, dans l’intervention et la prévention des maladies chroniques et dans l’optimisation de la performance. L’activité physique est un traitement efficace pour les troubles de santé mentale (dépression, trouble alimentaire, anxiété) et dans la gestion du stress.
Que signifie être en bonne santé ?
1) Signes et symptômes (objectifs et subjectifs)
2) État de bien-être subjectif (physique et psychologique)
3) Comportement de santé (alimentation, activité physique)
Définissez la santé mentale selon l’OMS.
Un état de bien-être permettant à chacun de reconnaître ses propres capacités, de se réaliser, de surmonter les tensions normales de la vie, d’accomplir un travail productif et fructueux et de contribuer à la vie de sa communauté.
Définissez prévalence, incidence et comorbidité.
Prévalence : nombre de cas d’une maladie dans une population à un moment donné, englobant aussi bien les cas nouveaux que les cas anciens.
Incidence : nombre de nouveaux cas de cette maladie durant une certaine période de temps déterminée.
Comorbidité : présence simultanée de plusieurs diagnostic
Définissez troubles de santé mentale et comment se manifestent-ils.
Se définit par des changements qui affectent la pensée, l’humeur ou le comportement d’une personne, et qui lui causent de la détresse ou de la souffrance.
Ils se manifestent par des symptômes que la personne ressent (physiologiques, cognitifs, émotionnels) et par des signes de changement, que l’entourage peut observer dans le comportement.
Est-ce qu’une personne ayant un trouble de santé mentale a nécessairement une mauvaise santé mentale ?
non
Expliquer les interactions des troubles de santé mentale avec les maladies chroniques.
Les personnes qui souffrent de MC sont plus à risque de développer un trouble de santé mentale. Les personnes qui présentent un trouble de santé mentale sont plus à risque de développer une MC. Certaines MC impliquent des symptômes cognitifs ayant des impacts sur l’humeur (parkinson).
Nommez des facteurs liés au bien-être aux études en lien avec les études et en lien avec des facteurs personnels.
Facteurs liés aux études : -charge de travail -soutien des collègues -compétition dans le programme Facteurs personnels : -consommation substances -habitudes de vie -relations sociales
Nommez des habiletés psychosociales. Quelle est l’interaction entre compétences psychosociale et santé mentale ?
-Gestion du stress
-Résolution de problèmes
-Esprit critique
-Empathie
Les compétences psychosociales ont des effets protecteurs et permettent de s’adapter.
Quels sont les trois facteurs du modèle bio-psycho-social ?
- Biologie
- Environnement
- Psychologie
Expliquer dans vos mots le modèle bio-psycho-sociale.
Il s’agit de l’interaction entre les systèmes psychologiques (cognition, perception, émotion, comportement, stress perçue), les systèmes biologiques (génétique, âge, sexe, physiologie, système immunitaire) et les systèmes sociaux (normes sociales, ethnicité, évènements stressants, réseau social, préjugés). Ces systèmes sont tous intereliées et peuvent engendrer des résultants comme des maladies ou des problèmes de santé.
Expliquer l’implication de la santé mentale dans la pratique de kin.
En tenir compte dans l’évaluation -s’informer sur l’état de santé mentale actuel et antérieur
Planifier et adapter les recommandations
-Reconnaître les obstacles supplémentaires
Ajuster nos attentes face aux changements
- être réaliste
- viser un succès (petit objectif)
adapter nos stratégies de communication
-résistance et ambivalence possible
Vrai ou faux. Une bonne santé mentale est davantage que l’absence de troubles mentaux.
Vrai
Vrai ou Faux. 80% des individus vivent un trouble de santé mentale dans leur vie.
Vrai
Vrai ou Faux. 1 canadien sur 3 a un trouble de santé mentale.
Faux. 1 canadien sur 5
Vrai ou Faux. 28% des personnes âgées entre 20 et 50 ans ont un trouble de santé mentale.
Faux. Entre 20 et 29 ans.
Vrai ou Faux. Sur 6,7 millions de canadiens, 2,2 millions d’entre eux souffrent de diabète.
Vrai
Vrai ou Faux. À l’âge de 40 ans, 1 personne sur 2 aura vécu un trouble de santé mentale.
vrai
Quelle est l’augmentation en % des diagnostics de dépression de la communauté étudiante post secondaire canadienne entre 2013 et 2016?
47%
Quel est le pourcentage de personnes atteintes d’une maladie chronique qui ont un trouble de santé mentale ?
65%
Quelle est la prévalence de la détresse psychologique élevée chez les universitaires vs population du même âge ?
58% vs 38%
Comment les problèmes de santé mentale affecte le réussite académique ?
- motivation
- concentration
- plaisir (+ anxiété et
+ absentéisme )
Quel est l’impact de la pandémie sur les étudiants athlètes ?
- 484 étudiants-athlètes universitaires québécois (60% femmes)
sondage en ligne :
- anxiété
- stress perçu
- dépression
- troubles alimentaires
- abus de substances
- idées suicidaires
- motivation
Est-ce que les femmes vivent plus d’anxiété et de dépression que les hommes ?
Oui
