Cours 9 Flashcards
Le développement physique à l'adolescence (62 cards)
1
Q
Âge scolaire → changements dans les différentes dimensions du développement
A
- croissance (poids et taille)
- dév. habiletés motrices
- pensée moins égocentrique et plus logique (opérations concrètes); fonctions exécutives
- concept de soi + réaliste, période de latence, travail vs infériorité
- importance famille, entrée école, groupe de pairs = nouvelle source influence
2
Q
Sous l’effet des hormones→ transformations = + spectaculaires pendant adolescence
A
- Puberté (croissance, maturation sexuelle, capacité reproduire), maturation cerveau
- Pensée abstraite, raisonnement hypothético-déductif (opérations formelles)
- Quête d’identité, pulsions sexuelles + fréquentes et intenses
- Émancipation parents, importance relations avec pairs, relations intimes
3
Q
C’est quoi la puberté?
A
Étape du dvp physique au terme de laquelle l’individu atteint la maturité sexuelle et devient apte à procréer
4
Q
Le corps acquiert quoi?
A
Sa morphologie adulte
5
Q
Vrai/ Faux ? On trouve différents rituels dans chaque culture pour marquer cette transition
A
Vrai - Correspond nouveau statut de l’individu dans la société
6
Q
Comment définir l’adolescence?
A
Période de transition développementale qui comporte des changements physiques, cognitifs, affectifs et sociaux et qui se manifeste sous différentes formes selon les milieux sociaux, culturels et économiques
7
Q
L’adolescenc correspond à…
A
- S’agit d’une construction sociale (peut aller au-delà de 18 ans)
- Période qui devient de plus en plus longue dans sociétés occidentales
8
Q
La maturation sexuelle - Temps processus pubertaire
A
Dure entre 3 et 4 ans pour les deux sexes et conduit à l’apparition des caractères sexuels
9
Q
On distingue deux types de caractères sexuels
A
- Caractères sexuels primaires
- Caractères sexuels secondaires
10
Q
Caractères sexuels primaires (organes liés à la reproduction)
A
- Organes directement liés à la reproduction
- Pendant la puberté → organes gagnent taille et volume
- Femmes: ovaires, trompes de Fallope, utérus, clitoris et vagin
-Hommes: testicules, pénis, scrotum, vésicules séminales et prostate
11
Q
Caractères sexuels secondaires
A
- Signes physiologiques de la maturation sexuelle qui ne sont pas directement liés aux organes sexuels
Ex: dvp des seins, élargissement des épaules chez les garçons, pilosité chez les deux
12
Q
Apparition des caractères sexuels à la puberté
A
Femmes = ménarche : apparition des premières menstruations (10 à 16 ans)
Hommes = spermarche : apparition de la première éjaculation (environ 13 ans)
13
Q
La poussée de croissance pubertaire est ….
A
Liée à la production des hormones de croissance et des hormones sexuelles (androgènes et oestrogène)
14
Q
De cela on retrouve une augmentation rapide …
A
De la taille, du poids, des muscles et des os
15
Q
Poussée de croissance selon le sexe
A
-Filles: vers 10 ans→ 15 ans
- Garçons: vers 12-13 ans → 17 ans
16
Q
Particularités chez chacun des sexes:
A
- Filles: pelvis s’élargit pour faciliter gestation; des couches adipeuses se forment = créant des rondeurs
- Garçons: épaules s’élargissent; jambes et bras deviennent plus longs par rapport ensemble du corps
17
Q
Qu’est-ce que la tendance séculaire ?
A
Tendance des générations actuelles à atteindre plus précocement la taille adulte et maturité sexuelle
18
Q
Vrai/Faux? L’âge moyen des premières règles a diminué de 4 ans entre milieu 19e et 20e siècle?
A
Vrai = amélioration des conditions de vie et de santé des jeunes
19
Q
Différences interindividuelles concernant l’âge des premières règles et déclenchement pubertaire précoce:
A
- Influence génétique (ex: âge ménarche semblable entre mère et fille)
- Masse adipeuse élevée ou prise de poids importante pendant enfance
- Mère fumé pendant grossesse
- Perturbateurs endocriniens présents certains aliments, insecticides et emballages plastiques
- Influence des facteurs sociaux pouvant exposer enfant niveaux élevéd de stress
20
Q
Que sont les répercussions psychologiques de la puberté?
A
- Impact des transformations physiques sur image corporelle
- Dvp pubertaire précoce peut exacerber les répercussions ou difficultés vécues par les jeunes
- Fait d’avoir corps d’adulte modifie également les interactions sociales des jeunes
21
Q
La puberté précoce est associée à quoi?
