Cours 8 Flashcards by Magalie Duteau

Qu’est-ce que le DSM-5?

Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux. Il contient les classifications standards des troubles mentaux utilisée par les professionnels de la santé mentale

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Quelle est la différence entre la santé mentale et les troubles de santé mentale?

La santé mentale comprend l’état de bien-être dans lequel les personnes réalisent leur but et leur potentiel. N’est pas que l’absence de maladie

Les troubles de santé mentale est un syndrome caractérisé par une perturbation cliniquement
significative de la cognition, de la régulation des émotions ou du comportement d’un individu, qui reflète un dysfonctionnement. souvent synonyme de maladie mentale

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Qui est à risque de troubles mentaux?

Tout le monde

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Vrai ou Faux: Tout le monde peut ressentir des symptômes de troubles mentaux, sans répondre aux critères de diagnostic

Vrai

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Nommez les exemples de troubles de la santé mentale vu en classe

Dépression
Anxiété
Troubles de l’alimentation
Consommation et abus de substances
Jeu compulsif

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Donnez la définition de la dépression clinique

Trouble de l’humeur complexe résultant de facteurs comme la
prédisposition génétique, les facteurs environnementaux, le stress, la chimie du cerveau

Va au-delà du malheur général

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Nommez des exemples de facteurs de risque liés au sport qui peuvent causer une dépression

Blessures musculosquelettique
Commotion cérébrale
Déselection d’une équipe
Échec dans une compétition
Transition de carrière

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Quels sont les deux symptômes que le patient doit au moins avoir en un pour être diagnostiqué avec le trouble dépressif majeur

Humeur dépressive ou irritable presque tous les jours

Diminution de l’intérêt ou du plaisir pour les activités

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Pour avoir un diagnostic de trouble dépressif majeur, il faut au moins __ symptômes pendant ___ semaines ou plus

5 symptômes reconnus
2 semaines ou plus

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Quelle est la prévalence d’athlètes qui signalent des symptômes de dépression? Est-ce similaire à la popu générale?

17%. Taux similaire à la popu générale

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Est-ce les hommes ou les femems qui sont moins susceptibles de signaler des symptômes de dépression légère ou grave

Les hommes

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Donnez la définition des troubles de l’anxiété

Réponses émotionnelles excessives de peur d’appréhension, d’inquiétude et de tension associées à une menace réelle ou perçue. Est présent même sans stress

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Quelles sont les 4 catégories de trouble d’anxiété? Donnez une brève définition

1) Trouble d’anxiété généralisée (inquiétude excessive sur 6 mois+)
2) Trouble de l’anxiété sociale (pense agir d’une manière qui sera évalué négativement par les autres)
3) Trouble obsessionnel compulsif (Obsession OU compulsion OU les deux à la fois)
4) Trouble de panique (Poussées soudaine d’émotions qui atteignent leur maximum en quelques minutes)

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V ou F: Les athlètes de haut niveau et avec le plus d’expérience en sport possèdent en général des taux plus élevé de symptômes d’anxiété

F: pourrait être dû à être plus approché par les professionnels dans leur expérience sportive

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Quelle est la prévalence de symptômes de trouble d’anxiété généralisée

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Quelle est la différence entre les troubles de l’alimentation et une alimentation désordonnée

trouble de l’alimentation est plus accentué que alimentation désordonnée

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Nommez des comportements fréquents des troubles alimentaires

Restrictions, fringales ou purges plusieurs fois par
semaine
Obsession du comportement alimentaire tout au long de la journée
Le comportement alimentaire entrave et empêche le
fonctionnement normal de la vie quotidienne
Exercice excessif au-delà de ce qui est recommandé et fréquemment utilisé pour éliminer
des calories

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Nommez des comportements fréquents de l’alimentation désordonnée

Des comportements de contrôle du poids (restriction alimentaire, pilules amaigrissantes) peuvent se produire, mais pas régulièrement
Pensées périodiques de comportement alimentaire
Le comportement alimentaire a rarement un impact sur le fonctionnement quotidien
Peut faire de l’exercice pour brûler des calories, mais pas en quantité excessive

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Nommez les troubles alimentaires vus en classe

Anorexie mentale
Boulimie

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Qu’est-ce que l’anorexie mentale?

