Cours 13 Flashcards

1
Q

Nommer les 6 étapes de la relation d’aide

A
1. Créer un lien de confiance (mutuel)
2- Écouter et observer ("l'expression")
3- Démontrer de la "compréhension"
4- Spécifier le besoin d’aide
5- Amener à reconnaître et accepter son besoin
6- Soutenir la personne dans "l’action"
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2
Q

Les 3 manières de créer un lien de confiance dans la relation d’aide

A
  1. accueil (condition spatiales, expliquer le but de l’entretien)
  2. Respect : Acceptation de l’autre tel qu’il est. Par les attitudes et les gestes
  3. L’authenticité (congruence de Rogers) : Rester soi-même, suppose confiance en soi développée
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3
Q

à quoi sert écouter et observer dans les étapes de la relation d’aide ? (2)

Comment sont les confidences?

A
  • Sert à mieux connaître le client
  • Bien observer les comportements révélateurs (aspects non-verbaux)

• Les confidences seront surtout mémorisées ( et pas écrites)

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4
Q

COmment on peut démontrer notre compréhension dans les étapes de la relation d’aide ?

A
  • Grace a écoute et observation, on obtient la raison de la demande d’aide, le véritable besoin de la personne.
  • Montre alors la compréhension du problème (par techniques de communication), ce que la personne a dit est-ce que c’est vraiment ce quelle voulait dire et ce que tu as compris est-ce que c’est vraiment la bonne chose. Il faut s’assurer d’avoir bien compris.
  • Ex: La reformulation = dire en d’autres termes, d’une manière plus concise ou plus explicite ce que dit le client, en obtenant l’accord de celui-ci
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5
Q

En quoi consiste “spécifier le besoin d’aide” dans les étapes de la relation d’aide ?

A
  • Le besoin de la personne = ce que la personne veut faire, le problème qu’elle veut résoudre…. De manière précise (suite à la “compréhension”)
  • C’est la raison de la demande d,Iade manifestée et précisée –
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6
Q

En quoi consiste “ Amener à reconnaître et accepter son besoin”

A
  • Car souvent peur de voir le problème en face, de faire face à la réalité (surtout dans le cas de “déficit permanent)
  • Amener la personne aidée à reconnaitre et à accepter sa situation, le problème qu’il vit (ex: par la confrontation) -
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7
Q

En quoi consiste “soutenir la personne dans l’action”

A

• Le thérapeute accompagne la personne dans la recherche des solutions (dans le comment et la prise de décision)

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8
Q

Trois choses qui arrive quand Le thérapeute accompagne la personne dans la recherche des solutions (dans le comment et la prise de décision)

A

– Inventorier les solutions et les réponses
– Analyser chacune des solutions / réponses
– Choisir la solution/ réponse la mieux adaptée

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9
Q

La fin de la relation d’aide s’évalue par quoi ?

A

par l’état de mieux être du patient.

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10
Q

Trois conditions essentielles doivent être présente “pour que l’on puisse vraiment parler de relation d’aide”, lesquels ?

A

1) La personne aidée doit être consciente de son problème. (comment tu veux travailler sur ton problème si tu penses que t’as pas de problème, une doit être d’accord pour être aidé)
2) La personne aidée doit consentir en parler
3) La personne aidante (thérapeute) doit se centrer sur la personne aidé (Hétu, 2000)

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11
Q

C’est quoi l’écoute active selon Rogers ?

A

L’attitude essentielle de base pour établir une bonne relation de confiance entre les individus : l’écoute active

Activité qui consiste à écouter et comprendre sans déformer

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12
Q

Completer la déf d’écoute active suivante : Une ____qui consiste à adopter certaines ____ et à utiliser certaines ____ dans un effort pour comprendre la personne dans ce qu’elle vit ____ afin de l’amener à prendre conscience par elle-même de ses ____, de ses _____ et de ses ______ et, par conséquent, à mieux ______ ou se _____ en charge. -

A
action 
attitudes
techniques
intérieurement
besoins, attentes, possibilités 
s'assumer ou se prendre en charge
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13
Q

L’.’écoute active permet quoi ?

A

d’établir un lien de confiance rapidement

Elle permet de percevoir — bien au-delà des mots — les craintes, les forces, les doutes, les certitudes, les faiblesses et les éléments d’équilibre de celui qui nous parle

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14
Q

Est-ce que lécoute active est évidente ?