A
Un risque accru de troubles de comportement, d’usage de substances, de comportements délinquants, troubles de l’alimentation et troubles de l’humeur
22
Q
Vrai/Faux - L’âge moyen de la première relation sexuelle est inférieur chez les filles ayant une puberté précoce?
A
Vrai
23
Q
Comment était la conception du développement du cerveau - Aujourd’hui vs dans le passé
A
Dans le passé = scientifiques pensaient que le cerveau atteignait sa pleine maturité à l’adolescence
Aujourd’hui = études révèlent que le cerveau continue d’évoluer jusqu’au début de l’âge adulte
24
Q
Quels sont les processus de maturation du cerveau?
A
- De l’arrière à l’avant → fonctions de base d’abord, puis fonctions plus évoluées après (fonctions exécutives)
- Myélinisation des axones progresse = améliore vitesse transmission
- Élagage synaptique
- Connexions dendritiques se complexifient
25
Pendant la puberté, qu'est-ce qui arrive?
- Matière blanche: sa production dans lobes frontaux augmente fortement
- Matière grise: densité diminue considérablement, surtout cortex préfrontal
- Synapses non utilisées sont éliminées et celles maintenues sont renforcées (- connexions neuronales, mais + fortes, + stables et + efficaces= processus cognitifs + performants)
26
Cortex préfrontal: une des dernières régions cerveau parvenir maturité → responsable de quoi?
- Planification
- Jugement
- Expression des émotions
- Prise de décision
- Impulsivité
27
Le contrôle des impulsions dépend de quoi?
Du développement du cortex préfrontal qui n'atteint pas sa maturité qu'au début âge adulte
28
Vra/Faux? On retrouve une relation linéaire entre l'âge et le contrôle des impulsions?
Vrai = impulsivité : enfance > adolescence > âge adulte
29
La prise de risque chez les adolescents - deux éléments à prendre en compte
1. L'immaturité du cerveau
2. Prise de risque
30
L'immaturité du cerveau..
- Tendance à s'engager dans des comportements à risque (ex: vitesse au volant, relations sexuelles non protégées, consommation de substances)
- Risques pour la santé des jeunes (ex: accidents, blessures, surdoses, déces, etc.)
31
Prise de risque est...
- Plus élevée adolescence que pendant l'enfance ou âge adulte (relation non linéaire)
- Fonction adaptative: permettre adolescence de quitter la maison (sécurité) et aller extérieur (plus de danger) pour se reproduire
32
La prise de risque selon la tranche d'âge (adolescence vs âge adulte)
- Adolescence: plus d'importance donnée aux récompenses associées au comportement (ex: impressionner les amis, avoir du plaisir) qu'aux risques reliés
- Adultes: décisions plus réfléchies, qui sont sont prises en tenant compte des coûts et des bénéfices
33
Comment expliquer cette prise de risque? → système dopaminergique
- Possible qu'il y ait une hausse de la production de dopamine ou une plus grande sensibilité des récepteurs dopaminergiques à partir de la puberté
- Études montrent adolescents réagissent fortement à des stimuli qui présentent une récompense élevée et très pei à des stimulis offrant faible récompense (ex: consommer drogues pour avoir plaisir)
34
Qu'est-ce que la dopamine?
Neurotransmetteur qui intervient dans diverses fonctions importantes telles que le plaisir, motivation et récompenses (ex: manger, avoir des relations sexuelles, etc.)
35
Comment expliquer cette prise de risque ? Selon modèle neurobiologique (résultat interaction entre 2 réseaux distincts du cerveau)
1. Réseau socioaffectif
2. Réseau de contrôle cognitif
36
Qu'est-ce que comprend le réseau socioaffectif?
- Sensible aux stimuli sociaux et affectifs
- Devient plus actif à la puberté
- Conduit adolescents augmenter la recherche de récompenses - surtout présence de pairs
37
Qu'est-ce que comprend le réseau de contrôle cognitif
- Responsable de réguler les réponses aux stimuli
- Devient mature progressivement, jusqu'au début âge adulte
- Augmente capacité ind. contrôler ses impulsions → ne permet pas inhiber réseau socioaffectif
38
Différentes régions cérébrales et divers processus neurobiologiques sont impliqués dans réseau socioaffectif et réseau de contrôle cognitif
- Recherche récompenses et émotions : contrôlées par le noyau accumbens et amygdale (système limbique cerveau)
- Contrôle cognitif: dépend cortex préfrontal
39
Le développement du système limbique précède celui du cortex préfrontal...
- Enfance→ les 2 régions sont encore immatures; elles commencent à se développer
- Adolescence → système limbique est dév., régions préfontales encore immatures
- Adultes → 2 régions atteignent maturité
40
On pourrait donc affirmer que cette prise de risque s'explique...
L'immaturité du cerveau adolescent permet aux émotions de surpasser la raison, rendant jeunes plus vulnérables à adopter des comportements à risque
41
Que sont les indicateurs pour évaluer la santé des jeunes?
