Cours 5 Flashcards
C’est quoi un ergomètre
Pk utiliser un ergometre
-en évaluation (3)
-en entrainement (3)
2 types d’ergocycles?
Ergocycle a frein mécanique
-la résistance est créé par quoi
-équation de travail (J)
- inconvénients
-avantages
Ergocycle a frein électromagnétique
-la résistance est créé par quoi
-possibilité de?
- inconvénients
-avantages
Ergocycle a frein électromagnétique
-la résistance est créé par quoi
-possibilité de?
- inconvénients
-avantages
Avantages (2) et inconvénient (3) des ergocycles en général
Tapis roulant
-caractéristiques…
-équation du travail (J)
Tapis roulant vs course sur piste (même travail?)
Utilisation des bras en tapis roulant?
Banc (step) ou escalier ergométrique
-caractéristique
-équation de travail (J)
Ergomètre a bras
-caractéristique
-on px s’attendre a quoi sur le FC max et VO2 max
-ce qui est limitant avec cet ergomètre
-utile pr qui
Il existe plusieurs type d’ergomètre diffèrent,
La natation, aquajogging, aquaforme, exercice avec poids du corps est ce que c’est un ergomètre
Nah g
Le choix de l’ergomètre pour l’évaluation est conditionné par ? (6)
Pk les ergomètres peuvent être utile? Choix ergomètre pour l’entrainement