A

Par contre, bien que l’écoute active semble évidente à faire, ce n’en pas du tout le cas en pratique professionnelle (dans la vie tu peux avoir de l’écoute active mais en tant que professionnel pas toujours évident.)

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15
Q

Nommer les 10 points de la technique de base de l’écoute active

A
  1. Avoir conscience de ses propres idées préconçues (on est remplis de préjugés mais il faut le connaitre et en tenir compte, tout ce que la personne va dire est vue au travers de nos lunettes)
  2. Directivité de l’entretien (question ouvertes versus questions fermées, tu as quelque chose de plus large qui va te permette de raffiné ensuite mais avec une certaine directivité)
  3. Éviter les réponses automatiques nuisibles
  4. Une attitude physique adéquate / être attentif au non-verbal
  5. Les reformulations (facilitation, reflet, clarification, résumé)
  6. Les silences
  7. La confrontation
  8. L’interprétation
  9. L’explication
  10. Le renforcement positif -
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16
Q

Décrire la position adéquate pour l’écoute active

A

La position adéquate : les interlocuteurs se trouvent face à face

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17
Q

La position adéquate : les interlocuteurs se trouvent face à face pourquoi est-ce que c’est une position adéquate ?

A

Elle permet de saisir l’expression du regard, du visage et de tout le corps. (doit être capable de voir le non verbal)

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18
Q

Décrire une position inadéquate d’écoute active

A

Une position inadéquate :
– Une position de retrait derrière le client (obligeant celui-ci à des contorsions pour voir le thérapeute)
– Si pas nécessaire de se tenir derrière le client, il est préférable de revenir à la position face à face -

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19
Q

L’entretien motivationnel (EM) se cadre sur quel approche ?

A

dans l’approche centrée sur la personne de Rogers

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20
Q

L’entretien motivationnel est un outil efficace, conçu pour aborder quoi ?

A

le stade statique de la motivation ou le client est ambivalent face à un changement qu’il souhaite apporter à sa vie.

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21
Q

La motivation, c’est d’abord et avant tout un moteur capable de quoi ?

A

susciter un comportement

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22
Q

COmpleter la déf de motivation
• Processus par lequel on _____, _____et ____ un comportement en fonction d’un objectif devant procurer une ____
• “Le concept de motivation représente le construit hypothétique utilisé afin de décrire les forces ____ et/ou ____ produisant le déclenchement, la direction, l’intensité et la persistance du comportement. “ (Vallerand & Thill, 1993)
• Terme général qui englobe “tout ce qui pousse l’individu vers certains ___, certaines ____, certaines ____ en provoquant des comportements adaptés à ces _____”
• Processus ____, donc non-directement observable, qui amène une personne à émettre des ______, à poursuivre un ___ –

A
  • active, maintient et dirige /satisfaction
  • les forces internes et/ou externes
  • buts, certaines orientations, certaines finalités / aspiration
  • inféré / comportements, à poursuivre un but –
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23
Q

Quels sont les 6 principes de bases de la motivation ?

A

1- La motivation comporte des facteurs internes (Facteurs agissant à l’intérieur de la personne, de l’organisme) l’influençant les comportements observables. En opposition à des facteurs externes.

2- La motivation comporte des facteurs actuels des comportements observables qui influencent l’apparition, la force et la direction du comportement

3- La motivation est importante dans l’apparition du comportement : elle déclenche des comportements observables

  1. La motivation influence la force (l’intensité, la grandeur) des comportements
  2. La motivation influence le sens (dirige) du comportement oriente l’activité vers des buts ou Objectifs (motivation va chercher quelque chose de précis)
  3. Motivations conscientes et « inconscientes »
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24
Q

Quels sont les 2 processus fondamentaux dans la motivation

A
  1. Le processus de décision : La motivation se traduit par le choix d’un comportement parmi un ensemble de possibilités
  2. Le processus de répartition de ressources : La motivation gère les ressources énergétiques et temporelles du comportement -
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25
Q

Completer les Constats généraux sur la motivation :