Peur intense de prendre du poids malgré un poids
insuffisant
Refus de maintenir un poids sain et objectif constant de
perdre du poids
Image corporelle déformée
Déni de l’insuffisance pondérale
Fixation sur le fait de se peser
Restriction extrême de l’alimentation et/ou exercice
physique excessif

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Qu’est-ce la boulimie?

Épisodes récurrents d’alimentation compulsif
Manque de contrôle par rapport à l’alimentation
compulsive est suivie par s’engager dans des
vomissements réguliers auto-induits, l’utilisation de
laxatifs ou de diurétiques, un régime strict d’alimentation, ou un exercice vigoureux pour prévenir la prise de poids

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Entre l’anorexie et la boulimie, laquelle est associé à cette phrase « trompeuse, car les personnes peuvent avoir
un poids normal ou être en surpoids »

Boulimie

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Entre l’anorexie et la boulimie, laquelle est associé à cette phrase « taux élevé de décès par complications médicales et
par suicide »

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Anorexie

Les athlètes de sports _____ sont plus à risque de développer des troubles d’alimentation

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sports artistiques

V ou F: Les athlètes ont un risque plus élevé que le grand public de développer un trouble alimentaire

Quelles sont les raisons principales pour lesquelles les athlètes se droguent? Laquelle est la principale?

1) Raisons physiques (améliorer l'apparence physique) 2) Raisons psychologiques*** (gestion du stress, confiance) 3) Raisons sociales (surtout chez les hommes [comportement macho], culture de la fête)

Quelle est la définition de la mauvaise utilisation des drogues

Utilisation de médicaments qui ne respectent pas le dosage (pas vraiment pour effets euphoriques ou psychotropes)

Qu'est-ce est la définition de l'abus de drogues

Substances utilisées à des fins non thérapeutiques pour obtenir des effets psychotropes

Qu'est-ce est la définition de la toxicomanie

Consommation compulsive de substances psychoactives en dépit des conséquences négatives et des dommages causés à soi-même. C'est une MALADIE CHRONIQUE

Qu'est-ce est la définition de la dépendance aux drogues

Dépendance physique associée au sevrage et à des réactions physiologiques avec une réduction rapide de la consommation de la drogue.

Si on compare les athlètes au non athlètes, quel niveau académique est plus susceptible d'abuser d'alcool

Collège (80% consomment)

Quelle est la prévalence des jeunes qui utilisent des stéroïdes qui affirment avoir été inspiré par les athlètes

40%

Parmi ceux qui utilisent des stéroïdes, ___% pensent que ceci pourrait les aider à réaliser leurs rêves athlétiques

80%

Parmi les personnes qui utilisent des stéroïdes, __% croient que c’est un droit des athlètes professionnels de les prendre

60%

V ou F: De façon générale, les jeux d'argents sont plus problématiques chez les femmes que chez les hommes (donnez les % prévalence)

F: problématique chez 12% des hommes et 3% des femmes

Pour être considéré comme un jeu compulsif, les jeux problématiques durent depuis combien de temps? Quelles sont les 4 conséquences négatives associés au jeu compulsif

12 mois; 1) Agitation / irritabilité lors de la réduction ou de l'arrêt du jeu 2) Mentir pour cacher le comportement 3) Risque les relations interpersonnelles, l'école ou les opportunités d'emploi 4) Compter sur les autres pour régler leurs problèmes

Quel est le % d'universités qui ont une politique en matière de jeu

22%

Quelles sont les ressentis et realités des athlètes de haut niveau AVANT les compétitions?

Les entraînements rigoureux qui crée de la fatigue physique et mentale Essais olympique (stress accru, compétitivité entre athlètes, peur de ne pas réussir)

Quelles sont les ressentis et realités des athlètes de haut niveau PENDANT les compétitions?

