Cours 8 Flashcards
Anxiété normative (45 cards)
Quel est la différence entre l’anxiété et le stress concrètement?
En stress: ton corps doit agir immédiatement.
En anxiété, ton corps ne doit pas réagir tout de suite.
Ton corps a cependant la même réponse psychologique, physiologique et comportementale en stress ET en anxiété.
Quelle est la définition consensus de l’anxiété?
À travers les conceptualisations de l’anxiété: Une expérience négative et inconfortable marquée par de l’inquiétude et de la nervosité dirigée vers le futur.
Qu’est ce qu’hippocrate disait pas rapport à l’anxiété?
Que c’était des phobies
Comment ciceron définissait l’anxiété vs l’angoisse?
Anxiété = inquiétude psychologique
Angoisse: sensation somatique de resserement.
Qu’est ce que Épicurius disait par rapport à la vie?
L’objectif de la vie heureuse est d’atteindre un état «d’ataraxie» où l’esprit est libéré de tout souci.
Pour y arriver, il faut se libérer des pensées négatives sur le passé et l’avenir, puisque la seule réalité qui existe est dans le moment présent.
Quel était les deux conceptions de l’anxiété de FREUD?
Anxiété neurotique
Anxiété réaliste.
Qu’est ce que l’anxiété névrotique?
Voulait comprendre pourquoi les femmes étaient hystérique:
Utilisé pour décrire la propension de certaines personnes à avoir des manifestations disproportionnées, irrationnelles et handicapants en réponse à des situations qui ne sont pas objectivement menaçante.
L’anxiété névrotique est donc quel genre de conflit?
Crée un conflit intrapsychique menant au déploiement de mécanismes de défense pour éviter de revivre un trauma refoulé
Qu’est ce que l’anxiété réaliste?
Anxiété plus normative: la personne doit s’adapter à un stresseur, mais les manifestations sont plus adaptés (ex: examen). Selon lui: examen = anxiété réaliste et non névrotique.
C’est similaire à l’anxiété névrotique mais plus rationnelles
Quel genre d’anxiété mènerait à des mécanismes de défense adaptés?
Anxiété réaliste.
Est ce que l’anxiété est une émotion de base?
non: anxiété normal et secondaire
Qui se product avant un stimulus!
Processus neurophysiologique universels
Qu’est ce qu’un état anxieux?
état passager observable d’inquiétudes, de préoccupations ou de nervosité en anticipation à une situation perçue comme menaçante et accompagné d’une activation physiologique (c.-à-d. une réponse de stress)
Est ce que l’anxiété normative fluctue dans le temps?
Oui: se retrouve sur un continuum de légers à sévères.
Est ce que la ligne entre un état anxieux normatif et pathologique est clair?
non
Comment est ce que l’anxiété normative fluctue selon les évenéments de vie?
Les périodes de vie stressante peuvent occasionner des états anxieux plus fréquent ou importants, sans être indicateurs de la présence d’un TAG pour autant.
Comment est ce que l’anxiété normative fluctue selon les phases développementales?
On est plus sensibles à ces contextes selon l’âge de l’enfant, l’ado et l’adulte. Ces normatives lorsque les craintes sont ancrées dans le développement et ne causent pas de détresse. Ex: anxiété de séparation.
Quel est la perspective évolutionniste de l’anxiété?
Une émotion causant de la détresse, mais favorisant la survie et la reproduction demeure fonctionnelle et souhaitable.
Quelle est la perspective clinique de l’anxiétéé?
Une émotion causant de la détresse est non-souhaitable
Selon la perspective évolutionniste qu’est ce qu’un mécanisme fonctionnel?
Un mécanisme est fonctionnel s’il est suffisamment réactif pour maximiser la survie/reproduction de tous les individus et dans la majorité des environnements
Comment est ce que la perspective évolutionniste voit l’anxiété?
Préparer physiologiquement, cognitivement et comportementalement une personne à détecter une menace potentielle et à y faire face
Quels sont les 4 critères pour déterminer si l’anxiété est adaptative selon la perspective évolutionniste?
- Le contexte à travers le système de détection de menace s’est développé.
- L’environnement dans lequel la personne ai présentement
- La capacité de son système à demeurer felxible pour s’adapter
- La vulnréabilité de l’individu vis-à-vis les menaces anticipées.
À quoi sert le modèle de seuil de détection?
Sert à savoir si notre anxiété est adaptative ou non.
Selon le modèle de seuil de détection de l’anxiété, qu’est ce que le système de détection anxiété adaptatif?
Système sensible: plus de fausses alertes, car elles ont un faibles couts.
Très adaptatif car favorise notre survie. On évite le danger.
Qu’est ce que le système de détection anxiété dysfonctionnel?
Pas assez sensible: pas assez d’alertes alors que réels dangers sont présent:
L’alarme se déclenche trop peu fréquemment dans un environnement où la probabilité d’évènements adverses auxquels l’individu est hautement vulnérable est élevée.