  • Tout comportement humain est motivé par quelque chose, ce n’est pas le résultat du ____ ;
  • Il existe toujours une ou plusieurs ____ à un comportement humain quelconque (motivé soit par l’environnement, soit par l’organisme lui-même.)
  • On ne change pas un comportement ou ne s’engage pas dans une nouvelle activité sans avoir une ____ quelconque pour le faire ;
  • La motivation pousse les individus à ____, les pousse à se _____ sur un résultat ou un but, à fournir un effort _____ et à _____ dans ce qu’ils entreprennent -
A
  • hasard
  • motivation
  • raison
  • agir /concentrer / soutenu et à persiste
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26
Q

Les deux classes de motivation

A

1- Les motivations physiologiques (primaires)

2- Les motivations psychologiques (secondaires)

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27
Q

décrire 1- Les motivations physiologiques (primaires)

A

Motivations basées sur un besoin de l’organisme (souvent innées) et impliquées dans le maintien des fonctions vitales (permet la survie de l’organisme)

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28
Q

décrire 2- Les motivations psychologiques (secondaires)

A

Motivations issues de l’apprentissage (de l’expérience); elles visent à mieux s’adapter à son milieu, sans engager sa survie biologique (accomplissement, épanouissement…) -

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29
Q

Nommer les 3 approche complémentaire (Théorie)

A

1- Théorie de contenu (Maslow – Herzberg)
comprendre ce qui déclenche la motivation

2- Théorie de processus (Vroom – Locke et Latham ; comprendre les mécanismes sous-jacents, comment la motivation permet l’ajustement des comportements

3- Théorie de l’autodétermination de Deci et Ryan

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30
Q

Selon Deci et Ryan et la théorie de l’autodétermination, il y a plusieurs types de motivations (3) mais deux sont plus importantes, les nommer

A
  1. La motivation intrinsèque :

2. La motivation extrinsèque

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31
Q

Selon Deci et Ryan et la théorie de l’autodétermination, il y a plusieurs types de motivations (3) mais deux sont plus importantes, quels est la 3e ?

A

L’amotivation (aucune régulation) :

32
Q

La motivation intrinsèque : Motivation qui découle de quoi ?

A

satisfaction de soi (source interne)

33
Q

La motivation est intrinsèque lorsqu’une tâche ou une activité est accomplie pour quoi ?

A

le plaisir et la satisfaction retirés de sa pratique ou de sa réalisation.

34
Q

Quel est le plus haut niveau d’autodétermination.

A

On parle d‘un comportement de “motivation intrinsèque”, quand c‘est fait pour la chose elle-même, c.-à.-d. quand la personne agit de son propre gré.

35
Q

Trois types de motivation intrinsèque :

A

a) Motivation intrinsèque à la connaissance
b) La motivation intrinsèque à l’accomplissement
c) La motivation intrìnsèque aux sensations (

36
Q

C’est quoi Motivation intrinsèque à la connaissance :

A

fait une activité pour le plaisir et la satisfaction éprouvés à apprendre quelque chose de nouveau

37
Q

C’est quoi la motivation intrinsèque à l’accomplissement

A

Fait l’activité pour le plaisir de se sentir efficace et compétent. Pour la satisfaction ressentie pendant que l’on se surpasse dans son travail ou durant la création de quelque chose.

38
Q

C’est quoi la motivation intrìnsèque aux sensations ?

A

Fait l’activité pour ressentir des sensations stimulantes, tels les plaisirs sensoriels et esthétiques (sans but apparent)

39
Q

C,est quoi la motivation extrinsèque

A

Motivation dont la source réside dans l’environnement (source externe)

40
Q

Un individu motivé extrinsèquement, ne fait pas l’activité pour elle- même, mais plutôt pour en retirer quoi ? deux choses

A

quelque chose d’agréable (récompenses externes) ou afin d’éviter quelque chose de déplaisant (éviter une punition) une fois l’activité terminée

41
Q

On parle de comportement de “motivation extrinsèque” , quand la raison de ce comportement est en dehors de quoi ?

A

l‘action même, c’est- à-dire quand la personne semble guidée de l‘extérieur.

42
Q

Il y a quatre sortes de motivations extrinsèques nomme les

A

a) La motivation extrinsèque par régulation externe
b) La motivation extrinsèque par introjection
c) La motivation extrinsèque par identification
d) La motivation extrinsèque par intégration :

43
Q

C’est quoi ?

