Cours 8 : Le trouble panique avec agoraphobie

Question 1

le TPA se définit par : attaque de panique _______ et _____

Answer 1

récurrente

inattendue (2)

Question 2

*** qu’est-ce qui caractérise le TPA en regard de la TCC

Answer 2

le TPA répond très bien au traitement en thérapie, particulièrement en TCC (2)

Question 3

quels sont les symptômes qui accompagnent l’attaque de panique (3)

Answer 3

• crainte persistante d’avoir d’autres attaques de panique
• préoccupation à propos des implications possible de l’attaque ou de ses conséquences
• changement de comportement important en relation avec les attaques (2)

Question 4

au moins _____ attaque de panique s’est ______ pendant ___ mois (ou plus) d’au moins ___ des 3 symptômes

Answer 4

une
accompagnée
un
un (2)

Question 5

qu’est-ce qui est à l’origine du TPA?

Answer 5

l’association entre l’attaque de panique et un lieu x (2)

Question 6

qu’implique le caractère récurent de l’attaque de panique

Answer 6

« qui revient », mais sans fréquences x (2)

Question 7

qu’implique le caractère inattendu de l’attaque de panique

Answer 7

certains contextes plus favorables MAIS jamais vraiment prévisible/calculable (2)

Question 8

quel est la définition d’un facteur prédisposant

Answer 8

• caractéristiques d’un individu qui le rendent plus susceptible de développer un TPA
• augmente les risques de développer le trouble, mais pas de cause à effet
  (3)

Question 9

quels sont les facteurs prédisposant du TPA (4)

Answer 9

• vulnérabilité biologique (sursauter facilement…)
• influence familiale (parents surprotecteurs/anxieux)
• traits généraux (vulnérable aux préoccupations anxieuses)
• tendance à la dépendance et à la passivité
  (3)

Question 10

synonyme de facteur précipitant

Answer 10

facteurs déclencheurs (3)

Question 11

quels sont les (3) facteurs déclencheurs

Answer 11

• traumatisme (accident, maladie qui met le corps à rude épreuve)
• stresseur psychosocial (décès, séparation, accéder à études supérieures, gagner à la loto)
• stresseur chronique (difficulté présente depuis longtemps) (3)

Question 12

*** qu’est-ce qui permet le maintien d’un TPA?

Answer 12

• *** 1. peurs irréalistes,
  2. danger inexistant,
  3. fausse alarme,
  4. le corps s’emballe,
  5. réaction désagréable mais bénéfique/pas dangereuse (4)

Question 13

qu’est-ce qui contribue au maintien d’un TPA

Answer 13

voir schéma (4)

Question 14

cas clinique

Answer 14

(4)

Question 15

première étape de la psychoéducation?

Answer 15

éduquer : l’anxiété a pour but de protéger l’organisme donc est bénéfique. (4)

Question 16

la réaction d’anxiété est …

Answer 16

un automatisme existant depuis très longtemps qui permet de réagir à la menace (4)

Question 17

l’anxiété provoque 2 types de réaction

Answer 17

attaquer

fuir (4)

Question 18

quels sont les systèmes nerveux impliqués dans la réaction d’anxiété

Answer 18

système nerveux périphérique :
système nerveux somatique/autonome :
système nerveux sympathique/parasympathique (4)

Question 19

synonymes des SN autonome & somatique

Answer 19

autonome : involontaire

somatique : volontaire (4)

Question 20

le SN autonome est responsable de

Answer 20

respiration, digestion (4)

Question 21

le SN somatique est responsable de

Answer 21

lever le bras, utiliser ses mains (4)

Question 22

le SN sympathique est responsable de

Answer 22

répondre à une urgence (4)

Question 23

quel est le SN qui réagit dans un TPA

Answer 23

SN sympathique (4)

Question 24

comment interagissent les SN sympathique et parasympathique

Answer 24

ils sont antagonistes, donc ne fonctionnent pas en même temps, ils se complètent (4)

Question 25

le SN parasympathique est responsable de

Answer 25

au repos, sommeil, température corporelle (4)

Question 26

quel SN est responsable de l’éjaculation

Answer 26

SN sympathique (4)

Question 27

quel SN est responsable de l’érection

Answer 27

SN parasympathique (4)

Question 28

quelle est la conséquence du fait d’entretenir des pensées anxieuses

Answer 28

SN sympathique a tendance à s’emballer plus facilement (4)

Question 29

quelle est la seconde étape de la psychoéducation

Answer 29

tous les symptômes du TPA sont explicables (4)

Question 30

quels sont les 7 symptômes du TPA

Answer 30

1. tension musculaire
2. palpitations
3. circulation sanguine
4. hyperventilation
5. transpiration
6. pupilles dilatées
7. nausée (5)

Question 31

Qu’implique la tension musculaire

Answer 31

Sollicitation élevée du muscle peut provoquer tremblements (5)

Question 32

Pourquoi y a t ‘il des palpitations comme symptome?