- Mortalité: taux relativement faible début adolescence, mais augmente dès 15 ans
- Morbidité: causes d'hospitalisation ou recours au système de soins, souvent liées au style de vie et aux conduites exploratoires (ex: usage de drogues)
42
Que propose une pratique régulière d'activité physique?
- Influence positive sur la santé mentale et physique
- Bienfaits: amélioration force et endurance, dvp optimal des os et muscles, meilleure rendement scolaire, etc
- Tend diminuer au cours de l'adolescence
43
Vrai/Faux? - Le mode de vie des jeunes est devenu beaucoup plus sédentaire que dans le passé?
Vrai
44
La sédentarité augmente quoi?
Les risques d'obésité et de diabète de type 2, de maladies cardiovasculaires et de cancer à l'âge adulte
45
Les jeunes ont tendance à s'endormir et à se réveiller plus tard qu'à l'âge scolaire. Pourquoi?
- Changements hormonaux à la puberté→ influence sur régions du cerveau qui contrôlent les rythmes sommeil
- Changs biologiques = renforcés par activités sociales des ados et certaines habitudes de vie (ex: utilisation des écrans avant heure de coucher)
46
Quelles sont les conséquences du manque de sommeil?
- Adolescents fatigués et qui s'endorment en classe
- Diminution de la motivation, concentration et performance scolaire
- Augmentation de l'irritabilité et de problèmes de santé physique et mentale
47
Une bonne alimentation est essentielle à la...
Croissance et au développement des jeunes
48
Qui sont davantage touché par le surpoids?
- Garçons sont davantage touchés par le surplus de poids que les filles
49
Les facteurs de risque liés au surplus de poids
-Facteurs génétiques,
- Mauvaise régulation métabolisme
-Alimentation malsaine
- Cpts sédentaires/usage des écrans
-Symptômes dépressifs, revenu familial
50
Les facteurs de protection liés au surplus de poids
- Alimentation saine
- Activité physique
-Scolarité des parents
51
De manière générale, le surplus de poids à des conséquences sur ...
Au niveau de la santé, mais aussi sur l'image corporelle
52
Qu'est-ce qui caractérsite une satisfaction à l'égard de son apparence corporelle?
L'écart entre l'évaluation que les jeunes font de leur apparence réelle, et l'apparence qu'ils aimeraient avoir
53
Influence sur la satisfaction à l'égard de l'apparence corporelle chez les jeunes - provenance:
- Pression pour se conformer au poids idéal (normes sociales)
- Idéal d'un corps mince et/ou musclé et standards de beauté véhiculé dans les médias (ex: réseaux sociaux)
54
Répercussions d'une insatisfaction à l'égard de l'apparence ou préoccupation excessive à l'égard du poids:
- Diminution de l'estime de soi, image corporelle négative
- Cpts de contrôle de poids (ex: diète, sauter les repas)
- Troubles de conduites alimentaires
55
Principaux troubles des conduites alimentaires
- Anorexie mentale
- Boulimie
- Hyperphagie
- Orthorexie
56
Qu'est-ce que l'anorexie mentale?
Trouble psychologique très grave qui se caractérise par une restriction alimentaire persistante, une peur extrême prendre poids et une distorsion de l'image corporelle
- contrôle excessif quantité d'aliments ingérée
- poids inférieur à la normale pour âge et taille
57
Qu'est-ce que la boulimie?
Trouble psychologique caractérisé par de brèves crises de frénésie alimentaire (moins 2 heures), suivies cpts compensatoires (ex: aller faire du sport, vomir, etc.)
- commence âge plus avancé
- poids généralement dans la moyenne ou légèrement supérieur
58
Qu'est-ce que l'orthorexie
Trouble caractérisé par une préoccupation obsédante et excessive pour la qualité des aliments, conduisant malnutrition ou à d'autres conséquences négatives sur la santé
- Contrôle excessif qualité aliments ingérés
58
Qu'est-ce que l'hyperphagie?
Trouble psychotique caractérisé par brèves crises de frénésie alimentaire (moins 2 heures), accompagnées d'un sentiment de perte de contrôle sur comportement alimentaire
- Crises au moins 1 fois/semaine
- Trouble semblable boulimie, mais sans cpts compensatoires
- Surplus de poids
59
Les troubles des conduites alimentaires représentent une menace pour quoi?
La santé physique et mentale et ils ont augmenté au cours des dernières décennies
60
Influence de quels facteurs?
Génétiques, psychologiques, environnementaux et socioculturelles
61
Traitement (troubles des conduites alimentaires)
Approche intégrale combinant des thérapies individuelles, familiales et de groupe, ainsi que services de nutrition et pharmacothérapie