La motivation extrinsèque par régulation externe

A

Fait l’activité pour la récompense qui lui est attachée ou pour éviter la punition que sa non exécution peut entraîner

44
Q

C’est quoi ? La motivation extrinsèque par introjection

A

Fait l’activité parce qu’on s’impose des pressions ou des contrôles à soi-même (je pratique un sport parce qu’il faut faire du sport pour être en forme). Par sentiments de culpabilité -

45
Q

C’est quoi La motivation extrinsèque par identification

A

Fait l’activité par choix, parce qu’on la valorise et qu’on la juge importante. J’assiste au cours parce que c’est important pour ma profession plus tard

46
Q

C’est quoi La motivation extrinsèque par intégration

A

Fait l’activité par choix et les décisions prises sont cohérentes avec notre personnalité, nos croyances et nos valeurs. -

47
Q

C’est quoi L’amotivation (aucune régulation)

A

Correspond à l’automatisme des comportements, des comportements adaptés de façon automatique sans qu’on ait besoin d’y réfléchir.

48
Q

Nommer deux types d’amotivation

A

a) Amotivation interne : vient de l’individu

b) Amotivation externe : vient de l’environnement

49
Q

COmment on peut décrire le continuum de la motivation ?

A

Sur un continuum entre l’amotivation allant la motivation intrinsèque en passant par la motivation extrinsèque..-

50
Q

DÉcrire l’entretien motivation

A

“On guide plus qu’on ne dirige, on danse plus qu’on ne lutte, on écoute plus qu’on ne parle”

51
Q

Dans l’entretient motivationnelle, quel est l’objectif de “suivre”

A

Suivre n’a pas d’autre objectif que de voir et de comprendre le monde comme le voit celui qu’on écoute

52
Q

Dans l’entretient motivationnelle, diriger implique quoi ?

A

• Diriger implique une relation asymétrique en termes de savoir d’expertise, d’autorité ou de pouvoir

53
Q

Dans l’entretient motivationnelle, “Guider “ doit permettre quoi ?

A

• Guider doit permettre de garder une balance délicate entre être suffisamment proche de la personne pou rcomprends son ressenti, et être empathique et farder son rôle de professionnel de la santé.

54
Q

C’est quoi L’esprit de l’EM

A

L’esprit qui sous-tend la pratique de l’entretien motivationnel est tout aussi important que la méthode

55
Q

Sur quoi repose L’esprit qui sous-tend la pratique de l’entretien motivationnel est tout aussi important que la méthode

A

repose sur un certain nombre de valeurs et principes

56
Q

Est-ce que L’esprit qui sous-tend la pratique de l’entretien motivationnel est un pré-requis obligatoire à la pratique de l’EM (comment tu diriges ta thérapie)

A

Non

57
Q

Pourquoi L’esprit qui sous-tend la pratique de l’entretien motivationnel n’est pas un pré-requis obligatoire à la pratique de l’EM (comment tu diriges ta thérapie)

A

• Ils sont le cadre de référence, la manière d’être

58
Q

Quelles sont les 4 principes qui fondent l’esprit de l’EM?

A
  1. le partenariat
  2. Le non-jugement
  3. L’évocation
  4. L’altruisme
59
Q

C’est quoi le partenariat ?

A

La relation est envisagée comme une collaboration dans laquelle chacun est acteur, et surtout expert.

60
Q

Dans le non-jugement, Rogers dit L’EM comporte 4 aspects lesquels ?

A

a) Le regard inconditionnellement positif
b) L’empathie approfondie
c) Le respect et le soutien de l’autonomie
d) La valorisation

61
Q

C’est quoi l’évocation ?

A

– La personne porte en elle les ressources pour résoudre son ambivalence et pour évoluer

– Aider la personne a exprimer ces ressources (faire prendre conscience des ressources quelle a)

62
Q

C’est quoi l’altruisme ?

A

– Promouvoir de façon active le bien-être de l’autre

63
Q

Les compétences de l’EM

Pratiquer l’entretien motivationnel suppose de développer et mettre en œuvre cinq compétences essentielles, lesquels ?