Answer 32

Le coeur est sollicite au maximum (5)

Question 33

En quoi la circulation sanguine est-elle affectee?

Answer 33

Le sang est dirige vers les organes vitaux et le centre du corps. Il y a moins de sang dans les extrémités (doigts/orteilles) pour limiter les dégâts en cas de blessure. (5)

Question 34

Pour il y a t’il de l’hyperventilation?

Answer 34

Respirer plus rapidement pour faire face a dépense d’energie. Chez TPA il y a déséquilibre car la respiration augmente, mais il n’y a pas la demande physique. Aussi, il y a moins d’air au cerveau, car en situation d’urgence il n’est pas vraiment nécessaire de reflechir, il faut agir. Peut provoquer etourdissements, vertiges et sentiment d’irrealite. (5)

Question 35

La transpiration est pour

Answer 35

Preparer le corps au maximum (5)

Question 36

Les pupillees dilatees permettent…

Answer 36

On veut une vision en périphérie pour faire face au danger. On ne se soucis pas des details. Peut être a l’origine d’une vision brouillee. (5)

Question 37

Pourquoi les impressions de nausee?

Answer 37

Digestion interrompue, suc gastrique reste dans estomac : impression de vomissement (5)

Question 38

Quelles sont les (7) craintes associées aux symptomes du TPA

Answer 38

Arret cardiaque, 
Ettouffement
Evanouissement
Perte d'equilibre
Jambes molles
Devenir fou
Perdre le controle (5)

Question 39

Parmi les craintes associées aux symptômes du TPA, laquelle est un peu fondee.

Answer 39

Evanouissement, mais rare (5)

Question 40

Pour les crAintes associees au TPA sont pour la plupart non fondee?

Answer 40

Ce sont des symptomes de protection, donc pas source de danger (5)

Question 41

Au repos, comment se nomme la respiration

Answer 41

RespirAtion diaphragmatique (5)

Question 42

Au repos, le rythme respiratoire est de ___ a ___ respirations par minute.

Answer 42

10-14 (5)

Question 43

Que permet la psychoeducation

Answer 43

Prendre conscience des pensees automatiques (6)

Question 44

Quelles sont les deux etapes suivant la prise de conscience des pensees automatiques

Answer 44

Confronter les pensees a la realite

Remplacer les pensees irrealistes par des pensees realistes(6)

Question 45

Comment le remplacement des pensees irrealistes par des pensees realistes est-il possible?

Answer 45

Passage du temps,

Comprendre les facteurs de maintien (6)

Question 46

Exposition aux sensations implique quelques etapes (6)

Answer 46

Exercice
Sensations 
Intensite des sensations (0-10)
Peur/anxiete/inconfort (0-10)
Similitude
Pensees associees/automatiques
(6)

Question 47

Lorsque nous avons acces a une attaque de panique en pleine seance, il est possible de …

Answer 47

Faire de la restructuration cognitive (6)

Question 48

Comment fonctionne l’exposition aux situations

Answer 48

Etablir une hiérarchie, i.e. Aller de la situation la plus facile a la plus difficile pour faire un retour graduel dans les situations anxiogenes (11)

Question 49

Quelles sont les 4 stratégies permettant l’exposition aux situations.

Answer 49

Accepter les sensations
Cesser de crAindre le pire
Attendre que la peur disparaisse
* rester sur plAce * (11)

Question 50

Pourquoi le fait de reste sur plAce est si important comme strategie dAns l’exposition aux situations

Answer 50

Il faut Attendre que ca passe, parce que si on quitte, contribue a maintenir le prob (11)

Question 51

Consulter liste 13 exercices

Answer 51

Voir notes

Question 52

** quel est le SN de base impliqué dans le TPA

Answer 52

SN périphérique (4)