Émotions positives (médaille, exp) et négatives (stress, déception)

Quelles sont les ressentis et realités des athlètes de haut niveau APRÈS les compétitions?

Incertitude de continuer pour un cycle de 4 ans Transition de carrière particulièrement difficile Post olympic blues

V ou F: Le Plan de match offre des ressources variées pour les athlètes

V: santé, compétences, éducations, communauté, carrière, ressources sur la transition

Quels sont les obstacles à la recherche et à la prise en charge de la santé mentale? Lequel est le principal obstacle?

- La stigmatisation (principal!) - Accessibilité - Manque de connaissances - Expériences passées négatives de santé mentale - Manque de ressources personnelles - Facteurs démographiques

Quel % des athlètes de haut niveau consultent le Plan de Match?

36%

Donnez la définition de la stigmatisation?

Attitudes, croyances ou comportements négatifs à l'égard d’une personne ou d’un groupe de personnes

Donnez la définition de l'accessibilté (comme obstacle)

Mesure dans laquelle les individus peuvent facilement accéder et recevoir des soins liés à la santé mentale ou au soutien psychologique Par exemple: coût, manque de temps, longue liste d'attente pour des professionnels

Donnez la définition du manque d'éducation (comme obstacle)

Manque de connaissances et de compréhension de la santé mentale Devient plus difficile de reconnaître et comprendre les trouble de santé mental et de trouver les ressources disponibles

Donnez la définition des normes culturelles (comme obstacle)

Comportements, valeurs, croyances et pratiques partagés, acceptés et attendus au sein d'un groupe d'athlètes. Souvent profondément ancrées et peuvent influencer divers aspects de la vie quotidienne, notamment les interactions sociales et les attentes Exemple de normes: être tough, blessures, santé mentale. Cela peut décourager les athlètes à cherche le soutien nécessaire

Quels sont les facilitateurs à la recherche et à la prise en charge de la santé mentale?

- Initiatives d'éducation - Soutien social - Normalisation de la santé mentale

Donnez la définition des initiatives d'éducation (comme facilitateur)

Efforts organisés et structurés pour fournir de informations, des connaissances et des ressources pour sensibiliser les individus sur la santé mentale, d’améliorer les connaissances et promouvoir un bien-être mental positif Effet positif sur la stigmatisation

Donnez la définition du soutien social (comme facilitateur)

Une personne ou un groupe de personnes avec lesquelles un individu entretient divers liens et relations sociales. Cela inclu la famille, les amis et parfois les entraîneurs (relation athlète-entraîneur positive)

Donnez la définition de la normalisation de la santé mentale (comme facilitateur)

Faire en sorte que la santé mentale soit plus largement accepté et intégré dans la vie quotidienne ou dans la société

Quels sont les principaux facteurs de réduction de la stigmatisation associé à la santé mentale

1) plateforme en ligne: athlètes partagent leur expérience 2) athlètes modèles qui parlent de santé mentale 3) campagne médiatique: réduit les tbaous liés à la santé mentale

Nommez des exemples de campagnes médiatiques pour la santé

Movember Bell cause pour la cause Journée international de la santé mentale

V ou F: Les hommes ont une attitude plus positives à l'égard de la recherche d'aide et sont plus susceptibles de demande de l,aide

F: Les femmes

Qu'est-ce que l'étude Mountjoy et al. a démontré?

déterminer la prévalence des symptômes de santé mentale dans une cohorte d'étudiants sportifs universitaires au cours d'une année académique

Quels sont les résultats de l'études de Mountjoy. En général, est-ce plus ou moins que la population générale

30% anxiété 26% dépression 55% mauvaise utilisation de l'alcool 10% utilisation de drogue 83% alimentation désordonnée

Quels sont les redflags de la santé mentale lorsqu'on intervient auprès des athlètes

- Fait des commentaires indiquant vouloir se blesser ou blesser les autres - Fait mention d'être désespéré au point de ne pas pouvoir fonctionner - Changement dramatique dans le poids

Cours 8 Flashcards

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