A
  1. Poser des questions ouvertes (la personne peut répondre n’importe quoi, pas slmt par oui/non doivent ajouter une explication) Une question ouverte laisse une grande liberté d’élaboration à la personne
  2. Valoriser : c’est reconnaitre explicitement ce qui est bon
  3. Refléter (écoute réflective): s’intéresse en particulier à ce que le praticien dit en réponse au discours de la personne qu’il écoute
  4. Résumer : proposer un résumé de ce qu’elle a dit, permet de valider que vous avez bien compris
  5. Informer et conseiller (sans opinion) : pour l’autonomie de la personne, doivent être capable de développer l’autonomie à partir d’info et de conseil.
64
Q

Quels sont les pièges de l’EM (5)

A
  1. Non-neutralité
    –l’aidant cherche à faire admettre à l’aidé que la position de ce dernier est intenable
  2. Le piège de l’expert
    –Ils s’attendent à être pris en charge par un “expert “
  3. La focalisation prématurée
    –notre empressement à trouver un problème
  4. L’étiquetage
    –vouloir faire accepter une étiquette ou un diagnostic à une personne aidée
  5. Questions-réponses
    –l’aidant pose une série de questions fermées (interrogatoire) -
65
Q

En 1985, la psychologie de la santé se développe selon trois orientations lesquels ?
1. Étudier les facteurs (4) qui joue ?

  1. Développer les connaissances pour deux choses ?
  2. Contribuer à quoi ? (3)
A
  1. Étudier les facteurs psychologiques, sociaux, émotionnels et cognitifs qui jouent dans les maladies
  2. Développer les connaissances dans le domaine de l’étiologie des maladies et des facteurs qui protègent la santé
  3. Contribuer à la prévention, au diagnostic et à la prise en charge de la maladie.
66
Q

La psychologie de la santé s’intéresse à tous les facteurs ____, _____ et _____ qui déterminent ou accompagnent une ____ à tous les stades de son développement. Suppose aussi l’accompagnement.

A

cognitifs, affectifs et comportementaux / maladie

67
Q

• La psychologie de la santé permet de faciliter ____ ou la ____ d’habitudes de vie(ex. : cessation tabagique, mode de vie actif, etc.) de façon à _____ une santé optimale.

A

l’adoption ou la modification

maintenir

68
Q

l’ambition de la psychologie de la prevention s’articule autour d’un objectif de ____ des maladies.

A

Prévention

69
Q

Est-ce que la prévention est un point d’entrée naturel dans la psychologie positive ?

A

Oui

70
Q

Les actions de prévention santé ne doivent pas être confondue avec les actions de ____ de la santé ou de ______.

A

Promotion

précaution

71
Q

La promotion de la santé : vise à améliorer la santé par l’éducation et au moyen d’interventions afin de favoriser quoi ?

A

des changements comportementaux propices à la santé. (bon pour acceptation populaire, ex tout le monde sait que fumer c’est pas bon )

72
Q

La promotion de la santé a quel objectif ?

A

d’accroître les forces, les ressources, les connaissances et les atouts en matière de santé.

73
Q

Déf de la prévention de la maladie de L’OMS 1999
•La prévention de la maladie vise à empêcher ____de la maladie ; en____ les progrès et en réduire les conséquences (OMS, 1999) .

•Selon l’OMS : “La promotion de la santé est le ___ qui confère aux populations les moyens d’assurer un plus grand ____ sur leur propre santé et d’améliorer celle-ci “

A

L’apparition ou arrêter

Processus / contrôle

74
Q

Définitions de la prévention :
•La notion de prévention décrit l’ensemble des ___, des ___ Et ____ qui tendent à éviter la _____ de maladies ou de ______ ou à maintenir et à améliorer la santé

•Ce ne sont pas nécessairement des mesures ____ (traitements) mais ce peut être aussi des mesures___ ou ___ .

A

actions, des attitudes et comportements, survenue, traumatisme

médicales / législatives ou économiques

75
Q

La prévention selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) en 1948 :
• La prévention renvoie à l’ensemble des ___ visant à éviter ou à réduire le ____ et la ___ des maladies ou des accidents
• La définition de l’Organisation mondiale de la santé (OMS), permet de distinguer ___ niveaux de prévention, (chacun de ces niveaux renvoyant à des courants de recherches très spécifiques)

A

mesures / nombre / gravité

trois